マカダミアナッツオイルのレビュー・口コミbyさん

2026/11/5 (木) 13:58

2026年においては、周辺環境のこともあり、
個人研究の一環で、
14時間以内に脳視床下部修復開始すること

を試みで、
脳の回復システムは、きちんと働き始めますの。

十分な睡眠をとる
いつもより早めに休む
夜間連続して睡眠をとる

2026/11/5 (木) 13:45

脳の視床下部の修復が始まる、
14時間以内に、おやすみできましたの。

11月12日まで、とりあえず集中。

体調不良の時でないと、20時前消灯は、
ほとんど、経験がない気もいたしますの。

罪悪感が、ありましたの。
したいことも、ありましたし。

2026/11/5 (木) 13:30

今日は、少し早めに、PC time。

消灯時間は、早めでしたが、
しっかり眠ることができていたのか。

と、少し疑問もありますの。
でも、仮眠も大事なの。

結局、19:40には、消灯できたので、
13h20m起床していたことになりますの。

2026/11/5 (木) 13:01

こんにちは。

今日は、雨ですの。

lunchはスシローで、2皿ほど多く嗜んでおりましたの。
朝は、久々のホットケーキ。

三國シェフのフレンチトーストをarrangeし、
マーガリン＆ブルーベリージャムを添えましたが、美味しい。

久しぶりのホットケーキは、フッワフワ。

2026/11/5 (木) 10:55

こんにちは！
買い物に行くか迷い中。

2026/11/5 (木) 9:56

おはようございます☂
仕事もゴミ出しもない朝。
どうしてこうもぐずぐずできるかと言うほど、布団の中でぐずぐず(^^♪
足元でゴロゴロ製造機=^_^=もぐずぐず。
平和だなぁ。

2026/11/5 (木) 7:12

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

2026/11/5 (木) 6:17

今日の最高気温23度となっていました。

今は16度、湿度80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2026/11/4 (水) 23:55

明日も昼過ぎから職場に行きます。
母校の１１０周年記念祝賀会がもうすぐでやること目白押し！
おやすみなさい☆彡
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪

2026/11/4 (水) 23:44

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は1900歩。
びっくり😳車で移動したからなぁ～