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夏恵(なつのめぐみ)
 2011/2/15 (火) 20:52
http://natsu.iab-web.com/
1日6粒の健康サプリ。
冷え・むくみ・体脂肪対策。

L-シトルリンは医薬品成分から
食品に解放され、血管拡張作用が
あるそうです。

亜鉛は味覚の正常化や粘膜強化に
効果のあるお馴染みのミネラルで
すべて食品に由来します。

粒は比較的大きく厚みがあるので
やや飲みづらさを感じました。
袋の中で砕けている物もありましたが
脆いという事は体内に吸収しやすく
作られているのかも。

飲み始めは雪の日の午後でした。
室温は低かったものの靴下なしでも
大丈夫でした。

翌日は晴れ時々曇り。
朝食前に朝飲みました。

1か月分キャンペーン価格4900円です。
結果が出ないうちは、個人的には少し手が出にくいかな。

余談ですが、表札を出しておかなかったために
メール便が届かず戻されたそうです。
それにも関わらず2回もお送り直して戴きまして
どうもありがとうございました。
会社の担当の方のご厚意に感謝いたします。
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ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:08
リラックスできる環境で時を過ごすことも、
よい予防になりますの。

〜2026年11月の5か月。

無事に、持ちこたえることが、できますように。
今日は、bathtimeを終えたら、おやすみですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:07
気象変動等による、
緊張型頭痛を未然に予防するためには、
1.ビタミンB群、Eの摂取
2.定期的な運動
3.ストレスケア

起こってしまった緊張型頭痛を和らげるためには、
・温かい飲み物を摂る

といいらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:03
2026年7月27日〜
またしばらく、ナノ邸近郊は、外気温が高いらしいの。

ナノ予想よりは、
40℃越えの日が来るのが、遅い感じがしてはおりましたの。

2026年。

ナノ邸近郊でも、ついに、40℃の壁を超えるのだろうか。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:55
結構、
値もはり、
失敗が怖かったのですが、

・グラタン
・サバの塩焼き
等、多くのグリル料理になれた今。
それに準じてみましたら、成功。

適度に、焼きめをつけて、
ウナギの新境地を、ナノ邸で味わうことができましたの。

通常は、電子レンジでしたの。
高級感あるぅ♪
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:52
ナノは、
その、short version.
ご飯の蒸気、たれの香り、表面だけ焼く。

専門店がやる、二度焼き+蒸し返しのミニ版。
家庭でもプロの質感に寄る黄金ルート
を、通過できましたの。

高級感ある、うな重風でしたの。

少し、表面に焼き目をつけると、美味しぃ。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:50
こんばんは。

2026年7月26日は、土用の丑の日。
ということで、購入してあったウナギを、今年は、

グラタン皿を活用して、
グリル焼きをしてみましたの。

ほぼ、おみせでいただく、うな重でしたの。

専門店の流れは、
蒸す、焼く、たれ、焼く(仕上げ)。
1
もしもしかめよん
2026/7/26 (日) 20:49
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
今日もいきなり雨が降ってきた。
3
Rira
2026/7/26 (日) 19:59
蚊に刺されただけで熱が出て最悪です。
水膨れになってしまって
かなり赤く腫れて

リンパ節の腫れや、全身の倦怠感も。
蚊刺過敏症らしい。
今日はだるくてダラダラしてました。
1
hyoi
2026/7/26 (日) 19:08
本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとエリンギを添えて・ツナと玉ねぎのサラダ・ねぎ味噌・烏賊明太・ナッツ&フルーツ(^^♪
〆に炊き立て🍚ごはん。
お楽しみに小豆の水ようかん。
ご飯おいしいねぇ。
3
haomin
2026/7/26 (日) 19:00
三代目ボディブラシ、代替わりしたばかりなのにもう落としたら折れた(´:ω:`)
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