Tweet
haomin
2025/7/5 (土) 20:35
4
コメント(
1
)
ツイッターで知ったのですが、今日世界が滅亡する予言があったんですね。
全然気付かずのんきに過ごしていました。
そういえばそんな漫画があったような。
無事に予言の日時が過ぎたそうでよかったです。
haomin
2025/7/5 (土) 20:32
4
コメント(
0
)
冷蔵庫の氷を作る部分が壊れてしまいました(´・ω・`)
修理出来る所探し中です。13年経ってるから部品があるかないかと言われ続けています。
修理出来ますように！
hyoi
2025/7/5 (土) 20:31
6
コメント(
0
)
本日のおつまみ、じゃがいものバター焼き・ツナと玉ねぎのサラダ・お揚げの焼いたの・ドライイチジク・ピスタチオフレーバーのチーズ(^^♪
お楽しみに🍒とあんずのコンポート。
今日はお買物には行かず、家にあるものを搔き集めてみました。
みなかみ
2025/7/5 (土) 18:53
6
コメント(
0
)
部屋が一向に片付かない。
後は、蛍光灯を捨てたりできたらいいんだけど。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 18:29
5
コメント(
0
)
2025.7.5satは、
虫がでるかもしれない怖さがあったので、
お目覚めとともに、コンポートへ生ごみを捨てに行き、
1日が始まりましたの。
虫が発生しない、5か月。
頑張りますの。
みなかみ
2025/7/5 (土) 18:28
5
コメント(
0
)
冷房が朝壊れるかと思いました。
パワフルになってたせいかと思われたので
すぐに切り替えました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 18:23
4
コメント(
0
)
レッグX（スライダー）の股関節の外転・内転運動は、
中臀筋・小臀筋・内転筋群対策用。
色々あるの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 18:20
3
コメント(
0
)
坐骨神経痛・肋間神経痛のためのEMSは、
・お尻の外側〜中央（大臀筋・梨状筋）、太もも裏（ハムストリングス）
・背中の側面（肋骨沿い）、肩甲骨の下〜脇腹（広背筋）、背骨の両脇（脊柱起立筋）
骨盤ベルト・あばらベルト＋呼吸法
と、セットで使うと便利そう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 18:16
3
コメント(
0
)
少し整理をしていると、
新聞屋さんが、以前新年に配布していた
年賀状ファイルが出てきたの。
表紙の調整を行って、
・メモや、
・プリントアウトした画像
等を、入れれるようにしたいの。
少し丁寧に、
・レッグX（スライダー）
・EMS
の使い方も確認し、5か月集中したいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 17:57
1
コメント(
0
)
7月になると、
・学生の頃からの慣習上また、
・5か月にわたる暑さも念頭に
time schedule
の見直しをしたくなりますの。
生活の中のバイアス観察
日常の
・選択や
・感情の動き
に潜む認知バイアス
を記録し、より思いに近い日々の、
活動記録をつくりたいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 17:52
2
コメント(
0
)
2025.7は、18℃以上の日が多く、
11月までの、5か月は、
腹筋周りのEMS
を、伸び伸びと行えるの。
連日集中しましょっと。
チェックリスト、作っておかなくちゃ。
・行った日時
・充電日
・備考
を、チェック項目に入れますの。
みなかみ
2025/7/5 (土) 17:42
4
コメント(
0
)
コンタクトしたまま、寝ちゃった。
眼が少し乾いてますが、
パリパリでもなかったです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 17:39
2
コメント(
0
)
念のため、1日1回は、
・三角コーナーに
・お酢をスプレー
しようかと思うの。
お掃除の残りのお酢があるので、
使ってみましょっと。
ナノ邸にある、
・EMSや
・モニター
は、18℃以下の時期は、そのままでは使えないの。
工夫をして、18℃以上で、使わなければならないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/5 (土) 17:31
