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「何もつけない」というケア法
 2007/1/15 (月) 12:49
テレビで、皮膚科医が「肌には何もつけないほうが良い」と語っている、肌のきれいなお年寄りが「何もスキンケアをしていない」と語っているのを見たことがありませんか?
 実は、このあたりにおいて、あまり真実が余り語られないような気がするので、私見ですが記述します。


 これは、奇をてらった方法で注目を浴びたいといった一種の流行なのかもしれません。人の肌は、人によってかなりの違いがあります。特に、お肌の状態を表す角質層の部分は、元来その人がもつ肌質の影響が非常に大きいです。通常、頬の部位のターンオーバーはニ週間までとされていますので、かなり肌質に違いがある事になります。
 「テープストリッピング」という方法で角質層を剥がす試験を行うと、通常は30回程度で全ての角層がなくなってしまうそうですが、50回を超えても剥がれてしまわない方もいるそうです。ということは・・・・この差は、角質層の強さを表してますので、水分を逃がさない保湿機能やバリア機能に影響すると言うわけです。こうした数%に該当する方にスキンケア法を合わせると、普通肌の人や敏感肌・乾燥肌体質のはとてもではありませんが、肌がついてきてくれません。また、環境による外的影響も地域や住環境・職場、そして精神的な問題や食生活など、あらゆる要因が肌の状態に大きく関わっています。だから、こういった端的なケア法で事足りる訳がないのです。
 そして・・・・・最大の問題なのは、「何もつけない方法」を実践することで、短期的に良いコンディションが得られたとしても、長い目で見た時、ある年齢に到達した時に長年のケアの乱れが反映されるという怖さがあります。加齢による肌質の変化はあって当たり前であり、お肌も体力が衰えるのと全く同じです。この辺りも考えておく必要があると思います。
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交換ポイント:3200
hyoi
2024/11/23 (土) 13:28
陽が差してきてゴロゴロ製造機=^_^=は嬉しそうにひなたぼっこ。
エアコン何とかしなければ!
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hyoi
2024/11/23 (土) 13:23
俳句講座に冊子掲載のための20句を提出しなければならないので(先生が10句に絞ります)、季語の時系列を改めて調べていました。
昨年はそんなこと考えずに、講座に出した順に書いて提出しただけなんだけど、中々面倒でもあり面白くもありますね。
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mayu10
2024/11/23 (土) 12:56
ホットケーキを焼こうかな。年末はケーキ食べずに、自分で作ったホットケーキにホイップと、冷凍していたシャインマスカット。これでいいかな。
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mayu10
2024/11/23 (土) 12:54
年末の大掃除を今のうちにやります。寒くなる前にやるんだ。物が多いよ。
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mayu10
2024/11/23 (土) 12:53
資産管理をしたり、書類整理をしたり、洋服の整頓。こういう時間が楽しい。充実している。自分と向き合う年末。
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mayu10
2024/11/23 (土) 12:52
最近10時まで寝てます。ぐっすり。ねむりはいいな。
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mikiy
2024/11/23 (土) 12:45
今日は2個ものを減らしました。あとは、書類系、靴下も減らす。
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mikiy
2024/11/23 (土) 12:44
どんどん断捨離します。
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mikiy
2024/11/23 (土) 12:44
過去を見るより未来を考えて実行するのがよい。
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mikiy
2024/11/23 (土) 12:43
資産運用をすると安心。生きていく上での安心です。
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11/16〜11/23  
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