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リサージ　　モイストセラムベース
tomome
 2014/11/1 (土) 20:43
コラーゲン配合で、日中のコラーゲン(保湿)ケアができる美容液・化粧下地です＊

テクスチャは乳液に近い緩めのミルク色のクリーム。
少しとろっとしていて、伸びはものすごくいいです。
使用の目安は直径8ｍｍ。

少量でもとてもよく伸びます。
肌に密着感があって、保湿力を感じます。

普段使っているカバー力軽めのリキッドファンデを塗ってみましたが、
とってもきれいに仕上がりますね。

肌の凹凸をなめらかにカバーしてくれているのが
ファンデを重ねるとよくわかります。
そして、自然なツヤも出ています。

普段は、カバー力軽めのファンデをつけて、
そのあとカバー力のあるファンデを毛穴のきになるところに
部分的に重ねます。
ハイライト代わりにもしているんですが、
それが必要ないくらい。
上からいつものフェイスパウダーをつけて仕上げました。

結果的に、薄付きになるから、肌が軽いです。

ナチュラルメイクがきれいに仕上がって、気に入っています。
3
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tomome コスメ大好きです＊モニターでいろいろ試して、本当に自分に合うものを探しています。
料理、お菓子作りも大好きです＊
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今日は、23時越えのコースでしたの。

そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。

嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、

動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。

呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。

完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。

身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。

気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、

深部の筋肉や神経系

が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22：22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。

taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい！

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
2
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
2
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
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4
hyoi
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焼け石に水だけどね！
4
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