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青汁みらい
 2012/1/27 (金) 14:12
桑葉、マテ茶、マカをベースに、植物性の乳酸菌米ケフィラン、
フラクトオリゴ糖、難消化性デキストリンの、6つの素材のみで作られた青汁。

サンプル5包を頂いたので、試してみました。
顆粒を200ml〜500mlの水やお湯で溶かす、と書いてありましたが、
（200と500って大違いですよね…。）
ひとまず大方の青汁にありがちな200mlくらいの水で溶かして飲んでみました。

まず見た目ですが、
今まで飲んで来た青汁より、緑が薄めで、緑に茶色を混ぜた感じ。
正直ビジュアルはあまり美しくありません。

そして味ですが、
まずくはありませんが、美味くもありませんでした。
気になるほどではありませんが、若干苦味があります。
最近はお抹茶みたいに美味しい青汁が多いのでちょっと意外でした。

この青汁みらい1包には食物繊維1,300mgをはじめ、
各種ミネラル、ビタミン、アミノ酸、乳酸菌、ＤＮＪ、フラクトオリゴ糖など、
不足しがちな栄養素がたっぷりのようです。
青汁って、桑の葉、明日葉オンリーが原材料の商品も多いですけど、
これは飲むサラダと呼ばれるマテ茶、
栄養バランスハーブ　マカなど、
複数の原材料で作られているんですね。
微妙な色合いは素材をMIXしているせいでしょうか。
美味しくもありませんが、決してまずくもないので、
不足しがちな栄養素を補給出来るなら、
このチョイスもありだと思いました。

ブログでも紹介しています。
↓↓↓
http://ameblo.jp/qitaimei/entry-11146621494.html
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個人の自由ではありますの。

諸調整後　〜18:10 PC time

美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:35
〜16：40　PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
0
ともりん
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1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。

その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup＆フットマッサージ等。
0
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今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
exercise therapy（残り）
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ

17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
0
桃
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お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
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今日は雨。
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