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美養グルト
やまちゃん
 2012/7/7 (土) 18:38
「玄米乳酸発酵飲料 美養グルト」は、玄米を厳選された乳酸菌でじっくり時間をかけて発酵させたドリンクなんだって。
低脂肪タイプで美容・健康のお役立ちアイテム。

食物繊維をたくさん含んだ「玄米」と、腸の良い菌を増やす働きをもつ「乳酸菌」。
このふたつのダブル発酵パワーが腸の中に働きかけて毎日の美と健康を養ってくれる。

だから「美容グルト」じゃなくて「美養グルト」なんだね。

ご注意
●玄米成分が沈殿しやすいのでよく振ってからお飲みください。
●開封後は、賞味期限に関わらずできるだけお早めにお飲みください。
●保存方法――直射日光を避け、冷暗所に保存してください。

沈殿した粉っぽい固まりをスプーンですくって食べるのもなかなかオツな味わいなのですが。
ほっこりするやさしい美味しさです。
これならきっとヨーグルト嫌いのお子様も食べれるね。

毎日続けるものだから、安心素材にこだわっています。
■無添加・動物性脂肪ゼロ
■残留農薬ゼロ玄米使用
■低AGのてんさい糖使用

玄米乳酸発酵飲料：美養グルト（一本150g）は

10本セット：通常価格1,980がマイセンの定期購入だと1,881円。
ポイントもお得に加算。

ヨーグルトって「お通じ」を良くするために食べるものかと思っていたら、娘が
「お腹が下るのが治るんだよ。知らないの？」
と教えてくれた。

お腹の調子を優しく整えてくれる「美養グルト」。
お風呂上りの楽しみになってます♪
3
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やまちゃん 美容ブログと書籍ブログを書いてます。あとノベルも書いてます。今年はゲームブログと映画ブログを見なおして書き直したいな。
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交換ポイント：4000
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。

そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。

嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、

動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。

呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。

完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。

身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。

気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、

深部の筋肉や神経系

が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22：22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。

taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい！

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
3
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
3
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
3
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の９７歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高！
5
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け＆新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね！
5
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