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☆夏恵(なつのめぐみ)☆
 2011/2/6 (日) 0:39
血行を良くする「L-シトルリン」や新陳代謝や免疫の活性化をしてくれる「亜鉛」を中心に美容と健康の事を考えたサプリメント。

・むくみや冷え性
・体脂肪が気になる方
にも良いそうです。


1包6粒入りで、1日1包を飲みます。
(色は、カラシ色に近い)

特に味やニオイは、気になりませんでした。

冷え性やむくみなどに良いという魅力的な内容なので、パッケージやチラシをもう少し女性ウケするようなモノにしたらよいのでは?と思いました。

値段は、もう少し安いと手が出しやすいかなー。
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のんたろう
2026/5/5 (火) 20:39
こんばんは。ゴールデンウィークの終わりが見えてきた。明日はどう過ごすかよく考えておこう
1
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:33
そういえば、今日は、

家政夫のミタゾノ 再

が、1時間前倒しで、scheduleにメモもしてあったのに、見損ねましたの。
次回は、月曜日 通常時間からですの。

何度か見てるから、見損ねても、大丈夫ではありますの。
そのあたりが、再放送は、気兼ねなく見れてありがたいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:28
今思えば、吉野家の牛丼120gがあるので、これで作ってもよかったかも。

ヨーグルトが今切れてるから、
・ヨーグルト
・キノコ類
があれば、本場ストロガノフになりますの。

あら、簡単。
楽しみが広がりますの。

しばらく、PC&exercisetherapy time.
1
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:23
ライスを、小皿に入れて、平さらにひっくり返し、ドーム型ライスに。
そこに、カレーをかけるの。

こじゃれますの。

確か、スライスされた金柑も少々入れてみましたの。
ナノ的には、悪くなかったの。

ナノ邸レタスも、使えたの。
楽しいdinner timeでしたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:21
ヨーグルトとバターを使うと、サワークリーム風になりますの。
これで、本場のストロガノフっぽくなりますの。

牛肉の代わりに、さばや、いわしを使うというのもありっぽいの。

そんな感じで、
いわしとえのきのカレー煮込み。
になってしまい、そんな感じのカレーライス。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:17
本来のストロガノフは、
薄切りの牛肉・玉ねぎ・マッシュルーム
を炒め、サワークリームで仕上げる白っぽい煮込みですの。

マッシュルームの代わりに、えのきでしたの。

デミグラスソースで茶色く仕上げる、日本式ストロガノフになる予定ではありましたの。
しかし、ハヤシライスもなく。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:16
こんばんは。

今日のdinnerは、
・いわしカレーライス
・昆布
・レタスとコーンのチーズサラダ
・ミルク
でしたの。

本当は、いわしストロガノフになる予定でしたの。
しかし、色々転じて、いわしカレーライスになりましたの。
1
hyoi
2026/5/5 (火) 19:20
下さるというので、東京ポイントを申し込みました。
ポイントでのこぎりと竹ぼうきを購入します(^^♪
2
hyoi
2026/5/5 (火) 18:59
連休明けの平日にお友達と高尾山に行くことが決まりました。
熊室没情報があるので、行き帰りともケーブルカー。
きっと緑がきれいでしょう(^^♪
3
hyoi
2026/5/5 (火) 18:56
本日のおつまみ、豚の生姜焼き 霜降り平茸と筍と新玉ねぎを添えて・がんもどきと筍の煮物・ストロベリーフレーバー&レモンフレーバーのチーズ・にらキムチ(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにハーゲンダッツのアイスクリーム🍦
土曜日に4つ勝ったハーゲンダッツも今日でお仕舞。
寂しい。
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