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華実プーアール茶
ChingYing
 2007/1/12 (金) 20:58
普通のプーアール茶は苦手！という人におすすめ。
私は普通のプーアール茶でも大丈夫だし、今は飲みやすくなってますが、
初めての方は飲みやすいプーアール茶でも抵抗ある人はいると思うので。
ほんのりと甘いです＾＾紅茶とライチ風味の紅茶がブレンドされてるみたいです。
きつい感じは全然しません。

２５０ｍｌのお湯を注いで５分蒸らし、ティーバックはカップに入れたままでもOKだそうです（説明書より）。
急須に入れてもOk〜♪

紅茶風味で甘いのに、ちゃんと利尿作用があるんです！！
しばらくするとトイレ行きまくりになるので、お出かけや寝る前は避けたほうがいいかも・・・
あと冷やすと効果が薄くなる感じがします。
お茶って、中国から「体にいい」ということだけ伝わっていているそうで本来は温かくして飲むものらしいので。
確かにお湯で飲むときと冷やして飲むと利尿効果に差がでます。
お湯で飲んだ場合はかなりトイレ行きますが、冷えてしまうと半減しちゃった感じです。
でも何も飲まないよりはトイレの回数増えます。

脂っぽい食事の後に飲んで、利尿作用が出れば翌日体重が変わってないか落ちているかどっちかです♪
画像はオルビスのですが、安いプーアール茶でも効果は同じくでます。
これは１０袋で５２５円なので、味に慣れたら安いプーアール茶でも全然OKです♪
今は１００包入りを中国の催しもののイベントで９４５円で買いました♪
１包１０円もしないのです☆利尿効果に魅了されて今プーアール茶にハマってます。
なので最近からプーアール茶ダイエットしてます♪
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ChingYing 愛用コスメはセレヴィーナとマードゥレクス★
詳しくないのですが、ちょくちょく色んなのを使ったり＾＾
今年は目標体重が達成できるように頑張るつもりです＾＾；
肌も綺麗になりつつ、ダイエットも成功できたらなと思います＾0＾
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個人の自由ではありますの。

諸調整後　〜18:10 PC time

美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:35
〜16：40　PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
0
ともりん
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1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。

その間、PCは再起動。
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0
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頑張るぞ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
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→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ

17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
0
桃
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
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みなかみ
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今日は雨。
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