キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

今日も朝から暖房フルパワーのお外です…
この暑い中申し訳なかったのですが、リサイクルしました。（宅配で引き取り）
6月中のキャンペーンに間に合わず、ここまで放置してしまい、やっとこさ昨日まとめられたのです。宅配のお兄さんごめんねー＞＜

ナノ　47.8ｋｇ

2023/7/19 (水) 10:09

以前も、そんな感じで、1か月ぐらい外出が出来なくなり、タイミングを逸し、

・2021年～室内jog

を始めることになったんだ。
お昼までは資料整理等。

午後から、
・エアコンroomと
・エアコンなしroom
で、室内jog
予定です。

よい1日を過ごせますように。

ナノ　47.8ｋｇ

2023/7/19 (水) 10:07

おはようございます。

6.7月、
・突発的な雨、
・拷問のような暑さ

気づいた瞬間、
・28℃の外気温
・80％の湿度
1時間30分で、30人/400人（約10％発症）熱中症うち1人意識不明。

こんな状態で梅雨入りし、梅雨も明けずに外出するのには、かなりの覚悟がいる。

2023/7/19 (水) 9:49

水撒きを終え、オークションで落札された品物を梱包し、汗だくなのでシャワーを浴びたら母の施設にお出かけです。
顔色がいいといいけどなぁ(^^♪

2023/7/19 (水) 8:51

なので、本当に良くしてくれるお友達が出来ても
「何で？」「どうして？」と相手を疑ってしまい、
私の落ち度ですが・・・関係が崩れてしまいます。

最近「それが私の悪い所なんだ！」とやっと気づけて懸命に直そうとしています。

そのおかげか信頼できる友人と出会えて心が軽くなりました。

2023/7/19 (水) 8:47

私自身、「逆らったら嫌われる」「なるべく平穏な学校生活送りたい」というのもあり、
従ってた気がします。

結局、限界が来て自分から距離を置きましたが・・・

中学生の時にも高校生の時にも、こんな感じで都合よく扱われていた気がします。
社会人になっても・・・。

2023/7/19 (水) 8:44

女子と遊んでいると、いつも「お菓子とジュース持ってくる係」としか思われていなかったり、
「ゲーム貸してくれる人」としか思われてなかったり・・・。
その当時、ファミリーコンピューターやスーパーファミコンの時代でゲーム持ってる子は少なかったので。

2023/7/19 (水) 8:42

私、人付き合いが苦手で、いつもテンパったり挙動不審になったりしてしまいます。

・・・そこで、最近、今までの友達付き合いなども考えてみたのですが、
あまり良い友達付き合いではなかったな。と振り返ってしまいました。

中には良い付き合いをしてくれた子もいましたが・・・

2023/7/19 (水) 8:29

ヨーグルトにアロエを混ぜてパクリ。
アロエヨーグルトが高かったので、自分でアロエ買ってきて入れます♪

haomin

2023/7/19 (水) 8:25

おはようございます。
青空は出ているけど雲が多いので目が痛くならない良い朝です。

2023/7/19 (水) 8:20

可愛いポストカード、買っちゃった。
5枚セットで、１枚単位20円代で安かったの・・・。

ネットの子供向けの雑貨屋さんで購入しちゃった♪

うさみみ

2023/7/19 (水) 7:59

おはようございます！
今日は7時40分起きでフランス語聴き逃しました。
14時半で復習します・・・
ああ、暑い。
３３度です・・・

もしもしかめよん

2023/7/19 (水) 6:35

おはようございます。１９日の水曜日。
このところの暑さより少し涼しい朝。
よい日になりますように🍀

2023/7/19 (水) 6:21

静かな朝です。
できれば、母の施設に出かけたいと思っています。
ただし、後の予定が詰まっているので、無理は禁物。
頑張らずに、できることをできるだけ。
さてと、まずは水撒きね(^^♪

桃

2023/7/19 (水) 5:35

おはようございます。
今日も一日がんばろ。

皆様にステキな一日になりますように。

2023/7/19 (水) 4:53

今日の最高気温31度となっていました。

今は27度、湿度82％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

もしもしかめよん

2023/7/18 (火) 23:11

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は15900歩。

桃

2023/7/18 (火) 22:39

一日中家族に振り回された。
ほんと、自分勝手という言葉を人間の形にしたようなひと。。。

きょうやん

2023/7/18 (火) 22:30

本棚の整理をしました。
隅にけっこう埃がたまっていたので、拭きました。

2023/7/18 (火) 22:10

ゴロゴロ製造機=^_^=を嫌がるほどにいじくったら、就寝しようと思います。

おやすみなさい☆彡
明日も、素敵な日でありますように(^^♪

2023/7/18 (火) 21:44

コメント(2)

さて、そろそろ寝るかな～。
明日は主人はMRIの検査。いつもの様に起きます。
では今日もステキ、コメント有難う御座いました
ではgoodknightです。☆彡

2023/7/18 (火) 20:44

水風呂入いる前に🍣食いね

2023/7/18 (火) 20:43

暑さ等で、外にとにかく出たくない。
お買物とか所用とか。
28℃超えたら、エアコン作動。

あの、熱中症患者の輪の中に入りたくない。
・多湿であり、
・いつ土砂降り
に遇うかわからない。

2023年も、熱中症に遇うことなく、夏を越えた夢を見よう。
おやすみなさぁい。

2023/7/18 (火) 20:35

主人の上のお姉さんからカレイを戴きました。とても綺麗でした。
お礼を言いながら、お姉さん熱中症に掛かって一週間だそうです。
このお姉さんは良く動く方で水分補給もしないで色々やっていたんだと思います。
「気を付けね」と言って電話を切りましたが、大丈夫かな～。

ナノ　47.8ｋｇ

2023/7/18 (火) 20:33

室内jog終了。
net overseas walking
～net海外散策～

今日の夕食は、ナノが好きな、

・ポークロースステーキ

ぴよりん🐣2011年から登場した、愛知県らしい1品。
まだ食べてないなぁ。
全部売れるのだろうか？
なごやんも頑張っておりました。

2023/7/18 (火) 20:31

往復送迎バスでの温泉お泊り。
ほんの少し都会を離れるだけで、空気が違う！
リフレッシュできました(^^♪
今日のお昼は、結構有名なお豆腐屋さんで冷ややっこ＆切らずの煮物＆お漬物＆豆腐チーズ＆どぶろくだ～！！

幸せ。

のんたろう

2023/7/18 (火) 19:58

こんばんは。今日もものすごく暑かったです。明日は少し気温が下がるとの予報でよかった。一度冷房の効いた部屋に入ってしまうとでられなくなってしまいますね。部屋から出ると、まるで暖房中のような感じになっています。朝晩がもう少し温度が下がってほしいなあ。

2023/7/18 (火) 19:28

ぴよりん🐤

2023/7/18 (火) 19:28

今日は昼前から、エアコンいれたので、
涼しく過ごせた。
熱中症で亡くなった方が多くてびっくり。
皆様、くれぐれもお気をつけて。

2023/7/18 (火) 19:17