キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
飯塚 美香
飯塚 美香
・キレイナビ代表
・美容家
・JPMパーソナルメイクアドバイザー
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター
・日本化粧品協会認定コスメコンシェルジュ
・日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター
・SOEUR認定アロマテラピーアドバイザー
・美容薬学検定1級取得
・国際薬膳食育師3級取得(薬膳マイスター)

有限会社アイアール代表取締役。美容情報サイト「キレイナビ」を運営する他、JPMパーソナルメイクアドバイザー、日本ダイエット健康協会認定インストラクター、コスメコンシェルジュ、美容薬学、薬膳マイスター、スキンケアマイスター、アロマテラピー講師等の資格を生かし、全国各地でセミナー・ベントを開催している。また、サプリメントプロデュース、雑誌やWEBでの美容コラム執筆、美容関連サイトの監修、通販番組出演など美容家としても活動中。パーソナルビューティーコンサルタントとして、美容・健康の悩み解決をサポートする活動もスタート。

●ブログ:キレイナビ女社長のDiary
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飯塚 美香の記事一覧
100円でこんなにかわいい!夏のアクセサリーをプチプラで楽しむ!
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by 飯塚 美香   2018.08.05
顔中同じじゃNG!皮脂が多い部分と少ない部分のスキンケア方法
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by 飯塚 美香   2018.07.29
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by 飯塚 美香   2018.07.07
意外に乾燥する季節だからこそ!シワを予防する夏のオイル美容法
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by 飯塚 美香   2018.06.27
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by 飯塚 美香   2018.06.11
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by 飯塚 美香   2018.05.05
自分に合う味で痩せる!?合う味ダイエットとは?
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by 飯塚 美香   2018.04.30
30歳を過ぎたらに1つは持っていたい!美顔器の種類と悩み別の選び方
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by 飯塚 美香   2018.04.11
乳酸菌で老化防止!?キリンが独自開発したプラズマ乳酸菌の効果とは?
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by 飯塚 美香   2018.03.31
つるの剛士さん登場!薬が効かなくなる!?AMR対策イベントで学ぶ薬剤耐性
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by 飯塚 美香   2018.03.23
発酵カフェ「ON JAPAN CAFE」が奥渋にオープン!味噌作り体験も!
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by 飯塚 美香   2018.02.25
くすみやシワの原因にも!?冬の肌冷えにご注意を!
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by 飯塚 美香   2018.02.02
やってはいけない!肌を傷める5つのNGスキンケア
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by 飯塚 美香   2018.01.11
いよいよ乾燥本番!肌の潤いをキープする保湿強化法9項目
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by 飯塚 美香   2018.01.04
【プレゼント付き!】2017年のベストコスメ・2018年に欲しいコスメを教えて!
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貼って寝るだけで翌朝スッキリ!モデル足十六草シートとは?
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食物繊維たっぷり!オールブランで作るチョコビスコッティ
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簡単&かわいい!100均の材料でクリスマスリースをハンドメイド
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by 飯塚 美香   2017.12.08
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by 飯塚 美香   2017.12.03
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by 飯塚 美香   2017.11.20
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by 飯塚 美香   2017.11.17
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by 飯塚 美香   2017.11.10
肌は温めて冷やそう!温冷ケアで肌を元気に保つコツ
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by 飯塚 美香   2017.10.21
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
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by 飯塚 美香   2017.10.10
ダイエットレシピ vol.23 なんちゃってカリフラワーご飯で糖質制限
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by 飯塚 美香   2017.10.01
ヘアケアで大切なのはアウトバストリートメント ヘアケアにまつわる技術と知識はトップレベルの実力派ヘアデザイナー!ヘアサロンMINX銀座二丁目店代表の中野太郎氏が登場。BELLUGA(ベルーガ)アウトバストリートメントを使ったヘアケア法を教えて頂きました。 サロンでのトリートメントは1度でツルツルになるけれども、通えて月に1回。1年で12回として残りの350日以上は自宅でのヘアケアが大切。シャンプー後のトリートメントも必要だけれども、洗い流してしまうもの。それより重要視すべきは、タオルドライ後に使うアウトバストリートメント。すなわち、洗い流さないトリートメントなのです。 シャンプー後のトリートメントはしていても、アウトバストリートメントは使っていない方もいるのではないでしょうか?アウトバストリートメントは髪になじませたら、次にシャンプーするまでずっとついているものです。使うのと使わないのではその差は歴然!ドライヤーの熱や紫外線などから髪を守る役割もありますので、ぜひ毎日のヘアケアで使いたいですね。 髪もスキンケアと同じ!いきなりオイルよりミストとミルクを アウトバストリートメントというと、ヘアオイルを使っている方が多いようです。これは圧倒的に店舗でのヘアオイルの販売数が多いことと、ヘアオイルをつけるとその時は髪がしっとりツヤが出るから。しかし、ヘアオイルは一時的なヘアケアで終わってしまうことが多いそう。髪のダメージを根本的に修復するには、ヘアオイルよりもまずミストやミルクタイプのアウトバストリートメントを使うべき。 肌のお手入れでは、まず化粧水からつけてその後に乳液やクリームをつけますよね。それと同じように、髪にもまず水分や美容成分を浸透させてケアしてあげることが大切なのです! 2つのミストとミルクで美髪を目指す!「HOME de サロン」のすすめ BELLUGA(ベルーガ)から発売されたアウトバストリートメントはミストが2種類とみる
大切なのはアウトバストリートメント!BELLUGA(ベルーガ)で美しい髪へ
by 飯塚 美香   2017.09.28
クボメイクでナチュラル秋メイク!アクア・アクアから新商品発売!
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by 飯塚 美香   2017.09.25
もっと潤うために!肌を乾燥から守る保湿ケア4つのポイント
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by 飯塚 美香   2017.09.19
メイク講師が回答!メイクで気になる5つの質問
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by 飯塚 美香   2017.09.07
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by 飯塚 美香   2017.09.01
ブースター使ってる?いつものスキンケア効果を劇的にアップする導入美容液とは?
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by 飯塚 美香   2017.08.31
今のメイクにトレンドカラーをちょい足し!秋を先取る簡単メイク術
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by 飯塚 美香   2017.08.27
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by 飯塚 美香   2017.08.06
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by 飯塚 美香   2017.07.06
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by 飯塚 美香   2017.06.30
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by 飯塚 美香   2017.06.29
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再生医療技術を美容へ!常識を覆す新時代の美容方法に注目!
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2018年夏のトレンドファッション!大人可愛いチェック柄の服7選
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