キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2025/2/18 (火) 6:57
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おはようございます。
今日もいい天気です。
早く目が覚めて気持ちいいです。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/2/18 (火) 6:34
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おはようございます。18日の火曜日。
よい日になりますように🍀
昨日の歩数は9200歩。
hyoi
2025/2/17 (月) 22:33
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久し振りに暖房稼働。
湯冷めをしないようにしていますが、そろそろ布団に潜り込んだ方がよさそうです。
外は風がビュービュー。
窓際にいると手足が冷えて来ます。

おやすみなさい☆彡
明日が心楽しい日でありますように(^^♪
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 21:52
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皆様、無事に、1週間の始まりを、迎えることが、出来ているようで、何よりなの。

今日は、風が強かったの。
明日は、早めに起床。

無事に、scheduleをこなせますように。
水分を軽めに補給。
おやすみなさぁい**
もしもしかめよん
2025/2/17 (月) 21:38
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午後から強〜い北風が吹いてきました。
自転車から降りて歩いている人いっぱい。
午前中にウォーキング行けばよかった。
ごろーにゃん
2025/2/17 (月) 21:07
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こんばんは。
今年はファミマから猫の日の商品が出ないのかと思ってたら、明日からだそうです。
いろいろと出るらしいので楽しみです。
奈々
2025/2/17 (月) 21:05
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さて、そろそろ寝るとします。

今日も素敵ありがとうございました。


では、 good nightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 20:58
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instrumental♪

ローソンのチーズケーキ。
約400kcal

結構、ありますの。
〜2/24までは、店頭に、47%増量が並ぶらしい。

すでに、約5000円購入しましたの。
ナノで、これくらい。

儲かる企画だと思うの。
結構、稼げていると思いますの。
ピーチじゃん
2025/2/17 (月) 20:50
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月曜日なのにもう疲れてます。
早く寝よう…
皆さま お先に おやすみなさい。
ピーチじゃん
2025/2/17 (月) 20:50
8
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今日の夜ごはんは麻婆豆腐。
したがって明日のお昼は麻婆豆腐。
そういう流れで作ってることが多い今日この頃です。
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 20:49
4
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*

♪Silence (Dub) Maria Nayler, Trance Classics
〜静寂〜

インストゥルメンタルに、
聴き入りながらの室内jogも悪くないの。
Rira
2025/2/17 (月) 19:40
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嫌なこと続いたけど
今日従姉に子供が生まれた🥰
わーい(o^―^o)ニコ
haomin
2025/2/17 (月) 19:13
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お米が高いからなるべくパンを食べているけど、味噌汁にパンは合わないな…(´・ω・`)
Rira
2025/2/17 (月) 18:32
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ローソンの
Uchi café 盛りすぎ!ふわ濃チーズケーキ

今日から第3週だけど
一昨日購入したので💦
チーズケーキだけはいっぱいあったので。

しかし
私は普通サイズでいいわ。
ちょっと多すぎる(;'∀')
hyoi
2025/2/17 (月) 17:57
7
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本日のおつまみ、エビと豆腐と卵の炒め物・大根と厚揚げと飛龍頭の煮物・モンブランフレーバーのチーズ(^^♪
〆に焼き鮭とじゃこで炊き立てご飯。
お楽しみにヨーグルト&リンゴジャム。

明日は採血の予定なので、朝ご飯は抜き。ちょっと悲しい。
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 17:37
5
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会話の流れを理解し、
自分の
・意見
・感想
を積極的に述べることが大事。

ある一定の環境では、
全面否定される関係。

・心理学 認知バイアス
・認知症予防

の分野では、逆に、ある程度述べても、よいらしいの。

Edgeブラウザー更新マークが、メニューに!
Rira
2025/2/17 (月) 17:33
7
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真ん中の姉が転職して
実家の近くの企業で働くと言い出して
お昼休みにここでお昼食べるから
作っておけって言われました😿
父親も押し付けられお昼ご飯まで私に作らせる気でいる。
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 17:23
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認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

5/25
・注意深く話を聞き
・的確に応答し
・内容を理解し質問し
・意味のあるフィードバックを提供でき
・会話に積極的に参加すれば
 相手の話を理解できていないのに、相槌を打つ 状態ではない状態
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 16:24
4
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老化≒疲労

疲労率が低ければ、老化も軽減可能。
先手必勝がfull活用できそうな論点。

内面的な静けさや平和

心の中の
混乱や
外界の喧騒
から逃れ、静けさを見つけることの大切さ

真の
・静けさ
・安心感

に体をまかせること。
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 16:13
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・Anti-Aging
・Aging

the state of Anti-Aging
〜アンチエイジングの状態〜

真の静けさや安心感は、
老化の影響を遅らせたり、軽減したりするのだろう。

認知機能の
・向上というよりは、
・向上補助なのだろう。
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 15:46
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保育園児以下の子たちと、
高齢者が陥りやすい、
・精神状態
・身体疾患
対策で、接すると、成長途上で

・trapに陥りにくい
・めげない
人格を構成しやすいかなと。

同一生計者に、高齢者が
・いる
・いない
ケースの人格形成の相違は、
生存権を脅かすレベルでもあると思うの。
ナノ 47.8kg
2025/2/17 (月) 15:41
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*

♪Maria Nayler & Trance Classics - Silence
〜静寂〜

イギリスのトランスシンガー
30年くらいは、歌ってるらしいの。
英語が発音しやすい。
haomin
2025/2/17 (月) 15:38
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先日良心市で購入して気に入った健康茶の店が近所だったので行ってみたのですがどこにもなくて、
ぐぐったら店はなくてフリマなどで売っているようでしら。
残念。
haomin
2025/2/17 (月) 14:23
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すごく美味しいと評判を聞いて買ってみたガーリックパター、
マーガリンか普通のバターの方が好みであまり使っていませんでしたが、高かったので使わないと勿体ない。
料理に使ってみたらなんとか美味しくいただけました。
使い切れてよかったです。
hyoi
2025/2/17 (月) 12:15
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朝からかんかんとうるさいと思っていたら、何と裏のアパートに足場!
どうやら外壁塗装の様です。
聞こえてくるのは何だかわからない言語。
日本の生活は、どうやら海外の方の労働力によって支えられているようです。
hyoi
2025/2/17 (月) 12:12
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不調だった鯉さんが少し落ち着いてきたので、今日は池に投薬はせず明日投薬をしてまたしばらく様子見をすることにしました。
生き物と暮らすのは大変です。
でもきっといないと寂しいよね(^^♪
もしもしかめよん
2025/2/17 (月) 10:36
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おはようございます。17日の月曜日。
やっと起き出しました。暖かい♪
よい日になりますように🍀
haomin
2025/2/17 (月) 9:30
6
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おはようございます。
今日もいい天気です。
昨夜今日やる作業をあらかたやっちゃったので今日は楽出来ます。
よろしくお願いします。
hyoi
2025/2/17 (月) 8:33
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素晴らしい青空です☀

今日の小さな幸せを早速頂戴いたしました(^^♪
元気においひく過ごします。
2025/2/17 (月) 5:34
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
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