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プルリナイト
ティーライフ
 2021/9/6 (月) 17:30
以前はふとんに入るとすぐに眠れたのに、最近やけに寝付きが悪くなったんですよね。

年齢を重ねると睡眠の質が低下すると聞くので、そのせいかなと思いますが、寝たいのに眠れない、、、って結構ストレス。

その為に睡眠不足になって、身体や頭がスッキリしなかったり、疲れがリセットできないのも困りもの。

そこで今回、肌の潤いを維持する、お米由来の「乳酸菌K-1」や、睡眠の質向上に役立つ天然アミノ酸「GABA」が入ったサプリメント「プルリナイト」を使ってみました。

*★*―――――――――*★*
【プルリナイト】
内容量：18g(300mg×60粒)　　　価格：5,140円(税込)

＜こだわりの成分＞
☆質の高い休息を目指したい方におすすめのGABA
☆2粒に、1,000億個のお米由来「乳酸菌K-1」
☆テアニンやビタミンB1、B2、B6、パントテン酸カルシウム、ナイアシンなど、リラックスタイムに嬉しい成分をバランスよく配合
★*―――――――――*★*

ジッパー式のパウチタイプなので、そのまま携帯も出来ますよ。

淡いクリーム色の錠剤タイプで直径が１ｃｍに満たない小さめの錠剤なのでサイズ的には無理なく飲めますよ

1日2粒を目安に、水又はぬるま湯などと一緒に飲めばOK。

口に入れるとかすかに穀物系の香りを感じますが、特にクセは無いので飲みやすいサプリです。

これを飲んで感じたのが、まずお通じの良さでした。

やはり乳酸菌のお蔭で腸内環境を整える事が出来るみたいです。

しかもこちらは主食であるお米の研究から開発された、植物性乳酸菌なので日本人の身体に合っているのだと感じました。

そして続ける中で、なかなか寝付けず、ゴロゴロと寝返りを打つ様な事が減ってきた気がしています。

なので朝の目覚めも良いんですよね。

睡眠の質が向上すると、身体全体のコンディションも良くなるので大事ですよね。

こういったキレイと元気をサポートしてくれるサプリがあると助かります。
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みなかみ
2024/7/7 (日) 19:59
今日は、40度になった所も有ったそう。
マックに出かけたいですが、猛暑で出られません。
明日まで暑いそう。
0
もしもしかめよん
2024/7/7 (日) 19:42
猛暑の中、出かけたサロンで
七夕飾りを作りました。何年振りかしら？
金色や銀色の短冊も付けて願い事もあれこれ。
今夜は晴れてる♪
1
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 19:07
メモリ8GB
→　ちょっと低い。
使用環境 温度10〜35℃、湿度8〜80%
約98,700円

ネット購入になるのだろうか？

5万円台くらいの、モバイルPCにしようと思ったけれど、
いつものコース系になりそう。

2025〜2035年まで
とりあえず、無事に過ごせますように。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 18:54
ナノの使うPCの、2025.10のPCの買替候補のうちの一つ

mouse A5-I7U01BK-A
A5I7U01BKABAW102DEC

インテル® Core™ i7-12650H プロセッサー
→　i3→i7ありがたい！
RJ-45ポート搭載
→　有線LAN　OK！
2
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 18:31
昨夜は、7月に入り初。
睡眠時間中に、エアコンをつけた。
寝やすかった。
身体を柔らかくしたいなぁ。

室内jog
♪　Sam Laxton - Innocence [FSOE]
無邪気感があるなぁ。

7.8.9.10月を、無邪気な心とともに過ごせる人でありたい　ꕤ.｡˖✻
2
hyoi
2024/7/7 (日) 18:25
本日のおつまみ、鮪と鯛の刺身・牡蠣の燻製・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆に明太子ご飯。
ご飯食べ過ぎで、お楽しみ迄到達できず！　っていうか、牡蠣の燻製が一人には多すぎたってことね、おまけに食べ切れずに残しちゃった！

駅ビルはおいしそうなものがたくさんあって買い過ぎちゃう。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 18:09
*✻˖｡.ꕤ　室内jog中　net jogging Abroad　ꕤ.｡˖✻

図書館へ行けた。
Deepreadingも意外と進んだ。

△0.2�圓�らいの威力が、今日はある。
威力はちょっと弱め。

7.8.9・10月の暑さ対策にもよい。
ひんやりとした瞬間を過ごせた。
3
ごろーにゃん
2024/7/7 (日) 17:16
今朝、TV番組でセブンの社長さんが出演してスムージーを紹介してました。
先ほど買いに行ったら、紹介された味は売り切れているものもありました。
TVの効果は絶大ですね。
5
haomin
2024/7/7 (日) 17:02
7月7日に77！
3
Rira
2024/7/7 (日) 16:41
ほんわか丸😍


片方は小豆でたべられないので

抹茶のほうをいただきました。

ほんわか丸（どら焼き） 抹茶
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求肥をしっとりとした皮ではさんだ銅鑼焼。
手頃なサイズ✨
美味しかったです🥰
ごちそうさまでした💛
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