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夏恵(なつのめぐみ)
もなこ
 2011/1/31 (月) 11:48
通常のサプリメントと比べて少し大きめの錠剤で一袋に６粒入っていて、それが一日分の量になります。
L-シトルリンと亜鉛が主な成分で体脂肪やむくみ、冷えが気になる人に効果があるそうです。
サプリメント自体は味はなくのみやすかったのですが、粒が大きめなので最初は少し抵抗を感じるかもしれません。
一週間では特に体調の変化というのは感じられませんでしたが、適度な運動や食事と一緒に摂取していると健康管理に役立つのではないかと思います。L-シトルリンという成分は聞いたことがなかったのですが、医薬品から食用を認められた製品で体内に吸収されると血管を拡張し、血流をよくする働きが確認されているそうです。その他にもマカ、ガラナ、スッポン、マムシ他の粉末も配合されているということです。
即効性を期待するというよりも健康維持に努めている方に向いているサプリメントだと思います。
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もなこ マイペースで頑張ってます。
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おはようございます。
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良い天気で良かったです。

さ、行って来ます。
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hyoi
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それでは元気に楽しく、俳句講座に行ってきま〜す(^^♪
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おはようございます。
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今日もよろしくお願いします。
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hyoi
2026/5/7 (木) 7:59
おはようございます☀
爽やかな朝です。
が、お尻が妙に痛い！
思い当たることはただ一つ。
昨日の筍の伐採。
落葉溜めの中から隣の電力会社の敷地の方に３メートルほども伸びているのを見つけて、落葉溜めに乗って３回に分けて、切っては引き寄せ切ては引き寄せを繰り返したのです。
柔な私！
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桃
2026/5/7 (木) 6:24
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
1
もしもしかめよん
2026/5/7 (木) 5:32
おはようございます。7日の日曜日。
よい日になりますように🍀
2
奈々
2026/5/7 (木) 4:59
今日の最高気温26度となっていました。夏日の様な気温。

今は16度、湿度64％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/6 (水) 23:45
よいと言われていうことを続けていると、
ある瞬間、はっきりとした変化を見ることもできますの。

今後の健康＆美容活動の励みにも、なりますの。

そろそろ、おやすみのお時間。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/6 (水) 23:44
今日は珍しく、』11:11:11を腕時計で見ることが出来ましたの。
いいことがあると、いいな。

毎日、
・美顔器EMS
・Faceローラー
を続けていると、最近ふと、

体重の割には顔がすっきりしている。
と、思えましたの。
3
ごろーにゃん
2026/5/6 (水) 23:15
こんばんは。
今日は、ショッピングセンターの抽選会に行ってきました。
狙いはメロンでしたが参加賞のお菓子になるのでは？と主人に言われてました。
５回引いたら３等の焼肉が当たりました。
焼肉、食べたかったのでとても嬉しかったです。
8
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