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エスプリーク　クール スキンウェア　グロウ
ゆり
 2022/4/27 (水) 10:34
★クールな使い心地で、サラッとトーンアップ※。
★これ1本でも、下地としても使える、ツヤ肌仕上げのグロウスプレー。
※メイクアップ効果による

Step１　よく振る
スキンケアのあと、容器を上下によく振ります。
Step２　スポンジに吹きつける
・頭部を上にして垂直に立て、約2cmはなして１〜２秒吹きつけます。
・スポンジの半分に吹きつけた量で、顔全体が仕上がります。
Step３　肌へのばす
頰や額は、顔の中心から外側へ向かってのばし、小鼻や口、目のまわりはスポンジに残った量で仕上げます。

早速、使ってみました。
スプレー式で使いやすいです。
-5℃タッチのひんやりとした使い心地で、気持ちいいです。
クールな使い心地で、暑い日にもぴったりです。
べたつかずに、サラッとトーンアップしてくれます。
毛穴の凹凸、色ムラを自然になめらかにカバーしてくれます。
自然なツヤ肌にを仕上げてくれました。
皮脂・汗・水にも強い処方で、蒸れやすいマスク内でも二次付着しにくい処方なのも、うれしいです。
紫外線だけでなく、肌あれや乾燥、大気中の微粒子(ちり・ほこり・花粉など)からもお肌を守ってくれます。
コロナ禍でもマスクにつきにくく、快適に過ごせるのも、ありがたいです。
無香料ですが、原料の植物成分の自然な香りがします。
1品5役(美容液・日やけ止め・化粧下地・ファンデーション・フェイスパウダー)です。
これ1本でも下地としても使えて、ツヤ肌仕上げなので、リモートの時にはこちらだけでもOKです。
授業参観や保護者会がリモートなので、重宝しています。
SPF50+・PA++++と強烈な紫外線からも守ってくれるので、真夏にも使いたいです。
2
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締めはすっ飛ばして、お楽しみに栗の🍰
なんせ先月分の栗の🍰がまだあるのに、今月分が届いちゃったの！
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/18 (金) 18:06
七味唐辛子を入れたわけでもないのに、

食べ終わった後に、
ホカホカして
外気温の事もあるけれど、
暑くて困りましたの。

代謝には、よかったの。

生きていると、いろんなことがあるの。
新たな発見があると、楽しいの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/18 (金) 18:03
さらにdrinkbarがつくので、
・乳製品
・海藻類
・果実
もclear。

残り、
魚介類
卵
の2種類でよくなるの。

familyをrestできる素晴らしいメニュー。
豚汁定食。

生きていると、
さまざまなありがたさに遭遇するものなの。
豚汁定食って、素晴らしい。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/18 (金) 17:58
・大根
・ニンジン
・ネギ
・サトイモ
・豚肉
・舞茸
・ごぼう
選べる小鉢で納豆
ごはん

主食
肉類
緑黄色野菜
淡色野菜
いも類
豆類
きのこ類

魚介類
乳製品
卵
海藻類
果物
7/12
摂取。
後5種類となるの。

これは！
と、結構便利なメニューを発見。
1
ごろーにゃん
2025/4/18 (金) 17:55
こんばんは。
久しぶりに肩こりのリハビリに行ってほぐしてもらいました。
夕方、内科へ行こうと思ってたけど、リハビリの帰りにスーパーに行ったら疲れてしまって寝てました。
スカッと治るのは自己治癒力では難しそうです。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/18 (金) 17:10
腸内の環境保全に、
貢献してくれたと信じますの。

ナノお手製しゃーぼねずみは、
ただいまライトブルーcolor
cool感がありますの。

お昼頃にくる、
むわッとした暑さが不思議。

最近感銘したものに、
joyfullの豚汁定食があるの。
具材が、素晴らしい。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/18 (金) 16:58
こんにちは。

ナノは、
https://giga.chat/
とは相性が悪いみたいなのでいったん保留。
また、機会がありましたら検討します。

nano&Bing（copilot）で頑張ろう。

昨夜、土踏まずにはった樹液シート。
今自宅にある、最後の樹液シートだったの。
0
みなかみ
2025/4/18 (金) 16:10
昼食はお餅です。
きな粉と海苔。
欲張って両方食べてしまいます。
2
みなかみ
2025/4/18 (金) 16:08
医者に行って来ました。
10割負担に事情になってたのですが
戻ってきてホッとしてます。
お金のありがたみを、
しみじみ感じました。
3
mikiy
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こんにちは、きないモードで寝ていたらギガがなくなった。なせ
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