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ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 22:12
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と、受け入れること。
感覚の再定義
汗は「不快な異物」ではなく「身体の調律」
行動の再選択
タオル＝遮断ではなく「共存の道具」
快適さの再構成
「汗をかかない」ではなく「汗と共に快適である」
予測と準備
異臭の兆候を予測し、消臭スプレーを用意することで安心感を得る
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 22:10
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汗＝不快→タオルで防ぐ という認識から、
汗＝自然な反応→快適に付き合う方法を選ぶ という、
・意味の再構成が、
・認知バイアスに対する、
・デバイアシングの維持の、
・トリガーの設計
の実現化に有効なの。
汗をかくナノではなく、
汗とともにあるナノ。
みなかみ
2025/7/2 (水) 22:06
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冷たい豆腐と刺し身こんにゃく。
夏はこれです。
山葵で、
冷房あっても暑いです。
食べたらサクッと、
お風呂に入って身支度、です。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 21:59
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室内jogと言えば、
BLACK HOLE RECORDINGS
あと少し…。
室内jog終了。
お昼間、じわーっと、汗がにじみ続け、
タオルを顔にかぶせて、汗が落ちてこないように、しておりましたの。
様々な、選択肢もありますの。
奈々
2025/7/2 (水) 21:43
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明日は主人仕事です。お弁当作りもします。
そろそろ寝るとします。
今日もキレイを有難う御座います。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2025/7/2 (水) 21:42
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それでは、おやすみなさい☆彡
明日はあれこれやってしまいたいことがあるのだけれど、欲張らずにできることをできるだけ。
楽しい夢見ましょう(^^♪
hyoi
2025/7/2 (水) 21:41
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本日のおつまみ、小エビと霜降り平茸と筍の炒め物・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に茗荷と卵のおじや。
お楽しみに秋田から届いたばかりの🍒
おいしいのはもちろん素晴らしく美しい！
みなかみ
2025/7/2 (水) 21:32
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髪の毛を刈り上げてその上を、
キュートに縛るとかどうかな？
とも思う。
でも・・・伸びた時がまた大変だし、
刈る機械が有って、家族がやってくれるとか、
そう言う環境じゃないとダメなのかな？
刈るのやってみたいです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 21:21
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臨時showertime。
入浴やshowerは、
3回max/dayと、決めているの。
♪Driftmoon x Hel:sløwed - Orion (Misja Helsloot Extended Remix) [BLACK HOLE RECORDINGS]
みなかみ
2025/7/2 (水) 21:16
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FRUITSZIPPERは大好きです。
特に「かがみ」の歌唱が良かったです。
可愛かったです。
今、桃色片思い歌ってま宇。
可愛い。
姉妹グループのCUTIESTREETとコラボ。
一曲だけどFNSならでは。
あー、お腹空いた。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 21:10
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選挙で、
誰を選ぶか
ではなく、
どう選ばされているか
に気づくこと。
それが、真の意味での
自律的な政治参加
につながるの。
ナノは、myarticleとともにあるの。
学術よ永遠なれ。
2025.7.2の0:30頃、
何とも寝苦しく、不快感があったの。
みなかみ
2025/7/2 (水) 21:09
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明日は早起きしないと。。。
起きたら、病院の手続きに必要なものを
役所で揃えて提出したい。
電話であらかじめ、聞かないとで、
ちょっと思いやられる。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 21:04
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最近、選挙の投票権が、届いていたの。
本来、選挙とは、
アイデンティティの表明
でもあるの。
近年の、選挙は、
認知の構造そのものへの介入
まさに、メタ認知的な選挙理解。
これからの民主主義にとって、
極めて重要であるとも思うの。
この表現。
上手いなぁ。
桃
2025/7/2 (水) 20:52
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さっきまで、花火の音がしてた。
ベランダに出てみたけど、残念ながら、花火は見えなかった。
でも、音だけでも、なんか雰囲気伝わってくる…
