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スーパーフードMIX健康酵素スムージー
なんちゃましまし
 2016/1/14 (木) 14:51
今話題の
チアシード バジルシード　亜麻仁油
プラス約500種類の酵素成分

スムージーで美味しくいただけます
1日の1食を置き替えてダイエット
チアシードは栄養価が高く
美容・ダイエット効果の高いスーパーフード
水分を含むと１０倍に膨らみ
満腹感が得られるんです
食物繊維でコレステロールの吸収を抑えて
老廃物を排出
バジルシードも水分を含み３０倍に膨らみ
食物繊維が腸内環境を整えてくれると
２つのシードでダイエット効果があるんです
亜麻仁油は食べる美容液と言われているそうです
乾燥・美肌・代謝を促進
女性に嬉しい成分ばかりです

水・牛乳で溶かして飲むだけです
付属のシェーカーで

1杯で約19kcal　2〜3杯

フレッシュフルーツ味で甘さが丁度いい
甘さがあると...満足感が得られます

お腹でシードが膨れているから
徐々にお腹が満たされてきます
毎日お腹もスッキリ
まだ体重変化はありませんが
増加はしていません

お正月太りこれで解消できそうです
5
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今はまた安いシャンプーだけど、減ったまま。
よかった〜。
0
桃
2025/12/5 (金) 6:01
おはようございます。

皆さまにステキな一日になりますように。
0
みなかみ
2025/12/5 (金) 5:07
おはようございます。
と言ってもまだ早い。
もうちょっと寝ます。
おやすみなさい。
1
Rira
2025/12/5 (金) 0:20
今日コールドムーンって知らなくて
歯医者で抜歯する予定だったけど
満月に抜歯するのってよくないらしいですね。
キャンセルしようかなぁ？
2
もしもしかめよん
2025/12/4 (木) 23:53
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14500歩。
夜、風もなくてまあるいお月様♪
明日の朝が満月🌕️なんですって。
3
haomin
2025/12/4 (木) 23:05
23時過ぎました。そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
3
haomin
2025/12/4 (木) 22:50
昨日までひんやりした布団から手足を出して寝るのが気持ち良かったのに、今日は寒くてつらい。
毛布重ねた。
どうしたんだろう。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/4 (木) 22:49
22:50までに、消灯できますの。

少し、消灯時間が、速まりましたの。
口腔体操もOK.
一応、ウエハース食べますの。

よい明日を過ごせますように。
そして、21:50までに、たまには、おやすみしたいの。
おやすみなさぁい＊*
2
hyoi
2025/12/4 (木) 22:14
明日は万葉集講座。
そろそろ就寝しなければ！
おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ます(^^♪
5
hyoi
2025/12/4 (木) 22:12
帰宅するとすぐにゴロゴロ製造機=^_^=が膝にピョ〜ン。
可哀そうなごろごろ製造機は、ほかに甘える相手がいないのでした！
4
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