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マルチパーパスクリーム
puchisuke
 2008/12/22 (月) 16:51
ちょっと小さい！？
無料なので贅沢は言えないなと思いきや
かなり伸びがいいので少量でOK♪

ハンドクリームとして使用することに・・・

手に取るとクリームって感じではなく硬い(^^;)
ファンフィーターの前で暖めてながら使っています。

普段は、ケラチ○ミンを使用していましたが
それも、かなりべっとりと・・・

この、アロジン　マルチパーパスクリームは少量でも
しっかり保湿してくれます(^_^)v

使用後、5日目くらいからは昼間もハンドクリームなしでも
全然かさつき無しの優れ物です♪

2週間になりますが
毎日使っても、まだ残ってますよ〜(^o^)
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アロジン　マルチパーパスクリーム
ちょっと小さい！？ 無料なので贅沢は言えないなと思いきや かなり伸びがいいので少量でOK♪ ハンドクリームとして使用することに・・・ 手に取るとクリームって感じではなく硬い(^^;) ファンフィーターの前で暖めてながら使っています。 普段は、ケラチ○ミンを使用していましたが それも、かなりべっとりと・・・ この、アロジン　マルチパーパスクリームは少量でも しっかり保湿してくれます(^_^)v 使用後、5日目くらいからは昼間もハンドクリームなしでも 全然かさつき無しの優れ物です♪ 2週間に...
  puchisuke
2008/12/24 (水) 13:50    
あづみ野の大地
化粧水、クリームとも香りがとても良く癒されます(~o~) 柑橘系のような薬草のような香りです。 無香料好みですがこの香りはOK！ 化粧水はコットンを使用して軽くパッティング クリームも伸びが良く付け心地◎ 次の朝、特に変化なし・・・ 1回分だけじゃね(^^;) 無料サンプルですものね
  puchisuke
2008/12/8 (月) 16:53    
サプルスーパーピュアエッセンス
ヒアルロン酸原液３５％配合！！ 化粧水で肌を整えた後に使用 ほんの少しとろみがある感じがですがサラッとしてました。 最後に普段使いのクリームで仕上げ。 化粧水とクリームでサンドイッチする感じで使用しました。 乾燥に効くと書いてあった通り口の周りのかさつきが少し良くなりました。 無香料なのがウレシイ♪
  puchisuke
2008/12/8 (月) 16:34    
パパウォッシュ
1回の洗顔で1包の半分使用 メイクをしている場合は、1回目の半量で2度洗いとのこと 酵素のチカラで汚れを落とすので、モコモコに泡立てる必要はなし。 少し水を加えてクリーム状に・・・（少し手間が省けます） パウダーを半量手に取ると、ちょっと！これ、少ない？？？ と思いましたが、クリーム状にして顔にのばすと結構、足りてました^^; 指示通り2度洗いを・・・ おおっっ〜〜 全然、つっぱりません。乾燥肌ですが、かなりしっとりした洗い心地(^-^) 洗顔後、化粧水をつけるのを忘れそうなくらい（ちょっと大袈裟ですが）...
  puchisuke
2008/12/8 (月) 15:31    
アンレーベル VトーンアップUVセラム ローズベージュ
交換ポイント：4000
もしもしかめよん
2025/12/23 (火) 21:09
昨日の歩数は7300歩。
ぐずぐずしてたから動き出したのが午後。
全然歩いてないのに気が付いたのは夜。
人どころか車もほとんど通らない時間。
まぁ、これだけでも歩けてヨカッタ。
0
もしもしかめよん
2025/12/23 (火) 21:05
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10900歩。
図書館へ行ってきました。
借りたい本が絞りきれない。
歩いて行ってるからあまり重いのはダメ。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/23 (火) 20:18
ちなみに、ジャンヌカルマンは、114歳で映画に出演したり、

音楽を聴いたり
身体を動かすこと
晩年まで読書を続け
裁縫や家庭管理等

を、行っていたの。

参考にできる部分は、
参考になりますの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/23 (火) 19:58
継続的学習は、
脳科学や認知心理学からも、重要視されますの。

年齢に関係なく価値がある
人生のどの段階でも成長できる
その人の存在を未来へ残す力になる

継続的学習に、まさる美容なし。

消灯まで、
筋トレ＆stretch等しますの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/23 (火) 19:49
夜、お風呂でシャンプー前に軽くマッサージ
シャンプー中に円を描くように使う

乾いた髪のときにこめかみ〜頭頂部をほぐす
目の疲れがある日は耳の後ろを重点的に

頭皮がほぐれると、呼吸も深くなるの。

頭皮のブラッシングの重要性と、
47歳にして、向かい合っておりますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/23 (火) 19:43
フライドチキン🍗✨美味しかった。

Daisoに、
ヘアspaブラシ。
シリコンタイプは200円ありましたの。

血行を促進し、

頭皮のこりがほぐれる
髪の成長に必要な栄養が届きやすくなる
目の疲れや顔のむくみが軽くなる

と、いった効果が、あるらしいの。
興味深い効果。
1
hyoi
2025/12/23 (火) 19:10
本日のおつまみ、イベリコ豚のソーセージと蕪のパエリア・鱈とアサリのパエリア・まぐりとアボガドのタルタル・グリーンサラダ(^^♪
予は満足じゃ！
1
hyoi
2025/12/23 (火) 19:05
いやはや、大手町のなんとわかりづらいこと！
御友達が書いてくれた地図を頼りに何とかスペイン料理店にたどり着きました。
周囲の皆様は健全にアルコールなしにパエリア。
こちら二人でボトル一本では足りずにデキャンタを追加。
頭の中がクリスマス(^^♪
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/23 (火) 18:39
年末年始、食後はイヌリンと一緒。

drinkは、しばらく
・低脂肪乳
・アレキサンドリアマスカット＆サイダー系

年末年始の低脂肪乳は、地味に効くの。
カロリーと脂肪を抑える
栄養はしっかり摂れる
胃に優しい
食べすぎ対策として自然に取り入れられる

そろそろ、dinner。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/23 (火) 18:19
とても小さくて、300円/個。
ちょっと、残念でしたの。
幸せでは、ありますの。

ちょっと、幸せな残念。
って、結局、幸せ。

Christmasといえば、アイスクリーム。
ということで、アイスクリームも調達。

本当は、
・サプリ　難消化性デキストリン
が、欲しかったの。
2
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