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みなかみ
2025/9/7 (日) 0:14
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今日の帰り、実は私も道路にうずくまってた。
気分転換しようとして、ジュースを。
でも座ってたら、
近所の方がが母に呼びに行く？と
仰ってくれて。
断って、しばらくいた。
フラフラしながら帰った。
hyoi
2025/9/6 (土) 22:43
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今日は、たくさんの人が文化祭用意で同窓会事務局に押し寄せて、探し物やら掲示物の作成やらでてんやわんや、かつ楽しそう。
みんなでなにかやるって、みんな結構嬉しいんだわね。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかな一日でありますように(^^♪
haomin
2025/9/6 (土) 21:55
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10時前になりましたので寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 21:45
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ある程度、形になり、使える程度。
認知症ではない程度に、仕上がれば大丈夫なの。
月が、だんだん、真ん丸に、なってきましたの。
台風等自然災害で被災した方々が、
多く出ていますの。
人らしい生活を、
一瞬でも多く、過ごせますように。
水分補給をしますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 21:40
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de、補修完了。
他にも、いろいろあるの。
今日はそのうちの、1つは、こなせましたの。
何も考えずに、
とにかく補修モード中。
補修用の素料がある限り、
まとめてある分は、徹底補修。
その後は、いつの日か。
ああいうのは、細かいことを考えなければよいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 21:38
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なぜか、伝線しない期間が長く、愛着も出たので、
手洗いで、より長持ち率を上げようと思えたの。
UPF50＋パーカーも、
1年以上使いますと、
手元の糸が、ほつれますの。
透明の糸は、とても便利。
UPF50＋パーカーの、
糸の色の確保は、難しい。
透明なら、手軽に使えるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 21:05
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ナノは、一生100歳過ぎても、ピザ食べるの。
多分、チーズ・コーン・マヨに、つられているの。
UPF50＋パーカーと
レギンス
を、中性洗剤で、wash。
レギンスの手洗いは、初めて。
通常、ネットinで洗濯。
今使っているレギンスが、パンスト風でも、伝線率が低い。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 21:01
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そこで、昨日学習した
・バニラオレ
・カプチーノ
で、造血の可能性を追求したの。
でも、
joyfullの、drinkbar用だったので、
ガストのdrinkbarには、ないモノだったの。
それぞれに、用意をすると、より楽しめるの。
そして、ピザ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 20:58
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アップルミントは、
収穫（剪定）は4月〜10月頃が適期
一度収穫すると、4.5か月待ち。
ドクダミの収穫（剪定）と、
洗いに伴い、
シンク周りのhouseaesthetic.
生ごみ処理。
その後、珈琲timeをしていると、
ガストmorningに、行くことになったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 20:55
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fishmintから、
様々な効能を、
得ることが出来れば、
素晴らしいですの。
2025年において、
様々に試行錯誤を重ねた結果、
水出しドクダミ茶
で、落ち着いた
fishmintとの、関係なの。
天婦羅の日も、ありましたの。
アップルミントは、
量が多く、明日以降。
hyoi
2025/9/6 (土) 20:52
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只今気温２６℃。
それでもエアコンを入れてしまうhyoi。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 20:51
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fish mint cafe
・濃度の相違
・ブレンド性
・drinkbar形式
・ワンカップ形式
等。
適当に色々集めて、
1ヵ月以上通いこみコースとか。
2025年なら、library等に、無料で設置してもよいと思うの。
japanの文化継承。
環境汚染の影響もある。
みなかみ
2025/9/6 (土) 20:41
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部屋の温度30度、暑い。
今日もお気に入りのワンピ、ジーパン、リラコ
よく乾きました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 20:40
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪Feuerland
Alex M.O.R.P.H.
