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ジェル プレラヴァージュ
とらちく
 2012/8/11 (土) 15:52
こちらは新発想、洗顔前にジェルで角質を柔らかくする、というもの。

サンプルパウチで試しました。ジェルを肌にのせて軽くマッサージする感じで

汚れを浮かせます。一度ぬるま湯でおとすと、うっすらと肌にジェルの感触が

残っているのですが、この状態をジェルパックというんだそう。

この時に肌の角質を柔らかくするので、少し待ったほうがよさそうです。

その後、普通に石鹸やフォームで泡洗顔で落とします。

これ、肌がごわついているときには非常にいい！

ピーリングの意味合いもあると思うのですが、こすらず浮かすタイプなので

肌にも優しいし、続ければローションの入りなどがよくなりそうな

印象を持ちました。肌が硬くなる時期、また試してみたいなと思いました。
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とらちく とにかくダイエットをがんばりたいです。
夏までにやせたいです！
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1
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2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。

その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup＆フットマッサージ等。
0
うさみみ
2026/4/27 (月) 14:46
今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
exercise therapy（残り）
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ

17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
0
桃
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
2
みなかみ
2026/4/27 (月) 9:39
おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう！
1
hyoi
2026/4/27 (月) 8:20
おはようございます☂
予報通りの雨です。
外に出るには鬱陶しいのですが、水撒きをしなくていいのは何んとも嬉しい(^^♪
それではお仕事行ってきま〜す。
4
もしもしかめよん
2026/4/27 (月) 8:16
昨日の歩数は14400歩。
自治会のイベントが外でありました。
晴れてヨカッタ♪
4
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