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【伊藤園 なめらか玄米ミルク プラス6大栄養素】
 2024/3/17 (日) 18:40
・バランスのとれた栄養補給 

・飲みきりサイズ125ml

・常温保存OK

【伊藤園 なめらか玄米ミルク プラス6大栄養素】
125ml×18本 紙パック 買ってみました。


◆常温保存で賞味期限9カ月なので、
防災備蓄品として購入してローリングストックに、
と当初の予定は。

でも、早朝出勤時での栄養補給に飲んでみたところ
大変調子がよくて、
これが大活躍!
重宝している食材のひとつになっています✨


フレックスタイム出勤日には朝食をしっかり摂りたい私でも、

これはある程度の満腹感と満足感で 嬉しい♪


こんなに小さい125mlのパックに
エネルギーが凝縮されていて 

150kcal、とある意味 高カロリーです★



✨食物繊維を含む6大栄養素
(たんぱく質・脂質・糖質・食物繊維・ミネラル(※1)・ビタミン(※2))がバランスよく摂れます。


🔶そして、ポイントは
他の植物性ミルクよりもカロリーや糖質が高めの傾向!!


「きっと栄養のバランスがとれているんだろうなぁ」
と実感★


豆乳(牛乳)+きなこ入りよりも満腹感がある
と個人的には思え


焙煎玄米使用で甘さのなかに

香ばしい味わいと
玄米ミルク本来の美味しさが印象的💛


◆アーモンドミルクやオーツミルクと同じ
植物性ミルクの仲間の

お米や玄米などが主原料の
ライスミルクの魅力的なポイントは

 ⇩

・あっさりとした味わいで

・牛乳より脂質が低く

・豊富な栄養素が摂れる



✨そして、最大の魅力は
アレルギーの原因となる原料が少ないこと。


アレルギーをもつ人が少ない米を原料としているため、

大豆・ナッツなどのアレルギーをもち
豆乳やアーモンドミルクを飲めない人や
牛乳でお腹を下しやすい人などにおすすめです☆



🔶玄米由来の商品は、
食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富なので、

健康と美容に役立つ効果が期待できそうですね。

.
5
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.
このレビューのコメント
MAYU的☆ゆる美肌 2024/3/17 (日) 18:45
<上記の記事に補修正・追加します>

(※1)ミネラル(9種):亜鉛、カリウム、カルシウム、鉄、銅、マグネシウム、リン、塩素、ナトリウム

(※2)ビタミン(12種):ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、葉酸
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hyoi
2026/7/26 (日) 22:25
明日は近場でお友達とランチ。
さて何を着て行こうと今から思案。
楽しい思案ですね(^^♪

おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ましょう。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:08
リラックスできる環境で時を過ごすことも、
よい予防になりますの。

〜2026年11月の5か月。

無事に、持ちこたえることが、できますように。
今日は、bathtimeを終えたら、おやすみですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:07
気象変動等による、
緊張型頭痛を未然に予防するためには、
1.ビタミンB群、Eの摂取
2.定期的な運動
3.ストレスケア

起こってしまった緊張型頭痛を和らげるためには、
・温かい飲み物を摂る

といいらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:03
2026年7月27日〜
またしばらく、ナノ邸近郊は、外気温が高いらしいの。

ナノ予想よりは、
40℃越えの日が来るのが、遅い感じがしてはおりましたの。

2026年。

ナノ邸近郊でも、ついに、40℃の壁を超えるのだろうか。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:55
結構、
値もはり、
失敗が怖かったのですが、

・グラタン
・サバの塩焼き
等、多くのグリル料理になれた今。
それに準じてみましたら、成功。

適度に、焼きめをつけて、
ウナギの新境地を、ナノ邸で味わうことができましたの。

通常は、電子レンジでしたの。
高級感あるぅ♪
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:52
ナノは、
その、short version.
ご飯の蒸気、たれの香り、表面だけ焼く。

専門店がやる、二度焼き+蒸し返しのミニ版。
家庭でもプロの質感に寄る黄金ルート
を、通過できましたの。

高級感ある、うな重風でしたの。

少し、表面に焼き目をつけると、美味しぃ。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:50
こんばんは。

2026年7月26日は、土用の丑の日。
ということで、購入してあったウナギを、今年は、

グラタン皿を活用して、
グリル焼きをしてみましたの。

ほぼ、おみせでいただく、うな重でしたの。

専門店の流れは、
蒸す、焼く、たれ、焼く(仕上げ)。
1
もしもしかめよん
2026/7/26 (日) 20:49
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
今日もいきなり雨が降ってきた。
3
Rira
2026/7/26 (日) 19:59
蚊に刺されただけで熱が出て最悪です。
水膨れになってしまって
かなり赤く腫れて

リンパ節の腫れや、全身の倦怠感も。
蚊刺過敏症らしい。
今日はだるくてダラダラしてました。
1
hyoi
2026/7/26 (日) 19:08
本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとエリンギを添えて・ツナと玉ねぎのサラダ・ねぎ味噌・烏賊明太・ナッツ&フルーツ(^^♪
〆に炊き立て🍚ごはん。
お楽しみに小豆の水ようかん。
ご飯おいしいねぇ。
3
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