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簡単ヨガ
みょうが
2007/2/2 (金) 23:17
最近寒くなってきたので夜寝るときに簡単なヨガ(ストレッチ?)をやっています。簡単ですが寝つきは良く、朝もぱっと目が覚めて最高にいいです。冬の健康対策にはもってこいです。しかも布団のん中でぽかぽかがずっと続くのでやっぱり冬にはもってこいです。
ワタシの健康法
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みょうが
最近やっとやる気出てきました。
健康オタです。
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みょうが
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みょうが
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みょうが
2007/2/7 (水) 20:35
ダイエットティー
冬の健康対策としてカラダぽかぽかしかもダイエットってコトでプーアールちゃはかなりお勧めです。しかし煮出したり一度しか成分が得ないそうなのでそこは大量に作らなきゃいけないので少し面倒ですがけっこう効きますのでお試しあれ。
みょうが
2007/2/6 (火) 21:49
ダイエットティー
冬の健康対策としてカラダぽかぽかしかもダイエットってコトでプーアールちゃはかなりお勧めです。しかし煮出したり一度しか成分が得ないそうなのでそこは大量に作らなきゃいけないので少し面倒ですがけっこう効きますのでお試しあれ。
みょうが
2007/2/6 (火) 21:49
シュガーレスガム
冬の健康対策、特におなかがすいた感じに有効です。夜は特におなかがすくのですが何か食べるとすぐに太ってしまうので、ガムをかむととってもいいです。このときミントガム系はさらにおなかがすくのでさけて、フルーティーな甘い系にするととってもいいです。かなり満足になります。ボトルで買うと結構安いしいろんな味も楽しめます。
みょうが
2007/2/5 (月) 19:41
ころころマッサージャー
お風呂上りなどオールシーズン使えますが特に冬の健康対策としてむくみや疲労回復にとってもいいです。ころころ間接付近や、お肉の気になるところをころころと刺激するだけで次の日かなりむくみや疲労が取れます。続けるとサイズダウンもあらわれてとってもいいです。かなりお手軽!!
みょうが
2007/2/5 (月) 19:41
too cool for school ブランドゥベース / #02 エクラローズ
交換ポイント:
5000
hyoi
2026/10/26 (月) 22:57
疲れたのか飲み過ぎたのかうたた寝をしていました。
これからちゃんと寝直します。
おやすみなさい☆彡
2
奈々
2026/10/26 (月) 22:41
さてそろそろ寝るとします。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
3
haomin
2026/10/26 (月) 22:20
そろそろ寝るとします。
おやすみなさい。
4
haomin
2026/10/26 (月) 21:34
テレビや動画はそうでもないんですけど、本に食べ物が出てくると物凄く食べたくなります。
お腹すいた。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:25
AIの答えを評価できる人、つまり、
どんな人生を送りたいのか
どんな daily work を積み重ねたいのか
何を知っているかよりも、どこへ向かいたいのか。
を、選べる人であり続けることが大事なのでしょう。
そんな感じで。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:17
いずれにしても、2026年においては、AI。
能力を底上げし、
誰がAIを持っているかより、
誰がAIを上手に使えるか
ナノが関心のある歴史的視点では、
蒸気機関が産業を変え、
インターネットが情報を変え、
AIは、知的作業そのものを変える技術
とされますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:11
ホワイトハッカーは、
堂々と研究発表できる
世界中の企業から評価される
後進を育成できる
技術者としての満足感まで含めると、whiteを選ぶ人が多いの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:06
スリル
承認欲求
思想
権力欲
組織への反感
等、心理的な要素が絡み、whiteが、black化することもありますの。
犯罪で大金を得ても、
逮捕リスク
裏切り
資金洗浄
常時逃亡生活
があるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:04
少し皮肉な見方をすると、
非常に優秀な技術者であれば、合法的に
セキュリティ研究者
脆弱性診断技術者
ソフトウェア開発者
として、高収入を得られることも多いから、
ブラックハッカーをしなくてもよいらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/26 (月) 21:02
Telegramは、基本的には、スマホ(またはSMSを受信できる携帯電話)が必要。
そこで、気になるところが、
ブラックハッカーエリートの年収。
ただ、実際には、
技術力だけでなく、
組織運営や犯罪ビジネスの管理能力
のほうが大きな収益につながることが多いの。
0
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