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ブルゾン
2009/1/7 (水) 15:15
GILFYの福袋に入っていたブルゾンです☆肌寒い冬のこの時期でも十分あったかくて大満足でした(´∀`)
ブルゾン
GILFY
ジャケット・ブルゾン
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*ボディーバター*ラズベリーファンタジー
冬は乾燥してお肌のかさつきを避けられないのでボディーバターは重宝します☆気分で香りの違うものを使ってマッサージしながら毎日お肌ケアしています(o^∀^o)
2009/1/21 (水) 9:52
*ボディーバター*ローズ
冬は乾燥してお肌のかさつきを避けられないのでボディーバターは重宝します☆気分で香りの違うものを使ってマッサージしながら毎日お肌ケアしています(o^∀^o)
2009/1/21 (水) 9:47
*ボディーバター*ココナッツミルク
冬は乾燥してお肌のかさつきを避けられないのでボディーバターは重宝します☆気分で香りの違うものを使ってマッサージしながら毎日お肌ケアしています(o^∀^o)
2009/1/21 (水) 9:42
*ボディーバター*マンゴーピーチ
冬は乾燥してお肌のかさつきを避けられないのでボディーバターは重宝します☆気分で香りの違うものを使ってマッサージしながら毎日お肌ケアしています(o^∀^o)
2009/1/21 (水) 9:37
*ボディーバター*ピーチラズベリー
冬は乾燥してお肌のかさつきを避けられないのでボディーバターは重宝します☆気分で香りの違うものを使ってマッサージしながら毎日お肌ケアしています(o^∀^o)
2009/1/21 (水) 9:34
*コフレドールジェルファンデ*
冬はお肌が乾燥しやすいですが、たっぷり保湿したあとにジェルファンデを使えばしっとりさらさらなうえに乾燥からお肌を守れます☆わたしは春夏秋はパウダリーだったりリキッドを使ってますが、この時期はジェルファンデが必需品です。
2009/1/21 (水) 5:30
GILFY ロンTワンピ
GILFYの福袋に入っていたTシャツです☆薄手なので肌寒い冬のこの時期は無理ですがあっかくなったらたくさん着たいです(´∀`)
2009/1/9 (金) 16:35
GILFY Tシャツ
GILFYの福袋に入っていたTシャツです☆薄手なので肌寒い冬のこの時期は無理ですがあっかくなったらたくさん着たいです(´∀`)
2009/1/9 (金) 16:30
スウェットワンピ
GILFYの福袋に入っていたスウェットワンピです☆重ね着すれば肌寒い冬のこの時期でも十分あったかくて大満足でした(´∀`)派手目のカラタイとあわせるとめためた可愛いです♪♪♪
2009/1/7 (水) 15:25
ブラウスシャツワンピ
GILFYの福袋に入っていたブラウスシャツワンピです☆コクーン調な形がとっても可愛い◎薄手なので冬は無理ですが春や夏になったら重ね着したり1枚できたりしたいです(´∀`)
2009/1/7 (水) 15:23
アンレーベル VトーンアップUVセラム ローズベージュ
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 20:18
ちなみに、ジャンヌカルマンは、114歳で映画に出演したり、
音楽を聴いたり
身体を動かすこと
晩年まで読書を続け
裁縫や家庭管理等
を、行っていたの。
参考にできる部分は、
参考になりますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 19:58
継続的学習は、
脳科学や認知心理学からも、重要視されますの。
年齢に関係なく価値がある
人生のどの段階でも成長できる
その人の存在を未来へ残す力になる
継続的学習に、まさる美容なし。
消灯まで、
筋トレ&stretch等しますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 19:49
夜、お風呂でシャンプー前に軽くマッサージ
シャンプー中に円を描くように使う
乾いた髪のときにこめかみ〜頭頂部をほぐす
目の疲れがある日は耳の後ろを重点的に
頭皮がほぐれると、呼吸も深くなるの。
頭皮のブラッシングの重要性と、
47歳にして、向かい合っておりますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 19:43
フライドチキン🍗✨美味しかった。
Daisoに、
ヘアspaブラシ。
シリコンタイプは200円ありましたの。
血行を促進し、
頭皮のこりがほぐれる
髪の成長に必要な栄養が届きやすくなる
目の疲れや顔のむくみが軽くなる
と、いった効果が、あるらしいの。
興味深い効果。
0
hyoi
2025/12/23 (火) 19:10
本日のおつまみ、イベリコ豚のソーセージと蕪のパエリア・鱈とアサリのパエリア・まぐりとアボガドのタルタル・グリーンサラダ(^^♪
予は満足じゃ!
1
hyoi
2025/12/23 (火) 19:05
いやはや、大手町のなんとわかりづらいこと!
御友達が書いてくれた地図を頼りに何とかスペイン料理店にたどり着きました。
周囲の皆様は健全にアルコールなしにパエリア。
こちら二人でボトル一本では足りずにデキャンタを追加。
頭の中がクリスマス(^^♪
1
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 18:39
年末年始、食後はイヌリンと一緒。
drinkは、しばらく
・低脂肪乳
・アレキサンドリアマスカット&サイダー系
年末年始の低脂肪乳は、地味に効くの。
カロリーと脂肪を抑える
栄養はしっかり摂れる
胃に優しい
食べすぎ対策として自然に取り入れられる
そろそろ、dinner。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 18:19
とても小さくて、300円/個。
ちょっと、残念でしたの。
幸せでは、ありますの。
ちょっと、幸せな残念。
って、結局、幸せ。
Christmasといえば、アイスクリーム。
ということで、アイスクリームも調達。
本当は、
・サプリ 難消化性デキストリン
が、欲しかったの。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/23 (火) 18:01
KFC&スーパーのchicken🍗
で、最近よく、chickenを食べておりますの。
2025年12月15日以降。
3回以上、食べておりますの。
約1本づつでは、ある。
タンパク質の面では、よいの。
許しがたかったのが、
KFCの期間限定、チキンテンダー。
1
みなかみ
2025/12/23 (火) 17:59
ヤバい・・・
昼食食べ忘れてた。
今から食べに行って来ます。
1
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