キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

明日は主人登山の予定でしたが、相手側が体調不良と言う事で取りやめに
なので明日は無しになりました。明日も気温が高いし、山に登ったからって
涼しくないそうない昨今らしいです。確かに日陰の所は数ずしいみたいですがね。

2023/7/21 (金) 18:39

室内jog終了。
net overseas walking
～net海外散策～

ピーマンのめんつゆバター煮
600W5分。
作ってみよっと。

少し休むと、
・ちょっと多めに、dailyworkをこなしてから
・普段の生活に戻らないと、身体が大変。

おやすみなさぁい。

もしもしかめよん

2023/7/21 (金) 18:37

ウォーキングの時、たま～に通る惣菜屋さん。
揚げ物屋さんだけど、いつもずら～と並んでる。
たまたま今日は1人だけ。メンチカツ買いました。
揚げたてで美味しかった～♪

2023/7/21 (金) 17:46

室内jog中。
net overseas walking
～net海外散策～

本日のテーマは
・ピーマン
・きゅうり

ちょっとお庭で多めに育ってきております。
使える間に何とかしなくちゃ。

桃

2023/7/21 (金) 17:23

ゲームやったら、１回そろった。
１倍でマスカラだから、たった３ポイントだけど、
そろうとちょっと嬉しいねｖ

2023/7/21 (金) 16:36

関東で働いていた頃、私の職場に大阪人の子がいて、
よく大阪の話聞いてました。

その時から、ずっと大阪に興味があって、
現在、大阪の女性と文通しています。

相手の方も東北に興味があったようで（旦那様が山形の方だとか）
秋田県在住の私と意気投合しました。

うれしい♪

haomin

2023/7/21 (金) 16:29

コメント(2)

自転車のタイヤの空気が前後とも抜けていた。
自転車屋で見てもらったら、どこがパンクしてるか分からなくて直しようがないと(´・ω・`)
前輪はなんともない空気入れる所の口ゴムを換えなくていいと言ったのに交換、
後輪は忘れられたけど、もういい、よそに頼む…（＝＝）

2023/7/21 (金) 15:12

もう診察しないと処方箋は出ないとのことで、今日は近所のかかりつけ医で診察。
なんの自覚症状もないし、冷暖房費をケチったせいで生活習慣病になったと思っているので薬がちゃんと効いているかどうか血液検査と言われても、うっとうしいなぁと思うだけ。
最近エアコン使っているけど治ってなぁい？

2023/7/21 (金) 14:07

フルーツ缶の汁でゼリー作りました。
間違えて、ゼラチン入れ過ぎて、固くなってしまいました・・・。

うさみみ

2023/7/21 (金) 13:38

今日はついさっき起きました。
今日か家族もいないので、勉強できると思ってたけど、
今からご飯じゃ、ちょっとね・・・・

Rira

2023/7/21 (金) 12:30

ベッドから落ち朝目が覚めた💦
足はつるし
最悪😭

ドストレートガール

2023/7/21 (金) 12:15

今日もし30度越えだな、みんな倒れるなよ❗️

haomin

2023/7/21 (金) 8:00

おはようございます。
梅雨明けしたそうですが、湿気は多いです。
カラッとした夏になって欲しいです。

2023/7/21 (金) 7:55

牛乳パックで小物入れ、作ろうかと思って、
パックを集めてます♪

可愛いの作れるといいな♪

2023/7/21 (金) 7:54

昨日は、スイートコーン＆サバの炊き込みご飯や
https://ameblo.jp/hitomi-008/entry-12352...

お店で買ってきた鶏肉のサラダを食べられて満腹♪

もしもしかめよん

2023/7/21 (金) 6:10

おはようございます。２１日の金曜日。
クーラーのタイマーをつけ忘れたせいか、
明け方まで良く寝られました。
よい日になりますように🍀

桃

2023/7/21 (金) 5:27

おはようございます。
昨日の疲れか、ちょと寝坊してしまった。。。

皆様にステキな一日になりますように。

2023/7/21 (金) 5:13

東側の家々の白い壁が、暑さの予告のように、日差しにことさら白く輝いています。
昨夜花開いた夜の女王は、すでに花弁を固く閉じて短い花の盛りを終えています。

さて水撒きとは思いながら、なかなか腰の上がらない朝(^^♪

奈々

2023/7/21 (金) 3:54

昨日、8時半位に寝に入ったので起きるのも早くなりました。
一度は目が覚めたのですが、すぐまた寝て3時過ぎに起きてしまいました。

今日の最高気温34度となっていました。
今は24度、湿度81％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

もしもしかめよん

2023/7/20 (木) 22:40

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は12600歩。
ゴーヤの小さな実が少しずつ大きくなってる♪

2023/7/20 (木) 22:16

小学校や中学校、明日から夏休みですね。

2023/7/20 (木) 22:04

それでは、素直なよい子のゴロゴロ製造機=^_^=共々おやすみなさいのご挨拶。
明日が、穏やかに過ごせますように(^^♪

2023/7/20 (木) 22:03

締め出しを食らったのに、ゴロゴロ製造機=^_^=は全く拗ねません。
入れてもらった嬉しいなぁと尻尾をぴ～んと立ててご帰還です。
ありえないほどにいい子です。

2023/7/20 (木) 22:00

今年は例年になく夜の女王がよく咲きます。
咲くと甘い香りが漂います。
香りを楽しもうとベランダに出て、戻るとゴロゴロ製造機=^_^=がベランダにぴょ～ん！
呼んでも戻ってこないので、冷房の関係で窓を閉めてしまいました。

忘れたころに鳴き声やら網戸をひっかく音やら！
アハハ！

奈々

2023/7/20 (木) 20:12

今日はもうそろそろ寝ます。昼寝もしたけど眠気が取れなくて。
少し早いのですがね。
今日もステキコメント有難う御座います。
ではgoodknightです。☆彡

のんたろう

2023/7/20 (木) 20:09

こんばんは。今日はいくらか過ごしやすかったと思いますが、あくまでも先日の猛暑と比べてです。夏だから仕方ないですね。昨日はわが家で育てた枝豆を食べたんですが、本当においしかった。ビールにピッタリ。この前居酒屋で突き出しとして出された枝豆とは大違い。おいしい味を知ってしまうとねえ。

2023/7/20 (木) 19:06

本日のおつまみ、茄子と豚肉のみそ炒め・厚揚げの煮物・枝豆(^^♪
お楽しみに白クマ🍦

キッチンでうろうろしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=がお前何しているのだと探しに来るので、こんなところで切り上げましょう。

Rira

2023/7/20 (木) 18:46

MUJIカフェ
スイカクリームソーダ🍉🍦
美味しかった😋

2023/7/20 (木) 18:39

今日は色々と面白いことを発見。

コルチゾールの上昇で、引き起こされる腹部の膨らみを取り除くためには、
散歩、ショッピング、ボディトリートメント、マッサージなど、
より頻繁に自分を甘やかすとよい。

時々行った方がよいのでしょう。
そんな夢とともに。
おやすみなさぁい。

2023/7/20 (木) 18:36