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アラプラス ロンジェビティ プレミアム5-ALA 50☆
いさぱ
2026/10/17 (土) 17:14
ずっと気になっていた5-ALAをはじめて摂ってみました。
こちらは小粒のタブレットを1日1粒で、クセがなく気軽に続けやすいです。
後で胃の浮くようなこともありませんでした。
がくっと体力落ち、更年期でか何もかもおっくうで仕方ない年齢ですが・・
娘に驚かれるほど色々出かけていることに気づき、以前よりアクティブかも。
朝起きるのもラクに感じています。
純国産・高純度99.9%の5-ALAなのも嬉しい。
摂ってると思った以上に調子よいので、続けてみたいと思っています♪
更年期さんにもおすすめしたいです。
アラプラスロンジェビティ
エイジングケア
5ala
1
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いさぱ
コスメが大好きです!
清楚な美肌目指して頑張ります☆
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いさぱ
2026/10/16 (金) 10:14
エクソリスト スキャルプサプリ☆
ノズル長めのスプレータイプで、狙った頭皮に届きやすいのが嬉しい! さらりとしたテクスチャで、ほんのりフラワー系の香り。 清涼感もごく弱くて、すっきり〜☆ 全体的に頭皮に塗布した後、頭皮ブラシでマッサージするのがお気に入り〜♪心地いいですよ。 原料臭や、ごわつき、べたつきないので誰にでも使いやすそうな印象です。 私は頭皮悩みが多く、将来の髪のためにも土台作りは大切だと思っています。 これからも丁寧に頭皮ケアを続けたい! そんな大人の頭皮にそっと寄り添ってくれる頭皮美容液です。
いさぱ
2026/10/13 (火) 17:23
ケイト アイブロウペンシルスーパースリム0.8☆
上下に動く保護パイプが芯先についていて折れにくい設計です。 シャープペンと同じ原理ですね〜☆ 保護パイプより長く出さないようにして使用します。 芯が固めで、極端に減りが早いとかもないです。 ただ、細くてチカラ入っちゃうのか少し痛い・・ リアルな毛流れと、ふんわりとした質感☆繊細で自然です。 特に眉尻の細い部分や毛が抜けた隙間を埋めるのにも便利だなぁと思いました。 今回使ったGY-1 ナチュラルグレーは黒髪に似合う自然なグレー。BR-3ナチュラルブラウンは深みのある自然なブラウンで、どちらも使いやすい...
いさぱ
2026/10/12 (月) 14:07
薬用育毛剤☆レディース加美乃素PREMIUM
透明でサラッとしたテクスチャ。 ノズルタイプで狙った頭皮にダイレクトに届いて使いやすいです。 原料臭などのクセがなく、ほんのり清涼感あるすっきりとした使い心地。 清涼感が強すぎないのが嬉しい。 しっとりぬれるくらいが使用の目安なんだそう。 塗布後はマッサージします♪ 私は振りかけて、手持ちのスカルプブラシでマッサージするのがお気に入り〜☆ 心地よくて、眠る前準備にも最適だと思う。ほぐされるーヽ(^o^)丿 何もしないと、ごっそり抜け毛がひどいのと・・ 白髪染め後の頭皮トラブルにも悩んでいるので...
いさぱ
2026/10/11 (日) 14:48
AMUSE デューセラムリキッドブラッシュ☆
チップが大きめでポンポンしやすい。 しっとりなめらかな使い心地。 内側からにじみ出るような血色感。 チークの上からハイライトで仕上げたようなツヤ感です。 かなり鮮やかに発色させることも可能で、自分好みに調節できるのがよいです。 今回使ったP03 あんこモーヴはあんこを溶かしたようなモーヴィパール。 日本限定カラー。 ブルべさんだけでなく、ゴールドのようなパール感でイエベさんでもなじんで使いやすそう。 秋冬にも活躍してくれそうなカラーです。 特に明るい場所で見ると、繊細なパールの艶めきがキレイ...
いさぱ
2026/10/8 (木) 17:31
SBC MEDISPA RETINOL☆
顆粒のスティックで水なしで飲めるのが嬉しいですね。 黄色でサラサラっとしています。 ほどよい粒さで、粉じゃないから舞わず、むせ込んだりしません。 味は甘酸っぱいレモン味。 レモン味のキャンディ食べてるみたいに美味しい! ダイエットなどで甘い物が食べれない時にも、罪悪感なく美容サポートにもなり◎ 外出や旅行にも手軽に持ち歩け、気になった時にすぐ摂れます☆ スキンケアしても細々としたパーツに年齢が出やすいのが悩み。 上手にインナーケアを取り入れたいですね。 美容クリニックのサプリだけに、ぜ...