2
コメント(
0
)
こんにちは。
19:30頃、日の入り予定の、ナノ邸近郊。
あと、2時間くらいは、外が明るいの。
来週の
wed・thu・fri
は、落雷riskがあるの。
暑さが厳しいの。
今朝は、
生ごみの、コンポートへの移動回数を、増やさないと、
虫が、出るかもしれないから、怖いの。
桃
2025/7/5 (土) 17:27
9
コメント(
0
)
骨が折れて使えなくなった折り畳み傘の、布部分だけ捨てずに、
それでエコバッグとか作ってたけど、
次は帽子に挑戦してみようかと思ってる。
ここのカテゴリー、料理はあっても裁縫はないのね(>_<)
hyoi
2025/7/5 (土) 16:26
7
コメント(
0
)
無駄に贅沢だなぁと思いながら、エアコンを稼働しています。
数日前から流しっぱなしだった鯉さん池への放水は昼前に遮断。
地球の温暖化は、hyoi家にはとてつもない痛手です！ｍ
みなかみ
2025/7/5 (土) 14:41
4
コメント(
0
)
こんにちは。
9時に目覚め、
14時に目覚めやっと起きました。
ちょっとゴロゴロもう一回。
ごろーにゃん
2025/7/5 (土) 13:47
10
コメント(
1
)
黄色いトマトが実り、初収穫しました。
1個だけだったけど、次々と花が咲いてるからこれからも実るかな。
食べてみたら普通のトマトよりあっさりした甘さで美味しかったです。
ごろーにゃん
2025/7/5 (土) 13:45
8
コメント(
0
)
こんにちは。
新聞の天声人語は、ぬいぐるみ目線での話でした。
「ぬい」は、大人も子供もおじいさん、おばあさんもみんな夢中だし、お気に入りのぬいは「推しぬい」、動画や写真を撮るのは「ぬい撮り」というそうですね。
私も「推しぬい」でホッと癒されてます。
Rira
2025/7/5 (土) 13:16
7
コメント(
0
)
今日はメイク用品の断捨離
勿体ないけど置き場所がないので
使わなかったものは処分します。
桃
2025/7/5 (土) 10:24
6
コメント(
0
)
今日って例の予言の日なんですね・・・
たつき諒さんってなんか聞き覚えあるなぁって、ウィキペディア見たら、
1980年代、プリンセスにけっこう描いてらしたから、
青池先生目当てで買ってた私は、知らずに読んでたんだなぁ。
haomin
2025/7/5 (土) 9:39
6
コメント(
0
)
おはようございます。
今日は明るい曇りです。
今日もよろしくお願いします。
まりや
2025/7/5 (土) 8:15
8
コメント(
3
)
昨日は、父が仕事のことでイライラしていて、八つ当たりされてしまった・・・。
私が、どらえもんや名探偵コナンが好きなことまで悪く言われて、
これでもか！というくらい散々言われてしまった・・・。
hyoi
2025/7/5 (土) 7:36
7
コメント(
0
)
おはようございます⛅
いつの間にかブドウの房が大きく育ち始めています。
今年はカメムシやハクビシンや鳥さんたちにやられないようにしたいけど、ハクビシンじゃ袋掛けしても無駄だよねぇ。
大体、たくさんなっているのはベランダの外周部分で、危なくて到底そこまで行けないし！
もしもしかめよん
2025/7/5 (土) 6:26
10
コメント(
0
)
昨日の歩数は14400歩。
夕方から歩き始めて戻ったのは7時過ぎ。
まだまだ明るかった。
もしもしかめよん
2025/7/5 (土) 6:21
8
コメント(
0
)
おはようございます。5日の土曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2025/7/5 (土) 4:47
8
コメント(
0
)
今日の最高気温33度となっていました。
今は28度、湿度82％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
2日ぶりの仕事再開！。頑張るぞ。
みなかみ
2025/7/5 (土) 2:59
5
コメント(
0
)
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/7/5 (土) 2:59
5
コメント(
0
)
スロットで、マスカラが揃いました。
ラッキー――。
今日一日、いい事有りそう。
みなかみ
2025/7/4 (金) 23:28
4
コメント(
0
)
ビタミンCとビタミンBの、
サプリ届きました。
明日から飲もうかな。
丁度なくなったし。
<< 前へ
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
