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rusej（ルセ）
YURI
 2015/10/19 (月) 22:17
『クエン酸』の力で疲労回復　

クエン酸は人間の約６０兆個ある細胞の１つ１つの中で
クエン酸サイクルという代謝活動をスムーズに働かせるため
に重要な役割をしています。

食べ物が体内でさまざまに分解され
クエン酸を中心とする数種類のさんに変化しながら
エネルギーに変わって老廃物を汗や尿、呼吸として
体外に放出する代謝活動をクエン酸サイクルといいます。


疲労回復、冷え性改善、脂肪燃焼効果
発汗による老廃物の排出効果が期待できます。　


ルセのクエン酸は１包２５００mg、ビタミン、アミノ酸
ミネラルをバランスよく配合した美容清涼飲料です。
入浴前に飲むと深部から発汗を促し
入浴時の老廃物排出がスムーズになります


<飲み方>
１包　約２００〜２５０ｍｌの冷水、お湯、
ミネラルウォーターなどに溶かして飲みます
好みの濃さに調節してもOKです

※　１日１包目安　最大でも３包まで

<飲むタイミング>　
○　毎日の朝食と一緒に
○　日中コリを感じた時に
○　入浴の前に
○　スポーツの前に


包装タイプなので持ち運びに便利です
顆粒タイプなので冷水でもさっと溶けますよ　


風味はビルベリーとクランベリーとラズベリーのベリー風味
色鮮やかな赤い色素は天然の果実の色ですょ　


めちゃくちゃすっぱいです
飲めないこともないのですが　
ハチミツを入れてみました。。。が　そんなに変化なし

なので　すっぱっ　すっぱっ　って言いながら
毎日、お風呂入る前に飲んでいます。


水分補修してお風呂に入るので発汗しやすいし　
お通じもスムーズで良い感じですょ
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0
hyoi
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昨日の朝「５２席の至福」というレストラン車両内で作ったクリスマスカップ🍰で朝ご飯。
ベランダの水撒きをしたら、そろそろ万葉集講座に向けて出発です。
ピカピカに輝く青空の元、行ってきま〜す♪
0
hyoi
2025/12/5 (金) 8:52
おはようございます☀
燃やすごみに庭からレジ袋一つと鯉さんの餌袋一つ分の落葉を出しました。
そのまま朝飯前に池の落葉浚いと庭と玄関前の水撒き。
次の燃やすごみの日に出すごみ袋一つ分の落葉を袋詰めし、紅カナメモチの生け垣の伸び過ぎた枝を切り詰めて一休み
今日もいい日(^^♪
0
haomin
2025/12/5 (金) 8:11
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
奈々
2025/12/5 (金) 7:29
今日の最高気温10度となっていました。

今は3度、湿度70%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2
桃
2025/12/5 (金) 6:06
一時期、抜け毛がすごかったけど、
いちど薬用シャンプー使ってからは、めっきり減った。
今はまた安いシャンプーだけど、減ったまま。
よかった〜。
3
桃
2025/12/5 (金) 6:01
おはようございます。

皆さまにステキな一日になりますように。
3
みなかみ
2025/12/5 (金) 5:07
おはようございます。
と言ってもまだ早い。
もうちょっと寝ます。
おやすみなさい。
3
Rira
2025/12/5 (金) 0:20
今日コールドムーンって知らなくて
歯医者で抜歯する予定だったけど
満月に抜歯するのってよくないらしいですね。
キャンセルしようかなぁ？
5
もしもしかめよん
2025/12/4 (木) 23:53
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14500歩。
夜、風もなくてまあるいお月様♪
明日の朝が満月🌕️なんですって。
5
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