いさぱ
2026/10/6 (火) 15:40
FRACORA ☆発酵ナノプラセンタ 導入美容液
醗酵プラセンタ※配合の導入美容液。 白くてゆるめなテクスチャ。 乳液みたいに見えながら、使用感はみずみずしくさっぱり! ナノ化しているので、肌なじみがよく、少し厚み感を感じるのは 肌表面にヴェールを形成してくれてるからなんだそう。 無臭で誰にでも使いやすそう。普段のスキンケアにも取り入れやすいです。 ネックケアにもよさげ。 肌はふっくらやわやわ☆ しぼみ肌に悩んでいる方はもちろん、スキンケアがなじみにくく感じている方にもおすすめです。 ※エンテロコッカスフェカリス/ブタプラセンタ発...
いさぱ
2026/10/5 (月) 11:33
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クリーム色でこっくり、糸引くくらい濃厚なテクスチャです。 ふわっと、ほのかにフラワー系の香りは、ごくごく弱め。 するするーっとマッサージできちゃうくらいなめらかな使い心地。 引き上げるように塗ります。 ぴたっと密着して、ヴェールで包まれているようなモチモチツルン☆ それでいて、蒸れたりべたついたりしないのが嬉しいですね。 後のメイクもヨレずらい。よくできてます。 肌の凸凹もいつもより気にならない・・ ネックケアにもすごくいいなぁと思いました! 乾燥肌さんや、しぼみ肌に悩む年齢肌さんに特にお...
いさぱ
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いさぱ
2026/10/1 (木) 14:20
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いさぱ
2026/9/17 (木) 11:16
O!GET! ピンクコラーゲン カプセルアンプル
交換ポイント:
5000
桃
2026/10/18 (日) 6:47
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
1
奈々
2026/10/18 (日) 6:42
今日の最高気温27度となっていました。
今は16度、湿度81%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
もしもしかめよん
2026/10/18 (日) 6:01
おはようございます。18日の日曜日。
よい日になりますように🍀
1
ナノ 47.8kg
2026/10/18 (日) 0:12
車のダッシュボードの周りに、かなり前にコーヒーが飛び散ってしまったの。
水で拭いても落ちず、困っておりましたの。
明日、
・ウエットシートか、
・中性洗剤&マイクロファイバークロスで拭いてみましょっと。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/10/17 (土) 23:53
今日は、
ナノ邸お庭のさつまいも掘り
もありまして、
2.3個掘ってきましたの。
1番大きなさつまいもを掘りましたの。
さつまいもで、とりあえず。
フライドポテトを作りますの。
スライスして、千切り。
これを、軽く揚げますの。
このレシピは、初の試みになりますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/10/17 (土) 23:52
ナノ邸の庭にもあるらしいの。
ぐみの実が、取れる際にはそれもよいの。
キンカンも、時にはよいの。
ピーナッツジャムもよさそう。
うべもよさそう。
ずっと抵抗もありましたの。
ついに。
うべとも向かい合ってみようかしら。
1
ナノ 47.8kg
2026/10/17 (土) 23:35
以前、ナノは、
お食事に、もう少しフルーツを増やしてもよい。
と、言われたことがあるの。
フルーツジャムも、時々使ってみましょっと。
ナッツジャムもよさそう。
一番好きなのが、ベリージャム。
2026年。
うべ。
というフルーツが、市場ではやっているらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/10/17 (土) 23:21
フランス料理として、邪道かとも思ったら、
そうでもないようですの。
マカロンにジャムが入るような、
パン・ペルデュ。
ナノ的には、新感覚で美味しい。
フランスや欧米では、
ジャム
フルーツコンポート
チョコレート
クリームチーズ
カスタード
等を挟んで嗜むこともあるの。
1
ナノ 47.8kg
2026/10/17 (土) 23:17
今日は、朝からフレンチトースト&コーヒー。
ナノ初。
ジャム入りフレンチトースト(パン・ペルデュ)
フレンチトーストを作る際に、
2枚の食パンをつかい、
1枚にジャムをつけ、
その後、2枚の食パンを、フレンチトーストの
につけて焼いて嗜む。
1
ナノ 47.8kg
2026/10/17 (土) 22:54
こんばんは。
今日と明日。
ナノは、exercisesertherapy強化日。
今週は、
生理日
精米機調整
フランス料理づくり
諸書類調整
等が、睡眠時間を圧迫するし。
14時間以内睡眠への道は険しいの。
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