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フィットネスプランナー
2007/2/26 (月) 19:31
ダイエット用のダイアリーです。
12ヶ月構成で日付は入っていないので、いつからでも使うことができます。合間にダイエットのアドバイスがカワイイイラスト付きで書いてあります。
体重や食事、その日やったエクササイズなどを記入することができて、ダイエットしている人にはおすすめです♪
ただ、残念なことに体重のグラフが毎日記入することができないです(月ごとの記入はできます)
ダイエットに挫折してしまう人、このダイアリーを持ち歩いて、こまめに書き込んでみてはいかがでしょう?
フィットネスプランナー
マークス
手帳
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haomin
2026/11/8 (日) 10:16
こんにちは。
今日もいい天気です。
今日も一日、よろしくお願いします。
0
ともりん
2026/11/8 (日) 8:24
おはようございます。
夜中の地震、驚きました。
眠いです
1
hyoi
2026/11/8 (日) 8:08
おはようございます⛅
現在気温11℃
肌寒い朝です。
今日中に、ベランダの植木鉢の耐寒性の低いものたちを取り込まねばと思っています。
1
桃
2026/11/8 (日) 7:27
今日も寝坊した…
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
2
もしもしかめよん
2026/11/8 (日) 6:53
おはようございます。8日の日曜日。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2026/11/8 (日) 5:29
今日の最高気温16度となっていました。
今は11度、湿度69%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
Rira
2026/11/8 (日) 1:34
怖かった😿
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haomin
2026/11/8 (日) 1:30
それでは、おやすみなさい。
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2026/11/8 (日) 1:30
地震がありました。
揺れた地域に住む皆様、どうかご無事で。
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