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みなかみ
2025/9/5 (金) 20:32
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今日も食欲不振。
一日2食。
でも、もうちょい食べようかな？
のんたろう
2025/9/5 (金) 20:00
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こんばんは。皆さんの所は台風の影響を受けませんでしたか？我が家のほうは、雨がたくさん降りましたが、今は上がりました。久しぶりに畑が潤い、水かけが楽になりそうです。
hyoi
2025/9/5 (金) 19:14
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとエリンギを添えて・お揚げと高野豆腐と烏賊の煮物・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に茄子ときゅうりの浅漬けでご飯。
ご飯２膳で今日は終了！
桃
2025/9/5 (金) 18:48
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YouTubeのミックスリスト、
たいていは最近検索して観た（聴いた）曲だけど、
たまに懐かしの曲が混ざってて「わ〜(*^_^*)」ってなる。
Rira
2025/9/5 (金) 18:28
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今日さっそく郵便局で買い物してポイントもらってきた。
病院内の郵便局は空いてて良かったです。
ここの局員さんはめちゃ愛想がよくて好き🥰
なんか今日めちゃ連投してしまい
申し訳ないですm(__)m
Rira
2025/9/5 (金) 18:16
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友達が突然又やってきて
本当に突然はやめて〜
作ってほしいワンピがあるとかで
高級お菓子持ってきた(;'∀')
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 17:53
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テロメラーゼの活性化を期待するためには、
・ポリフェノールの摂取
・適度な運動
・ストレスの軽減
・腸内環境の改善
・抗酸化物質の摂取
が、大事なの。
だから、今日も、室内jogなの。
でも、そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 17:50
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B12の代用は、
・ウーロン茶×ファンタグレープ
・ミルク系オレ（バニラオレなど）×コーヒー
cf:nano&Bing（copilot）
なるほどですの。
古い血液は、肝臓でも処分されるの。
細胞の染色体の、テロメアの短縮を予防する、テロメラーゼは、
人体にもあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 17:38
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joyfull等のdrinkbarで、
血液をつくる。
つまり、造血性の追求をするならば、
葉酸＋B12が、必要ですの。
葉酸的要素
・カルピス＋ピーチティー
・カルピス×ファンタグレープ
・ピーチティー×ファンタグレープ
というのも、興味深いの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 17:24
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そういえば、
最近、とりつかれているものに、
スシローの、
モッァレラチーズ天ぷら 217kcal
があるの。
一度食べたら、
食べた瞬間の、伸び方が、半端なくて、
面白くて、食べるように、なってしまったの。
こんな面白いチーズだったとは、気づきませんでしたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 17:01
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何かを言いかけているようで、沈黙の中に声がある。
そんな関係に、共鳴するのかもしれないの。
これがナノにとっての、
フェルメールの青いターバンの少女
の、真実なの。
体調がよくなかった頃、
とても、お世話になった1枚ですの。
今は、お部屋の片隅の額にありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 16:58
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以前、
フェルメールの青いターバンの少女に、
取りつかれたような魅力
を、覚えることがあったの。
見るたびに違う表情に見える。
語られない物語が、見る者の中で生まれてしまう。
そしてその物語は、
誰にも語られないまま、絵の中に沈んでいく。
記録されない記憶
声にならない感情
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 16:55
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補修した靴下。
本日は、約6足。
これで、靴下の補修は、
おおむね終了と思うの。
他にも、いくらか、補修をすべく、
まとめてあるので、コツコツ、補修しますの。
生地が使える状態なら、補修できますの。
ボロボロなら、処分しますの。
みそcup、5setつくれましたの。
奈々
2025/9/5 (金) 16:43
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仕事以外にWordでやる事があり本来の仕事数が余り上がらなかった。(´;ω;｀)
ま！こんな日もあるわさと。明日から又仕事にがんばるぞい！。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 15:32
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単なる交友関係よりも、
精神的なつながりや志を共有するような深い友情感のある、
朋友（ほうゆう）
のような存在でもある、国木田独歩の世界観。
森林浴をするかのような、
歯磨きを、終えた後のような爽快感。
lunch後の歯磨き終了。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/5 (金) 15:25
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こんにちは。
今日の名言
忍耐と勤勉と希望と満足
とは境遇に勝つものなり
国木田独歩
国木田独歩の武蔵野。
武蔵野に出てくる青年。
いいの。
国木田独歩自身
だそうですの。
自然と生活が交差する場所に宿る感性。
独歩が描く武蔵野の美しさ。
haomin
2025/9/5 (金) 15:23
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スーパーに見た事ないパンがあって飛びつくように買って来ました。
笹かまが入っていてちくわパンみたいな感じ。
こういうの見ると飛びついてしまいます。
美味しかったです。
haomin
2025/9/5 (金) 15:15
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大雨で避難情報が出ているけれど、雨はとっくにやんでカンカン照りなので全く危機感を感じません。
雨は土砂降りでした。
みなかみ
2025/9/5 (金) 15:12
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HerLipBeautyから、朗報。
チェリー香るハンドクリームの新作。
近所のコスメ屋ショップに
視察行こうかな。
うさみみ
2025/9/5 (金) 14:11
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14時半から久し振りに、フランス語、
ラジオでやろうかな。
うさみみ
2025/9/5 (金) 14:10
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チャンネル権無いのかな？
今日は、雨で母が家だけど、
好きなテレビを見ようとすると、
ご飯のことを聞いてくる。
まだ早いと言っても無駄。
2階に避難。
子供みたいで嫌になる。
みなかみ
2025/9/5 (金) 13:47
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昨日、Qoo10から届いたシャンプー、オイル、
大切に、保管してます。
どこか行かない様に。
桃
2025/9/5 (金) 13:45
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「2025年9月以降ファミリーマートでTカード（磁気カード）はご利用いただけなくなります。引き続きVポイントをお使いいただくには＜モバイルVカード＞への移行が必要です。」
てメール来てたんだけど、スマホがない人はここで終了ってことね…
みなかみ
2025/9/5 (金) 13:44
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DR.Gで日焼け止めするの忘れててショック。
窓を閉めて元からブロック。
みなかみ
2025/9/5 (金) 13:39
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スロットメガネが揃った。
ラッキー――。
しらけてると思ったけど良かった。
桃
2025/9/5 (金) 13:38
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再来週、通院予定があるので、
帰りに寄る場所を二つ決めてあります。
すごく楽しみ〜(*^。^*)
みなかみ
2025/9/5 (金) 13:37
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こういう日はおこもり美容が正解。
メイクのテクニック磨いたり・・・
みなかみ
2025/9/5 (金) 13:35
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こんにちは。
雨だけど、出かけて来ました。
ウインナーコーヒーのラージを注文。
最後苦いけど美味しかったです。
ごろーにゃん
2025/9/5 (金) 11:56
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こんにちは。
台風の影響も無く晴れてきました。
午前中に行く予定の通院は午後にしておいて良かった。
2軒の通院かけ持ちになって、また疲れそう。
何の予定も無く１日中、寝ていたい。
Rira
2025/9/5 (金) 11:25
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帰りは☔やんでいたので
良かったです。
無事に帰宅しました。
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