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豆乳ダイエット計画
もこっぺ
 2007/7/8 (日) 12:22
キレイナビのモニターで９日間試させていただきました。味は、ダイエット商品とは思えないぐらい、ほんとうに美味しいです。市販のお菓子っていう感覚で食べられます。栄養成分もしっかりしているし、豆乳でできているからか、腹持ちがほんとうに良かったです。私は間食したくなるときに、代わりにこのクッキーをたべていました。間食していても、豆乳だし、カロリーも低いので罪悪感はなかったです。
体重の変化は大きく減る、という事はなかったけど、３食の中に一食分これをいれて実行して行けば痩せるんじゃないかな〜と思いました。味と腹持ちの良さはすごくいいです。
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もこっぺ 不規則な生活なので、Stay healthyでいたい！
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  もこっぺ
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  もこっぺ
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  もこっぺ
2007/11/25 (日) 21:46    
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  もこっぺ
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  もこっぺ
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  もこっぺ
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  もこっぺ
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  もこっぺ
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  もこっぺ
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  もこっぺ
2006/11/16 (木) 23:23    
melt スムースコンディショニングウォーター トライアル
交換ポイント：3000
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:37
個人の自由ではありますの。

諸調整後　〜18:10 PC time

美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:35
〜16：40　PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
0
ともりん
2026/4/27 (月) 15:32
風が強くなってきたから、慌てて洗濯物を取り込んだ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。

その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup＆フットマッサージ等。
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うさみみ
2026/4/27 (月) 14:46
今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
exercise therapy（残り）
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ

17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
0
桃
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
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みなかみ
2026/4/27 (月) 9:39
おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう！
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