３種類の内、最初にプレーンを食べました。

最初、クッキーを見た時は
え？この小さいクッキー１０枚を一食に置き換えるの？と
思って、腹持ちが心配だったのもあり、
食べる前にコップ一杯の水を飲んでから、
夕飯代わりにお茶とクッキー食べました。

そしたら、
見た目以上に腹持ちは良かったし
味も美味しい。

甘い物好きな方には物足りない味かも知れませんが、
普通のクッキーより私はこちらの方が好きです。
プレーンのほかにも、紅茶、抹茶どれも
さっぱりした味で美味しいです。
個人的には抹茶が一番お気に入り！

何より、チアシードが入ってるので、
クッキーのサクサク感にプラス、
チアシードのプチプチとした食感が癖になります。

前から食事置き換えタイプのダイエットドリンクで
体重を落としてきました。
ドリンクと比較すると「噛む」ので、
食べた感はありますが、腹持ちが若干劣ります。
お腹一杯にはなりませんが、味と満足感は充分。

肝心の体重変化は…即効性ありました！
体重が、たった一日で…翌日朝−１．８ｋｇ！（笑）
特に便秘にもならないし、
今までダイエットドリンクのみでダイエットに
励まれてた方は、
日によってこのクッキーを併用されれば
更に楽しくダイエット出来るのではないでしょうか？

個人的にはお気に入りです！
価格次第で継続検討中（笑）

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