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ディアナチュラ ビタミンC
ちゃたらー
2009/8/22 (土) 15:52
ビタミンC 1000mgだけではなく
ビタミンB2、B6も含まれており、お得なサプリです。
清潔感があるし、信頼できるメーカーのものなので安心して摂取しております。
飲んだからシミが消えたなどの効果があったかはわかりませんが
普段、フルーツや野菜が不足がちな食生活なのでこれからも続けて行きたいと思います。
ディアナチュラ ビタミンC
アサヒフード&ヘルスケア
ビタミンC
美白・シミ対策
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このレビューを投稿したメンバー
ちゃたらー
こんにちわ!
2年で10kg太りました。
しかしバストはしぼみました。
多分、恋をしていないからだと思います。
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ちゃたらー
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ちゃたらー
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ちゃたらー
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ちゃたらー
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ちゃたらー
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ちゃたらー
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hyoi
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本日のおつまみ、刺身盛り合わせ・牡蠣のおでん・うどの酢味噌和えホタルイカ添え・ヒラマサの焼きもの 小松菜添え(^^♪
お酒は三種飲み比べ。
熊本のお酒の名は森のくまさん!
自分で作らないって素敵!!!!
0
みなかみ
2025/4/9 (水) 19:34
カバンは二重持ち。
特に意味ないチャラチャラしたバックと
本気の小さいバックを2重持ち。
花見だったら、スマホで済んじゃう。
1
みなかみ
2025/4/9 (水) 19:31
今日のメイク、マスクをするので、目を重点的に・・・
うわ瞼をピンク、下を金ラメ。
でもマスカラしなかったな。
忘れちゃった。
コンタクトがインパクト有るから
十分なのです。
1
みなかみ
2025/4/9 (水) 19:28
気持ちよく桜並木の公園を、歩いてきました。
青空だったため良く撮れました。
嬉しかった。
蕾を主に撮りました。
だんだん曇って来たから撤退・・・
それにしても、ずっとず―――ッと続く道
ああいうのが有ったとは。
市はまたがるけど、知らなかった。
毎年行きたい。
1
haomin
2025/4/9 (水) 19:00
転んだせいで自転車が歪んでどこか擦っているようで重くなってしまいました。
自転車屋に持って行ったら、休みでした。
高齢だから休みを増やしたのかな…仕方ないです。
自分で行ける自転車屋は他にないので、長生きしてまだまだ続けてくれますように。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/9 (水) 18:48
音楽って素晴らしい。
気分が、すっきりしましたの。
dinnerしてきますの。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/9 (水) 18:10
意識的に、
脂肪酸の酸化(脂肪燃焼)
を発生させて
脂肪細胞を
・水
・二酸化炭素
に、こまめに分解して放出するんだ。
理論上、ダイエットは成功するの。
どこまでも続く高い空に向かうimageで。
頑張りましょう。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/9 (水) 18:08
体が
エネルギーを必要としている状態(有酸素運動)
をつくる。
脂肪燃焼は、
体がエネルギーを必要とし、
酸素が十分供給される状態で起こるの。
リズミックブリージング
有酸素運動中に、
2歩吸って、3歩吐く
等、一定のリズムで行うの。
途中で呼吸は、とめない方がよいの。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/9 (水) 17:45
英語で言うならば、
the sky
空の広大さと美しさを
カプセル化。
広大で優美なサウンドスケープで映し出される感が心地よい。
しばらく室内jogしますの。
最近思うの。
dietしたければ、
こまめに深呼吸をする時間を取った方が
理にかなっているのではないかと。
0
ナノ 47.8kg
2025/4/9 (水) 17:42
スワヒリ語圏領域の方々がimageする空と、
近いimageを唯一できる方が、
シュバイツアー。
生命への畏敬
という理念を掲げ、
医師、哲学者、神学者として。
アフリカを舞台に人々と深く関わった思いや行動が、
スワヒリ語圏の
自然観や精神性
と重なると感じるの。
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