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夏恵
 2011/2/19 (土) 23:44
短期間だったので、あまり効果は実感できませんでしたが、手足の冷えが少し落ち着いた気がします。粒だったので、飲みやすかったです。
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mapamapa
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アパガード プレミオ
交換ポイント:3000
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:23
ライスを、小皿に入れて、平さらにひっくり返し、ドーム型ライスに。
そこに、カレーをかけるの。

こじゃれますの。

確か、スライスされた金柑も少々入れてみましたの。
ナノ的には、悪くなかったの。

ナノ邸レタスも、使えたの。
楽しいdinner timeでしたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:21
ヨーグルトとバターを使うと、サワークリーム風になりますの。
これで、本場のストロガノフっぽくなりますの。

牛肉の代わりに、さばや、いわしを使うというのもありっぽいの。

そんな感じで、
いわしとえのきのカレー煮込み。
になってしまい、そんな感じのカレーライス。
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ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:17
本来のストロガノフは、
薄切りの牛肉・玉ねぎ・マッシュルーム
を炒め、サワークリームで仕上げる白っぽい煮込みですの。

マッシュルームの代わりに、えのきでしたの。

デミグラスソースで茶色く仕上げる、日本式ストロガノフになる予定ではありましたの。
しかし、ハヤシライスもなく。
0
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:16
こんばんは。

今日のdinnerは、
・いわしカレーライス
・昆布
・レタスとコーンのチーズサラダ
・ミルク
でしたの。

本当は、いわしストロガノフになる予定でしたの。
しかし、色々転じて、いわしカレーライスになりましたの。
0
hyoi
2026/5/5 (火) 19:20
下さるというので、東京ポイントを申し込みました。
ポイントでのこぎりと竹ぼうきを購入します(^^♪
1
hyoi
2026/5/5 (火) 18:59
連休明けの平日にお友達と高尾山に行くことが決まりました。
熊室没情報があるので、行き帰りともケーブルカー。
きっと緑がきれいでしょう(^^♪
2
hyoi
2026/5/5 (火) 18:56
本日のおつまみ、豚の生姜焼き 霜降り平茸と筍と新玉ねぎを添えて・がんもどきと筍の煮物・ストロベリーフレーバー&レモンフレーバーのチーズ・にらキムチ(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにハーゲンダッツのアイスクリーム🍦
土曜日に4つ勝ったハーゲンダッツも今日でお仕舞。
寂しい。
2
haomin
2026/5/5 (火) 17:56
ご飯とパンってどっちが日持ちするんだろう。
3
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 14:00
昨日は、

心拍が少し高めだったけれど、
酸素濃度は99%で安定していた。

これは、
血液はちゃんと酸素を運べている=めぐりの基礎は保たれている

たしかに、身体が異常に重い瞬間を、1日の中で感じることがあるの。
水分→保温→ゆっくりストレッチ
が、こういう時は、いいらしいの。
1
みなかみ
2026/5/5 (火) 13:42
オイルで目元やいろいろ落として
ブラウンメイクを。
ブラウンは、持ってるものの
あんまり好きじゃないです。
ピンク、コーラル、イエロー、
ブルーなどしますね。
3
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