キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
きょうやん
2023/8/21 (月) 22:45
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今日も暑かったですね。
今日食べた西瓜は秋田産で、美味しかった。
ナノ 47.8kg
2023/8/21 (月) 22:10
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

今日は久々に、3h以上室内jogできた。
ゴースト血管を作らない。
ゴースト血管から解放され、しなやかで丈夫な血管とともに迎える、122歳165日以上の日々の到来を信じて、おやすみなさぁい。
hyoi
2023/8/21 (月) 22:01
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眼鏡を買い替えねばと思ってからずいぶん経ってしまいました。
本当にそろそろ新しくしないと!

おやすみなさい☆彡
明日が、穏やかに過ごせますように。
奈々
2023/8/21 (月) 20:53
7
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さて、まだ早いですがもう寝る事にします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2023/8/21 (月) 20:51
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久しぶりのビールの美味しいこと♪
そういえば、叔母は
チューハイ1本を3日かけて飲むとか。
最後はジュースよ。って言ってた☺️
ま、本人がいいならいいよね〜
のんたろう
2023/8/21 (月) 20:46
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こんばんは。今日も暑かったんですが、食料品売り場を見ていたらなんだか秋冬に関係する食材が出てきていてびっくり。洋服だけでなく、食料品も季節を進めているのですね。暑い暑いと言っていますが、秋が近づいてきているとお店で感じた次第です。
もしもしかめよん
2023/8/21 (月) 20:43
7
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午前中は少し片付け。
この時間はまだまだ涼しいのです。
午後はぐーたらしながら、
フィットネスして夕方からウォーキング。
熱気はあるものの、風もあって涼しい♪
ナノ 47.8kg
2023/8/21 (月) 18:31
6
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

プリンで作るフレンチトースト
作ってみました。
香りが華やか。
tasteはあまり変化なし。
人それぞれです。

ちょっと、ディナーへ行ってきます。
暑くて時間が後倒しになってしまう。
hyoi
2023/8/21 (月) 17:49
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本日のおつまみ、マグロの山掛け・飛龍頭と霜降り平茸の煮物・茄子の煮びたし・レモンフレーバーのチーズ(^^♪
刺身が手に入るとどうしても飲みたくなって、今日はポルトガルのヴィノヴェルデ。微発砲のワインです🍷
Rira
2023/8/21 (月) 17:28
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ローソンのマカロン美味しい💗冷凍なので
食べたいとき食べられて
解凍せず食べられるのもいいですね✨
mikiy
2023/8/21 (月) 16:00
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雨がすごいです。
2023/8/21 (月) 15:48
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午前中、ここに入れず、障害かなと心配してたけど、今は入れた〜o(^o^)o
念願の生フレンチクルーラー、美味しかった〜o(^o^)o
hyoi
2023/8/21 (月) 15:34
7
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ベランダ→庭→玄関前と水撒きの後、シャワーを浴びて母の施設に出かけました。
帰りに食品スーパーに寄ってお買物。
マッシュルームを半額でゲットしました♪
haomin
2023/8/21 (月) 15:08
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こんにちは。
医者行ってきました。
あっつかったあ!
寝坊して日焼け止めを塗らずに飛び出たので、顔が日焼けしてしまって真っ黒(T^T)
日傘は差していたのですが、99%カットってこんなもんなんでしょうか。
たった数時間で半年のUVケアが台無しになるなんて(´・ω・`)
ごろーにゃん
2023/8/21 (月) 15:07
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こんにちは。
今月は誕生日月なので、あちこちから割引やポイントのプレゼントメールがきます。
どこで何を買うか迷いながら買い物計画を立ててます。
まりや
2023/8/21 (月) 13:59
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お昼は、ササミフライで作った丼でした。
(カツ丼の肉をササミフライにしただけ)

中々、美味しかったです♪
ドストレートガール
2023/8/21 (月) 13:53
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慶応対土浦日大戦、慶応強し、さきの育英対神村、神村初決勝戦見たかった
まりや
2023/8/21 (月) 7:23
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胎内記憶のある子の動画見ました。

私も子供の頃、父に「暗かった」など何か話してはいたようですが、
今となっては全く覚えていません。

中には、お腹に入る前のことも記憶している子もいるようで・・・。
神秘性を感じます。
もしもしかめよん
2023/8/21 (月) 7:04
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昨日の歩数は10600歩。
しっかり食べるとスッキリ♪
いつもの調子が戻りつつあります。
もしもしかめよん
2023/8/21 (月) 6:46
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おはようございます。21日の月曜日。
太陽が力強いです。よい日になりますように🍀
奈々
2023/8/21 (月) 5:49
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今日の最高気温36度となっていました。

今は28度、湿度86%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
hyoi
2023/8/21 (月) 5:47
7
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穏やかな青い空に、竹が一叢すっくと立ってすがすがしい朝の景色です。
葡萄棚のブドウは、今年もほとんどhyoiの口に入ることなく、鳥やら虫やらの餌食です。
さて、不満を頭から追い払って、活動開始だわ(^^♪
2023/8/21 (月) 5:02
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おはようございます。
新しい一週間が、どなたにもステキな毎日になりますように。
うさみみ
2023/8/21 (月) 0:23
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そろそろ・・・寝る支度します。

おやすみなさい。
2023/8/20 (日) 23:11
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明日は電車に乗って出かける予定がある。
生フレンチクルーラーを食べるチャンスがある。ということだわ!
きょうやん
2023/8/20 (日) 22:20
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今日も暑かったです。
定番の冷たいトマトジュースとアイスクリーム、食べました。
ナノ 47.8kg
2023/8/20 (日) 21:53
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桃手に入った。
レーズン・桃をミルクゼリーにしようかなと。

マシュマロも必須アミノ酸として時々いただきます。
今週は、バニラアイスのある生活が出来るわ。

幸せな、
・バニラアイス
・ミルクゼリー
・プリンで作るフレンチトースト
の瞬間に生きてみよう。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8kg
2023/8/20 (日) 21:45
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

今日お店で欠品があった。
・牛乳
・ゼラチン等。

逆に時々欠品になるけれど今日はあったもの
・コーン(ホール)
・5袋入りラーメン等。

久々に仕入れた
・レーズン
・バニラアイス
奈々
2023/8/20 (日) 21:42
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明日からまた一週間の始まり。夫婦お互いに頑張りますかね。
とういう事でそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ドストレートガール
2023/8/20 (日) 21:29
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おかしのまちおかで買えば安いんだけどついつい釣ら方を意識してしまう、千円で5つしか取れなかったぜ、抽選があるようだから応募して当てよ
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