アミノコスメ＋コラーゲンのレビュー・口コミbymijuさん

2026/6/12 (金) 7:48

それでは、お久しぶりのひっつみをいただいて、今日も元気に行ってきま～す(^^♪

2026/6/12 (金) 7:24

おはようございます☀
今日は万葉集の講座あとにお買物の下調べをする予定。
気分晴れやか(^^♪

2026/6/12 (金) 7:19

おはようございます。12日の金曜日。
よい日になりますように🍀

2026/6/12 (金) 6:59

おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

2026/6/12 (金) 6:20

おはようございます。

サッカーワールドカップ開幕ですね。

皆様にステキな一日になりますように。

2026/6/12 (金) 6:13

今日の最高気温28度となっていました。

今は22度、湿度77％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2026/6/11 (木) 23:24

今日は、23時越えのコースでしたの。

そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。

嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･

2026/6/11 (木) 23:01

こういう日は、

動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。

呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。

完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。

2026/6/11 (木) 22:59

たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。

身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。

気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、

深部の筋肉や神経系

が安定しているサインでもありますの。

2026/6/11 (木) 22:44

PC時計で、22：22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。

taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。