桃
2025/7/2 (水) 20:49
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テレビの「激突めしあがれ」観てたら、
チーズケーキ食べたくなてきた。
明日探してみよ・・・
うさみみ
2025/7/2 (水) 20:35
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最近、麺類多い・・・
冷やし中華、昼は焼きそばとか。
朝は違うからいいか。
エクレアぱくついてます。
美味しい。
うさみみ
2025/7/2 (水) 20:27
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今日は勉強休憩。
何かしっぱなしで少し疲れてます。
明日は施設に行けたら嬉しいです。
続きの仕上げを。。。
みなかみ
2025/7/2 (水) 20:13
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FNS歌謡祭撮ってます。
いっぱい撮りためます。
音楽は私の一部。
家で歌ってます。
踊れたらいいのになとは、
思うけど無理。。。
みなかみ
2025/7/2 (水) 20:03
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＠コスメのおまけについてきたオリジナルサプリ。
味見したところ・・・
ミルクっぽく、オレンジっぽくて、
評価はイマイチかな。
10円駄菓子のジュースもいいよね。
昔を振り返った。
みなかみ
2025/7/2 (水) 19:55
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新海誠監督の映画、秋やるみたい。
アニメじゃないみたい。
そこもいいんだよね。
見たい映画も有る。
近く見に行く予定。
みなかみ
2025/7/2 (水) 19:52
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ゲーム無事に終わって、アイテムゲットしました。
久し振りにゲーム課金もしちゃいました。
なんか嬉しい。
でもアイテムが急にどこかに、
いってることがあって
今から物忘れかと末恐ろしい。。。
haomin
2025/7/2 (水) 19:44
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丸亀製麺の揚げたうどん、おいしい！
うちでもやってみよう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 18:14
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身長160�僂凌佑痢▲Ε┘好箸搬僚鼎量椣造蓮�
60〜63cm 45〜50kg
64〜66cm 48〜53kg
67〜69cm 52〜56kg
47.8〜54.8�毀椣造農験茲鬚靴泙垢痢�
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 18:13
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ご一緒する方々に、判断は、このようにして、委ねられますの。
クローゼットの上のBOXの
中身の確認と、
モノのお名前を付けていると、
ボトムスのBOXには、
基本が、ウエスト60�兮罎里發里里漾�
身長160�僂離淵里蓮�
標準体重以下でないと、着られないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 17:58
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認知バイアスなの。
トリガーの設計をしたので、
そのように動くかなぁ？
時の楽しみ。
と、いうこともあるの。
140歳以上の未来を真摯に見出したいなら、
水出しどくだみ茶に、感謝をすべきなの。
でも、まだ、100年くらいあるし…。
適量しか、飲めないし。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/2 (水) 17:56
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まだ明るいけれど、こんばんは。
7月9日〜29日
KFCで、全サイズdrinkが100円。
レモネードソーダ
L420mlだったら、ありかなぁ。
スーパーマーケットは、
1.5l 120円でdrinkを、販売してくれるの。
自分で作った、水出しどくだみ茶は、0円
hyoi
2025/7/2 (水) 17:52
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先ほど帰宅して回覧板を３軒ほど先のお宅に回し、ほんのしばらくですがゴロゴロ製造=^_^=をいじくりまわしておりました。
なんせ、触れ触れとうるさいのです(^^♪
haomin
2025/7/2 (水) 17:24
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肌着はグンゼのアセドロンにしました。
名前が効きそう！
それとタグに描いてあるキャラクターが可愛くて。
服に描いてある訳でもないのに（＝＝）
haomin
2025/7/2 (水) 17:02
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夏物のインナーが足りなくなったので、自転車の修理を待つ間に買って来ました。
スロッギーのハーフトップが快適なので同じスロッギーのブラにしました。
サイズが店頭に出ていた中の一番大きいLLに上がってしまってショック。
これ以上太ってサイズがなくならないようにしないと。
haomin
2025/7/2 (水) 16:55
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生活支援、タイピングの練習をするのですが、一番簡単な4級の単語を打つだけの問題をやっても打ち間違いがなくなりません。
文章を打つ時は普通に打ってるのに、単語を間違えるのは何故か。
4級から先に進めそうにありません(´・ω・`)
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