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みなかみ
2025/7/27 (日) 11:13
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一週間位歌の勉強してない。
インストールしたのも有るのに
haomin
2025/7/27 (日) 11:03
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足のむず痒さが悪化してつらい。
haomin
2025/7/27 (日) 9:49
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夜短時間で目覚めてしまって、朝まで一睡も出来ず眠くもならないのに、朝になると眠くて困ります。
haomin
2025/7/27 (日) 9:47
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
みなかみ
2025/7/27 (日) 9:27
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歯磨きしました。
今日も頑張るぞ。
髪の毛も後で整えます。
みなかみ
2025/7/27 (日) 9:00
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よし；起きよう。
包まってる草だんごが有る。
それを食べるとして（ ＾ω＾）・・・
洗顔して、グレーのレンズしてゴー。
みなかみ
2025/7/27 (日) 8:38
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おはようございます。
冷房掛けました、
今日も暑いです。
2度寝しようかな。
まりや
2025/7/27 (日) 8:34
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家族皆、夏バテで食欲なくて2〜3kg痩せた・・・と言っているのに
私は、逆に食欲ありすぎて困ってます。
何でも美味しく食べられちゃうものだから食べ過ぎないよう気を付けないと。
もしもしかめよん
2025/7/27 (日) 8:29
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おはようございます。27日の日曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2025/7/27 (日) 8:19
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今日も、ため息が出るような青い空です☀
水撒きをしに外に出る気が起きません。
それでもベランダだけは何とかしないと！
朝から水分ばかりを取っているので、ちょっと元気の出るものを口に入れて、そろそろ活動始めましょう！！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 7:30
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何となくで使う、
どんぶり勘定。
これが、危ないらしい。
ナノも、
・支出記録型家計簿
・倹約性生産性の追求
等も、研究してみますの。
よい1日をお過ごしください。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 7:20
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本来は、
・NISA
・高金利保険
の管理ではないの。
cash
・in flow
・outflow
の、記録なの。
この記事によると、
・inflow 無視型？家計簿の作成の有効性。
破綻する人の共通点
退職後収入の大きな変化
現役時代の金銭感覚のまま支出
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 7:15
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月末は、クレジットの締日でもありますの。
まとめ
老後の家計破綻
という不安から回避できる秘訣。
決して
複雑な金融商品や
高度な投資テクニックで
はないの。
cf:2025.7.26 TRILL（トリル）
執筆：河野 義広
政府系金融機関勤務経験 Webライター
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 7:12
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家計簿記録のより効果的な実践方法
1.すべての支出を記する
家計簿ノート
（電子マネーやクレジットカード等も）
2.項目毎に分ける
食費や住居費、通信費、娯楽費等の項目別に集計
3.振り返り
月末に見直す
・無駄な支出
・削減できそうな固定費
・毎月継続し削減効果
を確認
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 7:09
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の方が、重要研究ですの。
蝉が鳴いておりますの。
ナノのお部屋の外壁に、
何かついている。
と、思ってよくみると、
セミの抜け殻。
珍しい所にあるものだと、眺めておりましたの。
朝から、ちょっと気になる、net記事発見。
老後破綻を回避した人
効果的な実践方法
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 6:45
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よくは、分からないけれど、
なぜか発作の発生を抑制でき、
閉経まで進む方法
は、実践中。
このあたりは、人生における時間調整が出来たら、
学術根拠を検討してもよいかも。
それよりも、今のナノには、
高齢者が陥りやすい
・精神状態や
・身体疾患
についての検討
のんたろう
2025/7/27 (日) 6:43
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おはようございます。今日も朝から暑いです。あぶらぜみからスタートして、ひぐらし、みんみんぜみときました。せみの鳴き声に包まれると、夏しかない景色だと感じます。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/27 (日) 6:43
3
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おはようございます。
朝から珍しく、
ナノが、白湯を沸かし、
生理2日目の朝を、穏やかに、迎えることが、出来ておりますの。
ただ、念のため午前中は安静に。
暑さ（寒さ）＋生理1・2日目＝発作発生（暑さの際は、ほぼ熱中症）
原因追求よりも、
発生抑制が、、ナノにとっては先。
奈々
2025/7/27 (日) 5:31
7
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今日の最高気温34度となっていました。
今は27度、湿度82％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
桃
2025/7/27 (日) 5:28
10
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ここの記入欄のフォントが数日前から変わった。
何故なのか不思議。。。
桃
2025/7/27 (日) 5:28
10
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おはようございます。
今日も熱中症対策しながら、断捨離がんばろ。
皆様にステキな一日になりますように。
みなかみ
2025/7/27 (日) 1:36
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健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/7/27 (日) 0:57
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今日もくすみ飛ばしの
ブライトニングマスクしようかな。
安かったですが内容が良くて。
また買いたいのです。
みなかみ
2025/7/27 (日) 0:55
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昨日は手作りの冷やしレモネード飲みました。
美味しかったです。
みなかみ
2025/7/27 (日) 0:54
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スロットバッグが揃ってラッキー――。
今日も良い事有りそう。
きょうやん
2025/7/26 (土) 22:42
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スイカをきょうも食べました。
水分補給にいいです。
Rira
2025/7/26 (土) 22:16
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接骨院行ってきました。
腕は確かでしたが、
クーポンで１０００円で施術してもらえましたが
毎週通って治したほうがいいとすすめられましたが、
一度の施術６５００円するので
無理で、やんわり断って帰宅。
hyoi
2025/7/26 (土) 22:15
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１０時少し前に帰宅。
７時３０分に家を出てから、長い長い一周忌法要＆お疲れ会。
年若い従弟たちとしゃべるのは、多分初めての経験です。
なんか新鮮！
もしもしかめよん
2025/7/26 (土) 22:05
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12900歩。
帯状疱疹になってしまいました。
でも聞いていた症状より軽くて助かる。
奈々
2025/7/26 (土) 22:03
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
でははgoodknightです。☺️
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