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あんこ
2012/7/20 (金) 21:38
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みんな小顔になってますね！
たぷ
2012/7/20 (金) 21:37
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いや〜衝撃的すぎて
全然ストレッチ進まない(^^;
そして、黒縁メガネの人が
高校のときの担任に少し似てる(笑)
先生痩せたらこんな感じになりそう＾＾
sasa
2012/7/20 (金) 21:37
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お〜〜〜っ！！年に何回かの、旦那のおつまみ作り開始〜
楽しみです❤
何を作るのでしょう？
あまり材料ないけど・・・(^_^;)
あんこ
2012/7/20 (金) 21:37
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ヘアスタイルも大事ですよね＾＾；
たぷ
2012/7/20 (金) 21:36
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どんだけ効果あるの〜？？？
びっくり！！
私もやってみようかな＾＾
たぷ
2012/7/20 (金) 21:34
3
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さて、ストレッチとマッサージタイム＾＾
私もロングブレス観てます！
途中から観はじめたから、いまいちやり方がわかんないけど(笑)
あんこ
2012/7/20 (金) 21:34
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別人ですね〜
顔が違います！
2012/7/20 (金) 21:32
8
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今晩は！金スマ見ています。ロングブレス、真面目にやろうかな。さぼっていました。
あんこ
2012/7/20 (金) 21:31
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ロングブレス、スゴイな〜
私は体重より下腹をスッキリさせたいなと・・・
shiho
2012/7/20 (金) 21:26
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ロングブレス凄いですね〜。
歩くのは真似できそうですね〜♪
たぷ
2012/7/20 (金) 21:24
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お風呂あがりました〜!
ぽかぽか〜
みち
2012/7/20 (金) 21:23
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今日は涼しくて気持ちよかった
奉行
2012/7/20 (金) 21:23
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かわいそうなことしちゃったな・・・＋＋
雨で匂いが消えて,帰り道わからなくなってたのかも。
あの子,無事に帰れますように＞＜
奉行
2012/7/20 (金) 21:21
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帰り道,ゆっくり歩きながらずっとにゃーにゃーないてる猫に出会いました。
いつものように鳴きまねしたら,ついてきちゃいました＞＜
なきまねやめたらその場でお座りしてこっちを見ながらにゃーにゃー鳴いてました・・・
ショコラ
2012/7/20 (金) 21:21
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会社での接遇研修終わりました（＊• ▽ •＊）
学生のときにお目にかかった講師の方だったので、とても懐かしかったです☆★
きょうやん
2012/7/20 (金) 21:20
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今日はちょっぴり節約したかったので、ひき肉料理にしました。
茄子と豚ひき肉を中華風に豆板醤で味付けしました。とっても安上がりです。
暑い時は、豚肉のビタミンが疲労回復に効きます。
sasa
2012/7/20 (金) 21:20
7
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旦那が、ビールから、泡盛へいきました〜❤
今夜はゆっくり一緒に飲めるのかな？
明日仕事だけど・・・❤
しかも、飲み会だし・・・(~_~;)
奉行
2012/7/20 (金) 21:16
11
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ただいまー
今日はビーフシチューです。
おなかすいたけど運動した後だからちょっと休憩！
あんこ
2012/7/20 (金) 21:14
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今日は体重が減ってたんで
お酒飲むのやめました〜
あんこ
2012/7/20 (金) 21:12
8
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ロングブレス、２種類あるんですね。
２回目のは聞いたことあったんですが。
shiho
2012/7/20 (金) 21:12
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主人の夕飯も終わって家事終了です。
まったり〜♪
あんこ
2012/7/20 (金) 21:10
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ぐっさんさん
ありがとうございます♪
普段は金スマ、見たり見なかったりで
今まで見逃してきたんで、今日は気合い入ってました〜
ぐっさん
2012/7/20 (金) 21:06
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あんこさん☆ ハヤッ
あんこさんにロングブレス送ろうとしてました
ロングブレスすごいよね〜
本気でやると結構きついですよ 一回だけ真似してみましたが・・・
2012/7/20 (金) 21:06
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踏み台昇降しながら録画してた番組観てますww
若干息切れ〜w
あんこ
2012/7/20 (金) 21:01
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ロングブレス・・・始まりました。
今まで見逃してるので、じっくり見たいです。
saki
2012/7/20 (金) 21:01
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猫は晩ごはんを食べると、テーブルに上がってきました。
今日はあまり一緒に居なかったので、近くに来てくれるとうれしい。
あんこ
2012/7/20 (金) 21:00
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コトハスティーのせいでしょうか・・・
体重がベストよりも減ってて驚いてます。
あんこ
2012/7/20 (金) 21:00
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コトハスティーのせいでしょうか・・・
体重がベストよりも減ってて驚いてます。
saki
2012/7/20 (金) 20:58
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猫がお腹が空いたと、鳴きだしたので晩ごはんにしました。
sasa
2012/7/20 (金) 20:50
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なんか！やば〜い(^_^;)です！！
テレビ影響で・色々食べたくなってしまいました〜(*^^)
この調子で飲んだら１本開くな〜★
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