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スプリングコート
 2011/3/13 (日) 23:27
春といってもまだ肌寒い日には明るい色のしっかりしたスプリングコートが活躍します。落ち着いたピンクがお気に入りです。
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みなかみ
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音楽が固まっているので、
I-PODを久し振りに聴いている。
2
みなかみ
2025/12/19 (金) 23:33
怖いこと妄想しちゃって
何だかどうしようもなくなってしまった。
明日は納骨。父の納骨か〜。
やっとお墓に行けるんだなぁ。
早起きして部屋の片付けしなくちゃ。
1
hyoi
2025/12/19 (金) 23:08
それでは、おやすみなさい☆彡

年賀状は「あけましておめでとうございます」の文字とお馬さんのスタンプ迄終了。
できれば、土日で表書きとコメントを書き上げたいと思っています。
3
hyoi
2025/12/19 (金) 23:06
何んとかネットのみで信託銀行に口座開設。
リスクがある金銭信託ですが、今のところ「お金を搔き集めなければ！」状態なので、ちょっと踏み切ることに致しました。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/19 (金) 22:39
stretch終了。

筋トレは、
生理2日目のため、
一部短縮。

よい1週間でしたの。

冷蔵庫の中身が、只今満室状態。
ありがたくは、ありますの。
徐々に、減りますの。

おやすみなさぁい＊*
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/19 (金) 22:36
肩甲骨の下に、
ホッカイロを貼ったら、
とても、暖かく、過ごすことが出来たの。

体幹を温めると全身が温まりやすい
という、よく知られた生理的な反応らしいの。

誰にでも安全ではないの。

相性のよい方には、相性がいいの。
例えば、ナノとか。

ナノ邸に、まだ残っているかな？
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/19 (金) 22:32
背中の肩甲骨の下あたりには

大きな筋肉
比較的太い血管
自律神経に関わる領域

があるので、
温めると 体全体の血流が良くなることがあるの。

つまり、
手足を直接温める以外にも
体幹（背中・腰）を温めることで

末端の血流が改善しやすい
という一般的な考え方があるの。
2
奈々
2025/12/19 (金) 21:46
今日は久しぶりに鍋をしました。美味しかったです。^^

明日も引き続きに鍋です。楽〜やな。
4
うさみみ
2025/12/19 (金) 21:40
とちおとめコロンをおやつに。
さて夕飯。
今日は鶏鍋。
嬉しいな。
3
Rira
2025/12/19 (金) 21:31
真ん中の姉LINEいつもぶっきらぼうで
短いので理解に苦しむんですけど
勘違いしたらめちゃくちゃキレられた🥹
本当にもう
すぐにキレるの疲れる😫
2
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