キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2015/7/3 (金) 18:02
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本日のおつまみ、ターッアイの炒め物、小茄子の漬け物、蕪と胡瓜と二十日大根の浅漬け、らっきょう、枝豆。
泡ワインは、フランスのブラン・ド・ブラン♪ ただしとっても安価な奴♬♪
そして、締めはカレーライス✿

今日も、でぶまっしぐらメニューのhyoi家なり☀
奈々
2015/7/3 (金) 17:56
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sasaさん★

そうですか!正直蓋なしの方が私はいいです。
面倒だし(笑)。
主人も食べて今日のはいつものと違うって美味しいって言ってました。(^O^)
sasa
2015/7/3 (金) 17:55
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(*゜Q゜*)こっちも降ったようです!

洗濯物濡れてる〜

全然気がつかなかった雨
sasa
2015/7/3 (金) 17:52
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あちこち方降りしてるみたいだね〜

こっちも降るかな!?

まだ洗濯物取り込んでない≡≡≡ヘ(*--)ノ
mika8041
2015/7/3 (金) 17:41
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濡れそうです・・・
sasa
2015/7/3 (金) 17:40
8
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奈々さん★

私は蓋はしないです。

片面は押さえつき焼きにします。

パンのミミがさくさくになり美味しいです。
香ばしいのも私は好きです!お試しあ〜れ〜
mika8041
2015/7/3 (金) 17:40
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よ〜し!
帰ろうと思ったら
スコールが!!
どらむすめ
2015/7/3 (金) 17:39
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レタスと玉ねぎ

玉ねぎの辛味・硫化アリルは
血行を促し、精神鎮静効果も。

レタスの欠点の体を冷やす作用も
玉ねぎで緩和。

とあります!
どらむすめ
2015/7/3 (金) 17:38
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血流改善、ダイエット、精神安定効果
の食べ合わせ〜

レタスと玉ねぎ!

レタスにはビタミンやカリウム、鉄分などが
配合され、抗酸化作用に優れたビタミンEが。

ビタミンEは活性酸素の発生を抑え、シミ・
シワ予防も。

ツヅク
sasa
2015/7/3 (金) 17:37
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今年の夏はペイズリー柄がおすすめらしい…流行り(*^^*)

若いコが着ると可愛いかも!
ciao
2015/7/3 (金) 17:24
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結局、頂き物のレモンサブレと珈琲だけで、お昼ご飯を食べませんでした・・・。なんでおなか減らないのかなぁ。
sasa
2015/7/3 (金) 17:10
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\(◎o◎)/旦那帰ってきた〜

はやすぎ〜
つきうさぎ
2015/7/3 (金) 17:09
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病院行って買い物して帰宅

実は乳腺症の定期検査の結果を聞きに行っただけだったのに再検査をした
結果は来週。良性でありますように。。
椿
2015/7/3 (金) 17:08
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今日はエステ!
奈々
2015/7/3 (金) 17:07
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もういい年齢だからきついのは返って恥ずかしいし。。ミストならふわぁ〜っとだし。。
無難な香りでもいいだけどやっぱり好きな香りを選びたいな〜。ムスクもいいけど。。ローズ系が欲しい。
若い人が付けてるのは私的にはNG!。(笑)
nana
2015/7/3 (金) 17:07
6
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↓「周り」でしたね。失礼しました。
nana
2015/7/3 (金) 17:06
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爽やかに見えるのが、自分も回りもいいかも。
nana
2015/7/3 (金) 17:06
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夏は露出が多くなるけど、焼けるのはいやだしなー。
nana
2015/7/3 (金) 17:06
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夏のファッション、どんなのがはやりなのかな?
奈々
2015/7/3 (金) 17:03
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今、私の年齢で付けていいボディミストをさがしていのですが。。
ローズ系がいいかなと思って。。あの人もこの人も同じのをつけてるってのがやっぱり嫌なんですよね〜。(^_^;)
かと言って余り香りの想像できないのも冒険だし。。
まぁ〜ゆっくり調べていこうかな?
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:57
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アスパラと白菜

運動時の疲労物質の乳酸の分解を促進。
ビタミンCの吸収を助けるルチンも豊富で
ビタミンCが多い白菜と◎

ビタミンCの活性酸素を除去する
アスパラギン酸効果で疲労回復に。

だそうです。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:52
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疲労回復に良い組み合わせ。

アスパラと白菜

アスパラは循環器系の新陳代謝を高め、
エネルギー代謝や、運動時の疲労物質の
乳酸の分解を促進。

ツヅク
sasa
2015/7/3 (金) 16:34
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もー( ̄▽ ̄;)!!

うとうと…半分寝てたのにピンポーンって…

久々におつまみ屋さんだった…玄関あけずに対応!いら〜〜〜ん
奈々
2015/7/3 (金) 16:31
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今日の分の作業数達成したので終了〜!。

そろそろ夕飯の支度に掛からないとです。

今日は魚系かな?^^
saku
2015/7/3 (金) 16:20
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飛行機乗って海外行きたい。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:08
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キレイナビなので、
美容に関するようなこと
いろいろ読んで、いいなと思ったら
書いていきます(^∧^)ね
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:06
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なんたか、良い組み合わせと

悪いのが書いていて

ためになります。

ダメなのけっこう私はやっていました。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:03
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納豆には、ビオチンが含まれており、
アレルギー反応が起きたときに体内で発生する
ヒスタミンを体外に排出し、
アトピー性皮膚炎などの改善に効果が。

卵白に含まれるアビジンが、
ビオチンの吸収を妨げることがあるので、
皮膚の健康に悩む人は注意したいもの。
!!( ; ロ)゚ ゚
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:57
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アレルギー多い人もいますよね。
アレルギー症状に用心の組み合わせも。

納豆に卵!!!
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:55
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アルコールも、唐辛子も
血行を促進して体を温めるが、
どちらも炎症を助長する。

じんましんや発疹の出やすい体質の人が
両方をとると、全身にかゆみが出ることもある。

しょうがやニンニク、からしなども同様だそうです。
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