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なでしこコラーゲン
 2014/9/20 (土) 16:46
コラーゲンって独特の臭みがあるから、上手に処理されていないと何とも飲みにくい。
特に粉末タイプとドリンクタイプは顕著ですね。
だけど一番効果を感じたのも粉末タイプだったのは事実。
飲み始めて1週間ほどでメイクのリが抜群に良くなってきてびっくりしたことがあります。

このなでしこコラーゲンも粉末。
このコラーゲン、ただのコラーゲンじゃありません。
このなでしこコラーゲンにはビタミンやミネラルが入っているんですよ。
これはわりと珍しいかも。
私、栄養バランスを知るために某カロリー栄養計算サイトを利用しているのですが、ビタミンやミネラルってなかなか摂りにくいんです。
そんなわけでマルチビタミンやマルチミネラルなどのサプリで補ったりもするわけです。
栄養バランスが偏ったりすると健康にはもちろん、代謝の良し悪しにも関係してきて、ひいてはダイエットの効果にもかかわってくるらしい…
だけど、なでしこコラーゲンはビタミンやミネラルが入っているというのだから便利だなと思いましたよ。

さて肝心のお味です。お味というか風味です。
白いサラサラの粉末。
まずはコーヒーに入れてみました。
熱いものだと溶けやすいし、味も強めなもののほうが臭みがあっても大丈夫そうなのでね。
依然飲んだものは何だかクセを消すためか、ほんのり甘みをつけてあったりしてそれが飲み物の味を壊したりもしたのですが、これはそんなことありませんね。
コラーゲン臭さがまったくなく飲みやすいです。

コーヒーを冷たくして牛乳、ガムシロを入れたものにも溶かしてみました。
心配だったので、シェイカーに入れてシャカシャカしてみたら、ちゃんと溶けてました。
なでしこコラーゲンの良いところは、甘みというか余計な味がしないので、飲み物だけでなくて料理にも使えそうなところですね。
お味噌汁とかスープとかね。

豚皮コラーゲンの一番絞りだそうです。
コラーゲンでも一番絞りって言うんですね。
だから臭みがないのかな?!

1日の摂取量の目安は5gで良いそうです。
これくらいだと3gほど。計ってみたら、このスプーン山盛り1さじが5gでした。1袋100g入りで1,600円ということなので、1回あたり80円ということでしょうか。
これは続けやすいお値段です。
そして続けやすいお味だと思います。
3
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個人の自由ではありますの。

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美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
0
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 16:35
〜16:40 PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
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ともりん
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2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
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→ 30分だけ身体を動かす
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静かなPC/家事の軽い整理
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ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事(頭の作業)
→ 身体を休めるの
0
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
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おはようございます。
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