キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2025/7/1 (火) 6:09
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ラジオ聴いてたら、今朝の日の出は4時29分だったらしい。
太陽、早起き!(笑)

私もそろそろ朝ごはんの支度しないと、だけど、
家族がまだ寝てるこの時間は至福の時間(*^。^*)
2025/7/1 (火) 6:00
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おはようございます。
今日から7月ですね。

どなたにも、ステキな7月の始まりになりますように〜!
うさみみ
2025/7/1 (火) 0:18
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2025/7/1 (火) 0:17
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昨日は、ドイツ語、イタリア語頑張りました。
どれもいっぱい根詰めました。
また頑張ります。
明日は・・・
何やろうかな・・・
取りあえず、ペットボトル
捨てに行きます。
うさみみ
2025/7/1 (火) 0:14
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今日は私の新作が楽しみと、
言う人がいらっしゃった
ので、残りの時間を一生懸命に上げて、
作品を作ってきました。

現代アート風に作れて嬉しいです。
うさみみ
2025/7/1 (火) 0:12
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鏡がスロットで出た〜。
嬉しいです。
月初めからラッキーすぎます。
みなかみ
2025/6/30 (月) 23:19
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時間が有るので、
今からEKATOのフェイスパックします。
こないだと似た要領かな〜。
炭酸パックかと思うんだけども。
プツプツ言うかな〜。
楽しみ。
みなかみ
2025/6/30 (月) 23:13
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ワインを呑んだら、2杯ですっかりいい心地。
健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/6/30 (月) 23:12
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布団を干しました。
ふっくらと。

今日もよく眠れるといいな。
きっと、よく眠れるかなと。
最近夢を見ません、
何でだろ…。
きょうやん
2025/6/30 (月) 22:32
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明日から7月ですね。
夏のセミが鳴く前に、猛暑がやってきました。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 22:02
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2025年6月さん。
さようなら。

一日一日と、丁寧に向かい合うことが、出来ましたの。
感謝いたしますの。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 21:49
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夢やロマン、キラキラした幻想的な旅
表面的なきらめきより、

静かで深い宇宙の中をゆっくり漂うような重厚さ
を感じさせるの。

飽きが、こないと言えば、こないかも。

水分補給をして、
エアコンを、つけておやすみですの。
おやすみなさぁい**
ごろーにゃん
2025/6/30 (月) 21:40
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こんばんは。
今月は色々と予期せぬ事があったので、お伊勢さんの塩を買って入浴しました。
1回分が500円と高めですが効果を期待して。
気力を補い来月は健やかに暮らせますように。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 21:37
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*:,_,:* 室内jog終了 net jogging Abroad *:,_,:*

Orion (Extended Mix)
Driftmoon, Hel:sløwed
→ Orionは、ギリシャ神話の狩人。
もしもしかめよん
2025/6/30 (月) 21:29
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12800歩。
公園の並木の下は風があって生き返る。
奈々
2025/6/30 (月) 21:12
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映画「美女と野獣」(実写版)をまだ途中ですが観ていましたが
そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
mikiy
2025/6/30 (月) 21:02
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まいにち、あつい。
mikiy
2025/6/30 (月) 21:01
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みんなの応援します。
mikiy
2025/6/30 (月) 21:00
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1か月終わりです。あつい。
2025/6/30 (月) 20:53
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家族つまり姉と二人で住んでるのですが、
食べ物の好み、味つけの好み、食に対する哲学(というほど大げさじゃないけど)
何もかも真反対なので、ツライ。

自分の好きなもの食べられた一人暮らしの頃が懐かしい…。
2025/6/30 (月) 20:51
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今日で6月が終わり。ていうか、
2025年が半分終わる。
波乱万丈の数か月だった。。。
のんたろう
2025/6/30 (月) 20:28
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こんばんは。6月とは思えない暑さで、早く日が沈んでほしいと思ってしまいます。でも夏野菜は暑くないとうまくいかないからなあ。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:50
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ここからは、
・持久戦
・創意工夫戦
になるの。

そろそろ、dinner。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:50
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鳴かぬなら 鳴かせてみせよう ホトトギス
豊臣秀吉
機転と工夫で状況を変える柔軟・外交(グッツ等の追加)

鳴かぬなら 殺してしまえ ホトトギス
織田信長
短気で苛烈、結果主義

結果主義では、ある程度の反応しか出なかったの。
ある程度の反応が出たことは、賢明。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:46
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〜65歳は、
・UPF50+のパーカー
・日傘
・サングラス

等。快適な、UV対策lifeを強化しますの。

後17年。

鳴かぬなら 鳴くまで待とう ホトトギス
徳川家康
忍耐強く、時を味方につける戦略
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:38
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〜2023年も、ある程度対応してはおり、
そのおかげもあり、

・多少薄くなる
・目立たなくなる
・なくなったもの

も、この2年でもありますの。
ただ、本格的には、

・ナノ45歳 2023年〜分は、
・ナノ65歳 2043年〜
大きく変化が、見えてくる可能性がありますの。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:33
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しみ・そばかすは、
5〜20年前の紫外線ダメージの記憶。
27歳頃にできたものが、今、でてきているとも言えるの。

しわは、
比較的短期間。
10年前くらいからのモノが今出ていているの。

ナノは、UV対策を

・UFP50+のパーカー等

を活用し、2023年〜強化中。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:27
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エアコンが、あるお部屋は、過ごしやすい。

UV対策を強化する季節になると、
今ある、しみ・しわ・そばかすは、
何時頃、形成されたのかと、考えだしたりするの。

最近、できたものもあるの。
ナノ 47.8kg
2025/6/30 (月) 18:18
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こんばんは。

暑くなって来たなぁ。
と、思っていると、明日から7月。

と、いうことは、
本格的に暑くなる。
と、いうことなのでしょう。

今はまだ、時折、爽やかな風もそよぎ、
過ごしやすさもあります。

それでも、6月30日は、
汗の止まらない昼間を、過ごしておりました。
Rira
2025/6/30 (月) 17:56
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今日は冷蔵庫と冷凍庫の整理
お掃除してたら腰が痛い😿

でもきれいになった〜🥰
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