ドイツ語、火の大地。
フォイアーラント
スペイン語、Tierra del Fuego（ティエラ・デル・フエゴ）
脂肪燃焼しますの。
みなかみ
2025/9/6 (土) 20:38
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コーヒー店で、ティーアフォガードを、注文。
私の他にオーダーする人沢山いた。
みなかみ
2025/9/6 (土) 20:34
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ペットボトルが110円。感動した。
また買おう。
みなかみ
2025/9/6 (土) 20:28
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歩いていたら老人が大の字に、
寝転がっていたので、
助けてました。
のんたろう
2025/9/6 (土) 20:22
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こんばんは。夕食の時、外から聞こえた虫の声、そして夜空に輝く月、そして暑くない。本格的な秋が来たと思いました。
haomin
2025/9/6 (土) 19:03
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「美しい歩き方、意識していますか？」アンケートに答えました。
意識してないと思っていたけど、考えてみたら少し気にしていました。
Rira
2025/9/6 (土) 18:33
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いただきもの。
カフェタナカの
ビスキュイ・メモリア・サントメ
大阪・関西万博出展を記念デザインのパッケージにて限定販売されている商品です。
購入が現地の支援につながるという背景も心温まりますよね。
peridot
2025/9/6 (土) 18:22
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近くのお祭りに行きました。
お店の方々が皆さん愛想が良くてほっこりしました。
でもどれも高かったです😭
hyoi
2025/9/6 (土) 17:50
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本日のおつまみ、霜降り平茸とねぎのオムレツ・お揚げと高野豆腐の煮物・レモンフレーバーのチーズ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に焼きじゃけでご飯。
お楽しみになぜかパンオレザン。
ごろーにゃん
2025/9/6 (土) 17:22
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こんばんは。
この頃、日没が早くなってきて早めに寝る準備をしないと夜中になります。
昨日、内科で風邪薬を出してもらったのを飲んで昼寝してました。
スッキリ感が感じられる。自力で直すのも限界だったので行ってよかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 16:58
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作り方や成分、効能の、
複数の信頼できる情報源の解説があり、
日本古来の薬草十薬として評価もあるの。
その割には、
女子高生等も、
学校の帰り等に、
fish mint行く？
とか、
fish mint cafe
が、街中にないのは、禁忌の方が多すぎるからかな？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 16:56
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・利尿
・解毒
・血液浄化
・腸内環境正常化
・美肌効果
・むくみ改善
・生活習慣病予防
等、多くの健康効果の報告があるの。
1ヵ月以上の、継続的摂取で、
体内の活性酸素除去や老化防止。
ただ、禁忌の方は、控えるべきでしょう。
それでも、様々な努力の余地は、あると思うの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 16:34
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・イソクエルシトリン、
・クエルシトリン、
・デカノイルアセトアルデヒド
のフラボノイド類
豊富。
強力な抗酸化作用を発揮。
血管を強化し、
活性酸素の除去を促し
酸化ストレス緩和。
特に
肝臓の抗酸化酵素（SOD、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼ）
を促進。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 16:21
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剪定後のドクダミの
・根
ではないものは、土の肥やしですの。
そのまま、放置。
一部は、何度か水洗いし、冷凍庫で保存。
ナノは、
煎じ茶は、飲めないので、
水出し茶。
成分の抽出が弱く、
抗酸化作用もやや減る可能性もあるので、
・3〜8時間は水出し
・15〜20枚/l
まりや
2025/9/6 (土) 16:14
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野菜たっぷりツナサンドイッチを作りました。
ツナマヨ、レタス（大量）、トマト（大量）入れました。
野菜がはみ出てまとまらないので、ラップでくるんでます。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/6 (土) 15:36
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)
こんにちは。
ドクダミ
別名fish mint等
スコップや、鍬を入れようとしましたが、
場所の都合上難しく、
本日は、剪定。
ドクダミの
・葉や
・花
を薬効目的で採取するなら、
・5月〜8月
・花が咲く期間
の収穫が最も効果的。
2025年には、採取できましたの。
みなかみ
2025/9/6 (土) 14:07
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)
クレーム系になってしまった・・・
反省。
キレイを言うと・・・
今日の特徴、ピンクメイク。
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