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マナオラナ　ミラクルピタヤ
miyu25
 2015/7/23 (木) 16:35
アサイーにも勝る美容食と言われるピタヤ。
ピタヤって何？と思ったらドラゴンフルーツのことだったのですね〜。
その中でもレッドピタヤには抗酸化物質のベタシアニンが含まれ、赤いポリフェノールとも呼ばれるそうです。
他にも美容や健康に良い成分がたくさん！
この赤さが栄養の宝庫なのですね。

ハワイではピタヤボウルが定番朝食として人気とのこと。
日本ではなかなか食べられないと思っていたのですが、何と自宅で簡単に作れるのです‼

レッドピタヤの果汁で作られたマナオラナ ミラクルピタヤは1食分ずつの小分けになっていて、1包22.2kcalと低カロリー。
これをヨーグルトと混ぜるだけでピタヤボウルのできあがりです。
これだけでも十分美味しいのですが、好みのフルーツなどをトッピングするとさらに美味しくなります。
この他、ソーダと混ぜるとピタヤソーダ、飲むヨーグルトと混ぜるとピタヤスムージーになり、色々なバリエーションで楽しめます。

何だかお腹の調子も良いです。
腸が整うと美容にも良いですからね〜。
さらに美容成分がたっぷりなのも嬉しいです。

美容にも健康にも良くて美味しいなんて
まさにスーパーフルーツですね‼
4
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 このレビューを投稿したメンバー
miyu25 たまにつぶやきますｗ


いつも「ステキ」してくれる方ありがとうございます！
大好きですｗｗｗ
なかなかお返しに伺えず申し訳ないですm(__)m
時間がかかりますが、必ずお返しに伺います！！


難病と闘っています(・∀・)
が、負けてません！！

日々明るく生きています(^_^)/~
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  miyu25
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交換ポイント：4000
うさみみ
2024/7/5 (金) 0:25
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
1
みなかみ
2024/7/4 (木) 23:41
チキンにレモンをかけたさっぱりとした食事でした。
美味しかったです。
健やかに眠れますように。

では。
1
きょうやん
2024/7/4 (木) 22:32
暑くてだらだらしていました。
夕方になって、やっと外に出ることができました。
3
ドストレートガール
2024/7/4 (木) 22:16
角ハイボールとハーゲンダッツ🍨の組み合わせ合うなり🈴ブクブク泡立ちが口の中で甘ったるさを感じさせぬ。ブランデーアイスのようじゃ
1
ドストレートガール
2024/7/4 (木) 22:09
今宵は酒飲みが多いのう、儂も焼肉と共に
1
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/4 (木) 21:57
22:00までに消灯。

おやすみなさぁい　ꕤ.｡˖✻
3
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/4 (木) 21:56
*✻˖｡.ꕤ　室内jog終了　net jogging Abroad　ꕤ.｡˖✻

bathtime終了。

結構、暑かったので、
bathtimeを終えると、何時になく、さっぱり。

scrubや、お化粧水、クリーム等の香り
も、いつになく心地よい。
3
もしもしかめよん
2024/7/4 (木) 21:21
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12200歩。
シャワー浴びたらちょっとさっぱり♪
5
hyoi
2024/7/4 (木) 21:16
今日は本当に何もしていないので、その分明日にやりたいことが目白押し。
が、高をくくっていたふくらはぎが全体的に腫れあがってきたので、明日は何をおいても医者に行くべきような気がしています。
近くの皮膚科は総合病院なので、行けば恐らく一日仕事❣
何だかなぁ。
5
haomin
2024/7/4 (木) 20:29
いやあ、今日は暑かった。
日が落ちても暑い。
あまりに暑くてアイス二本にかき氷二杯食べ、冷たい飲み物もがぶがぶ飲みました。
たまりません。
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