キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
Rira
2012/8/3 (金) 18:26
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買い物行きたくないので
今日はあり合わせで食べようと思います。

ピリ辛こんにゃくと
ポテトサラダ
焼きナスくらいかな
冷凍のハンバーグがある…(^^♪
お味噌汁も作ろう〜

米はどうしようかなぁ??
あんこ
2012/8/3 (金) 18:24
7
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お腹すいたな〜
夕食まで、あと少し・・・
sasa
2012/8/3 (金) 18:24
7
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息子は、ハンバーグの匂いにつられて、出来たの〜と(*^_^*)
まだ、ご飯が炊けません!
それまで、宿題してるそうです★
よかった・・
sasa
2012/8/3 (金) 18:22
8
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酢だこも切るだけ〜きゅうりは塩もみして切るだけ!後は混ぜるだけ〜(^_^;)

カボチャのスープもミキサーで牛乳と・・
か〜んたん・ミキサーが大活躍!!
Rira
2012/8/3 (金) 18:20
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猫さん

昨日は猫さんの好きな
春雨を食べましたよ〜(*^_^*)

今朝は栄養ドリンク飲んで出社したので
比較的元気です(*^_^*)

ありがとうございます\(~o~)/
sasa
2012/8/3 (金) 18:20
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今日は、ハンバーグの具材もシンプルに、玉ねぎと人参だけ!
いつもは、レンコンやインゲンなども入れることが多いのですが(^_^;)
2012/8/3 (金) 18:19
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DINOさん

昨日は、夕食、食べましたか?
2012/8/3 (金) 18:18
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ご飯食べてきます。
sasa
2012/8/3 (金) 18:18
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ご飯:ハンバーグOK!(^^)!ちょっと手抜きしちゃったぁ〜
いつもは、玉ねぎ炒めて、冷ましてひき肉と混ぜてるんですが、今日は、生で混ぜた(^_^;)
2012/8/3 (金) 18:15
6
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今日は彼と一緒にオリンピック見よ(^o^)
なっちん
2012/8/3 (金) 18:14
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オリンピック、日本の選手たちから目がはなせないわぁ。毎日寝不足だよ。
りょうぽん
2012/8/3 (金) 18:09
4
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パズル今日もドクロ登場(;O;)
りょうぽん
2012/8/3 (金) 18:09
8
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下ごしらえなんとか終わったっていうか終わらした?切り上げた?暑い~
Rira
2012/8/3 (金) 18:09
7
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猫さん

ただいま
そして

おかえりなさい〜(^^♪
2012/8/3 (金) 18:07
2
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DINOさん


お帰りなさい
お疲れ様でした。
Rira
2012/8/3 (金) 18:03
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太れって言われれば直ぐに太れますけど
痩せるのはめちゃ大変〜

太りやすいのでいつもダイエット…
なんか思い切りいっぱい食べたい。
2012/8/3 (金) 18:03
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今日は化粧薄めにしたら逆にいい感じ♡
2012/8/3 (金) 18:02
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いつもお腹すいて、いつもダイエット(^^;)

私も、いつもお腹すいてるけどダイエットしてる感じがないかな(--;)

そこの差ですかね(@_@)
shiho
2012/8/3 (金) 18:01
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ちょっとゆっくりしたので夕飯の準備します。
息子は塾に行っていないし、主人は飲み会なので娘と2人です♪
2人でから揚げとそうめん食べます!
手抜きですがまあいいよね〜(*^_^*)
Rira
2012/8/3 (金) 18:00
11
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明日は花火あるんだけど…
2012/8/3 (金) 18:00
5
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よし、やっと連絡きたー(≧∇≦*)
2012/8/3 (金) 18:00
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明日は彼…郡上に鮎釣り行くらしい(*^^*)

私はお留守番♬♬♬♬♬~♬♬っ♬♬

後輩と行くからお留守番♬♬♬~♬~
2012/8/3 (金) 18:00
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ムンムンしてる・・
暑い・・
Rira
2012/8/3 (金) 17:59
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高校生の時はめちゃ
太ってましたよ。
小学校の時もデブだったので
太りやすいと思う〜

なんかいつもお腹が空いて
いつもダイエットしてるって感じです。
2012/8/3 (金) 17:56
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そんな…(>.<)

40キロ代行ったり来たりですか(*^▽^*)

お姉さん達もスリムならそうゆう体質なんだろね☆

羨ましい~(>.<)
2012/8/3 (金) 17:56
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待つ時間は楽しいけど、のんびり屋さんな彼氏は「楽しいゾーン」を必ず抜ける頃やってきます(-_-;)
なんちゃましまし
2012/8/3 (金) 17:55
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あー目が染みる...
今も涙が...
夕飯の玉ねぎだー
もう調理終わっているのにー
何で?まだ野菜くず置いたままだからかな??
しみる(>_<)
Rira
2012/8/3 (金) 17:53
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けいさん

体重の変動がとても激しいので
きっと又あっという間に元に戻ると思います〜

今日は1人でオフィスにいる時間が長かったので
エアコン設定を高めにしてたので
そんなに疲れませんでした。

リポビタンDのお陰でもある…(^^♪
2012/8/3 (金) 17:52
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夕食終了☆

今日は朝ご飯なしだったので早めの晩御飯♪

冷やし中華と味噌汁、サラダでしたっ

二食目だから…もう一食、食べれる( ´艸`)…(笑)
ぺろり
2012/8/3 (金) 17:50
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どうもしゃっきりしない今日……。
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