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健康の秘訣　はちみつ
まりや
 2006/8/22 (火) 2:14
私の「　健康の秘訣　」は、はちみつです。
いつもはローヤルゼリー配合の健康に良さそうな蜂蜜を舐めているのですが、残念なことに今回はいつもの蜂蜜がありませんでした。

画像に写っているのはいつも舐めてる蜂蜜とは違うのですが、健康には良さそうです。
砂糖よりだったら蜂蜜の方が健康に良さそうなので砂糖が欲しくなった時は我慢して蜂蜜を舐めます。

蜂蜜の食べ方は人それぞれのようです。
パンにつけたり、ヨーグルトにかけて食べたり、クッキーにつけたり・・・。
（カステラやバニラ味のアイスクリームにつけて食べる方もいるようです。）
他にも色々な食べ方があると思います。
どの食べ方も美味しそうですね。

ダイエット中の方は甘い物を口に入れると余計食べたくなることと思いますので、チョコレートなどの甘い物が食べたい！って時はほんの少しだけ蜂蜜を舐めてください。
砂糖よりは健康に良いからといって沢山舐めたりしてはいけません。

蜂蜜は普通の蜂蜜でも良いと思いますが出来ればローヤルゼリー配合のいかにも健康そうなヤツが１番良いと思います。
お近くのスーパーに置いてありますので探してみて下さいね！
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今日は、公衆電話の日だそうです。
最近、ほんと見かけなくなったなぁ…。
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haomin
2026/9/11 (金) 10:03
おはようございます。
今日は雨、ちょっと強くなってきました。
これ以上強くなりませんように。
今日もよろしくお願いします。
2
桃
2026/9/11 (金) 7:04
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
2
もしもしかめよん
2026/9/11 (金) 6:08
おはようございます。11日の金曜日。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2026/9/11 (金) 5:26
今日の最高気温27度となっていました。

今は23度、湿度88％。午前中はお天気が☂模様ですが午後から晴れて
来るみたいです。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^_^)/
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/9/11 (金) 0:16
なぜ、21:50までに、おやすみができていたのだろう。

PCで、行うべきことが、終わらないからですの。
終わったので。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/9/10 (木) 22:18
少し、雨が降り出して、
大雨が来るのかとネットで、確認をすると、

すぐにあがって、鈴虫がまた鳴き出しましたの。
2
hyoi
2026/9/10 (木) 22:17
明日は万葉集講座。
前回レポートを提出したので、心晴れやかに出席できます。
おやすみなさい☆彡
明日が楽しい一日でありますように(^^♪
4
奈々
2026/9/10 (木) 22:17
そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/9/10 (木) 20:53
2026年8月は、

アップルミント

が、暑さのせいか採取量が少なく、
多少は、

水出しアップルミント

と、してつかえておりますの。

水出し緑茶を、最近よく使いますの。
水出しどくだみ茶も、そろそろはじめてみようかな。

今日は、鈴虫の鳴き声がする夜ですの。
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