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夏恵(なつのめぐみ)
porin52
 2011/2/17 (木) 0:51
１日６粒１袋をかまずにのむだけ。
期待できる効果としては、動脈硬化・脳卒中の予防、冷え性改善。

冷え性の私としては、効果が大いに気になるところでしたが・・・

まぁ、正直１週間ぐらいで効果が出るわけないよね。
L-シトルリンっていうのは、スイカやニガウリなどに多く含まれる成分で、体内に吸収されると血管を拡張し、血流を良くする働きが確認されているそう。

あとは、このサプリメントには亜鉛も含まれていて、アルコール分解、新陳代謝や免疫の活性化、味覚の正常化、皮膚や粘膜の強化にはもってこいなんだって。

最近お肌の調子がいいのはもしかしてこのおかげなのかも？
でもちょっとお値段高いから続けるのは躊躇しちゃうな〜。
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porin52 ６歳と４歳の男女の子供を持つ子持ちししゃもです。
現在子供が学校へ行っている間にパートもしています。
趣味は懸賞やモニター、主に子供たちの写真を撮ったりスクラップブッキングも時々やってます。読書にドラマ・映画鑑賞、ショッピングも大好きです。
料理やお菓子作りもへたくそながら頑張っています。
憧れのマイホームも建て、はれてヘーベリアンになることができました。
主婦のみなさんや同じ趣味環境にあるかた、懸賞・モニターが大好きな方といろいろホームページを通じて交流できるといいなぁと思っています。
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ごろーにゃん
2026/9/19 (土) 15:33
こんにちは。
新しい洗濯機になりました。
今まで使ってたバスポンプは使えないと書いてあります。
専用のみらしく、買いなおそうか迷います。
まだポンプは動くのに、もったいないなぁ。
0
のんたろう
2026/9/19 (土) 15:18
こんにちは。今日は曇りのはずで雨が降りました。連休どうなるんだろう。
1
ともりん
2026/9/19 (土) 11:04
うっかり、こんな時間になってしまいました。
おはようございます？
いいお天気〜
1
桃
2026/9/19 (土) 10:00
また忘れるとこでした。

遅くなりましたが、おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
2
haomin
2026/9/19 (土) 8:38
おはようございます。
今日は曇りです。
空がまぶしくなくて目が楽です。
今日もよろしくお願いします。
2
hyoi
2026/9/19 (土) 7:32
おはようございます⛅
只今気温２１℃
ここの所余りの寒さに目が覚めます。
肌掛けとタオルケットだけで寝ているというのももちろんありますが、それ以上に布団の上にゴロゴロ製造機=^_^=が陣取って、hyoiの上から肌掛けが奪われていることが大きいのです。
困ったでか=^_^=
4
peridot
2026/9/19 (土) 6:08
おはようございます。
皆様、コメントをありがとうございました。
最近、色々やらかして周りに迷惑かけて落ち込んでいましたが
おかげさまで元気でました！
4
奈々
2026/9/19 (土) 5:50
今日の最高気温31度となっていました。

今は24度、湿度81%となっていました。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
5
もしもしかめよん
2026/9/18 (金) 23:44
まぁ、もうこんな時間❗
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9900歩。
7
ナノ　47.8ｋｇ
2026/9/18 (金) 23:44
シンク回りの対応1時間後（〜19時に終了）、

20:00〜21:00

が、ナノのnail環境にはよいらしいの。
午前は、nail環境上あまり向かないらしいの。

つまり、
20：00までに消灯準備ができれば、
nail timeを作れるかも。

おやすみなさぁい☪:.｡✯･
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