森川彩花

美容ライター／インナービューティープランナー／管理栄養士
大学で栄養学を学び、食品メーカーで商品開発に携わったのち、美容と健康をテーマにしたライターとして独立。食事・腸活・睡眠・ホルモンバランスなど、体の内側からの「キレイづくり」を得意とする。自身も30代での体調不良をきっかけに、食生活を見直して心身の変化を実感。無理なダイエットではなく、毎日を心地よく過ごす“ゆるヘルシー美容”を提唱している。