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夏恵(なつのめぐみ)
cocoa
2011/2/2 (水) 21:14
5回分なのではっきりと効果は認められなかったのが残念です
寒い時だったので<冷え>と<運動量>の関係に着目して、
*2回分を飲んだ後、軽い家事をする
*3回分を飲んだ後、犬と散歩40分(早歩き)
を比べてみると、少し強めの運動をした方が背中が温かい
また前述の
*飲んだ後、犬と散歩40分
*飲まず、犬と散歩40分
を比べると、飲んだ方が温かさが長く感じる気がする
どれも、感覚的なものなので、何とも言えませんが、私は飲んで少し強めの運動をすれば効果があるのではないかなぁと思いました
夏恵(なつのめぐみ)
I.A.B株式会社
健康系サプリメントその他
特になし
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cocoa
京都在住の最近メタボが気になるのんびり主婦
TV大好きな夫とのんびり過ぎる受験生の息子(高3)と姫犬と、洋ランのお世話を楽しんでいます
理想はハーブ研究家のベニシアさんのような自然と共有する暮らし。
パーフェクトワンフォーカススムースクレンジングバーム ミニサイズ
交換ポイント:
2800
のんたろう
2026/2/7 (土) 17:43
こんばんは。予報通り雪になりました。今夜はどうなるかな?道路が凍らないでほしいな。
0
ピーチじゃん
2026/2/7 (土) 16:35
レビュー書いているけど写真のサイズは何がいいのかな?
正方形のタイプだと3つだとちょっとスクロールするようになるから
そうならなうようにするといいのかな?
インスタだと複数の場合正方形だよね?????
難しいなぁ…
0
ピーチじゃん
2026/2/7 (土) 15:10
雪降っていましたが あがりました
これで天気よくなる方向に行くといいんだけど
明日は選挙だね。雪の地域の人は大変だ。
どうするかなぁ…自分は。
0
ともりん
2026/2/7 (土) 13:48
天気が良くなった🌤
0
みなかみ
2026/2/7 (土) 13:45
雪が降って来た。
顔も洗って・・・
もう起きよう。
がち寒いじゃないけど、
やっぱり寒い。
餅食べたい。
0
みなかみ
2026/2/7 (土) 12:43
やっと繋がりました。
昨日固まっててずっと動きませんでした。
今日は大丈夫かな。
天気は良くないな。
寒いし・・・
もう少し寝よう。
0
hyoi
2026/2/7 (土) 10:17
余りに寒いので、ゴロゴロ製造機=^_^=のためにエアコンを付けて出かけます。
人も猫も健康第一(^^♪
0
ピーチじゃん
2026/2/7 (土) 9:24
おはようございます お天気は下り坂。
ガラスの仮面展に行こうと思っていたのですが
友達と相談して延期することにしました
東京の開催は2・15までなので 行けるかな?
2
haomin
2026/2/7 (土) 9:24
おはようございます。
今日は久し振りの曇り。
今日もよろしくお願いします。
1
hyoi
2026/2/7 (土) 9:11
おはようございます⛅
冷たい冬の朝です。
ぐでぐでと二度寝、三度寝を繰り返してやっとこさの起床です。
今日はお友達と刀剣乱舞の映画鑑賞。尾上松也の解説付き。
楽しみではありますが、相手が吉野山で怒鳴りつけてきた彼女なので、なかなか単純にうれしく映画とはいかないような。
0
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