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もち麦
 2023/2/7 (火) 17:31
はくばくさんのもち麦
以前からずっと食べていまして、
この度3か月間モニターさせていただきました💗

もち麦ごはんは食物繊維が玄米の4倍で

白米の25倍も含まれているんですよ!!

もちぷちの食感がとてもおいしくて

くせがないので食べやすいです。
炊き方は

洗ったお米に混ぜるだけなので超簡単です。

毎日お米と混ぜて食べています。
お通じも良くなったとお裾分けした友人も言ってました。
本当にお通じよくなりますよ。
私は便秘ではありませんが、ものすごくお通じよくなります。


ダイエットにもいいですよね。


モニター後もずっとずっと続けていきます。
はくばくさま
いつも美味しいもち麦ありがとうございます💗
4
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mikiy
2024/12/28 (土) 16:00
夜は、早めに寝て、朝早起きしたいですが、つい寝ちゃう。電気代を節約しようっと得した気分になれるんだ。
0
mikiy
2024/12/28 (土) 15:59
不要なものを捨てると、新しいものが入ってくる、エネルギーチャージ
0
mikiy
2024/12/28 (土) 15:59
部屋の掃除を頑張ります。新しい年が来ますから、イメチェン!広くしたいです。着ない洋服がたくさんあるんです。
0
mikiy
2024/12/28 (土) 15:58
ゆっくり寝て、
エネルギーチャージです。
0
みなかみ
2024/12/28 (土) 15:37
やっと起きました。
もうちょっと早めに寝ないとこれぐらいになります。
家族も起こしてくれないせいか寝てました。
レンズ入れてチャージ。
1
mayu10
2024/12/28 (土) 15:29
正月の飾りを手作りしよう!買うと1000円くらいだけど、庭があったら庭の松ぼっくりや葉っぱを積んで、白い紙で包み、金色のひもで結んで、作るんです。家族しかいないし、特に来客もないのでこれでよい。
1
mayu10
2024/12/28 (土) 15:28
資産をシンプルにすると、目に見えてわかるのでよいと思いました。電子マネーをチャージしすぎると、スマホ壊れたりカードなくしたときに損失が出るから、気を付けます。リスクも考えよう。便利、お得につられすぎていた。
1
mayu10
2024/12/28 (土) 15:28
資産をシンプルにまとめるって必要だと思う。ある程度の年齢になったら。
急に自分の身に何かあったときわかるようにしておきたい。まだまだ先だと思って、分散していると残された人も大変。
1
mayu10
2024/12/28 (土) 15:27
今年は不要なクレジットカード、口座の解約をしました。すっきり。
シンプルにしよう。口座は少ない方が良い。オレオレ詐欺とかに引っかからないように。
1
mayu10
2024/12/28 (土) 15:26
あの世に、物は持っていけない。と思うとどんどん捨てようと思う。でも、捨てて失敗したな。って思うことはありますか?
通帳とか。
1
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