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ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/1 (土) 10:42
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10月がやって来た。
無事に活動できる状態がありますことに感謝いたします。
年内の体重上昇の抑え込みに向け、今後も頑張ります。
意識しているだけのことはあって、何とか
・標準体重以下キープ
・筋肉量を34％以上に保ちたい
サプリメント・青汁がある環境が、ありがたい。
もしもしかめよん
2022/10/1 (土) 9:17
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2台あった扇風機、新しい方を片付けました。
もう1台は冬も使うから出しっぱなしです。
古くなると扱いが雑になってしまう。
hyoi
2022/10/1 (土) 8:47
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今日は健康診断なので、朝から水を一杯飲んだだけ！
気分的にふらふら！！！
終わったらさっそく駅ビルに買い物に行って、おいしいもの一杯買い込もうっと❣
hyoi
2022/10/1 (土) 7:46
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１０月１日、月に２回の燃やさないごみの日。久しぶりに庭から出たがれきを纏めて出しました。
かなり大きなアスファルトの塊を掘り出したので、余りごみを出したくないのですが、仕方ありません。
何のかんのと、四年前の筍掘りでむかついたがれきが、段々少なってきて嬉しいなぁと思っています。
奈々
2022/10/1 (土) 7:37
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キーボード、結局同じのを購入しました。
やはり慣れてるのがいいし、でも前のはまだ17か月程しか使ってないのですが
使い方が悪いのかな。どちらにせよ仕事がスムーズにいかないとね。
桃
2022/10/1 (土) 6:43
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おはようございます。
9月のダイエット日記、全日書けた！
楽しい土日！
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2022/10/1 (土) 6:14
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もう二つ程あるのでそれを代わりに今使ってますが
やっぱり使い慣れてるのが良いな。。
早く決めて買おう。仕事がし難いです。
奈々
2022/10/1 (土) 6:13
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今まで使ってたキーボードがダメになりました。
PINコードを打とうしても反応が無いし、文字の所にも反応がない。
これはもう買い替えと判断しています。(´;ω;｀)
使いやすかったのですがね。
テンキーが傍にないと仕事する時不便なのでそれも考えて購入しないとです。
もしもしかめよん
2022/10/1 (土) 5:41
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おはようございます。１０月１日土曜日。
今日から１０月。早いこと。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/10/1 (土) 5:32
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今日から10月でしたね。
今月もよろしくお願いします。
殆ど毎月言い忘れてしまいます。＞＜
奈々
2022/10/1 (土) 5:31
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今日の最高気温29度となっていました。
今は20℃、湿度78％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2022/9/30 (金) 23:51
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新しい水道の水がデパートのトイレのように泡？で出てきて気持ちよくて嬉しい。
mikiy
2022/9/30 (金) 23:17
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ダイエット頑張ります。痩せます。
mayu10
2022/9/30 (金) 23:16
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部屋を綺麗にしたい！
mayu10
2022/9/30 (金) 23:12
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毎日1個 ものを捨ててみよう。断捨離
mayu10
2022/9/30 (金) 22:59
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外食が好きです。
mayu10
2022/9/30 (金) 22:47
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明日はココスへ行きます。
mayu10
2022/9/30 (金) 22:34
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おやすみなさい。
もしもしかめよん
2022/9/30 (金) 22:28
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は16100歩。
もしもしかめよん
2022/9/30 (金) 22:26
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ビール、ウヰスキー買ってきました。
ウヰスキーはポケットサイズ。
これは最初に行った所でなくて、
ドラッグストアで買いました。
主人のお供えようです。
mikiy
2022/9/30 (金) 22:18
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お疲れ様です。
きょうやん
2022/9/30 (金) 22:03
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今日で9月が終わりますね。
暑かったり台風が来たり国葬があったり、騒がしい9月でした。
hyoi
2022/9/30 (金) 21:14
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少し早いのですが、ちょっと腰が痛いのでＰＣは電源を落としてしまおうと思います。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように。
hyoi
2022/9/30 (金) 21:13
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オークションの入札者に、早くほしいとねだられて早期終了。
慌てて梱包すると、送料が当初の予定では収まらない！
配送方法を変更してもいいかと連絡を入れ、梱包しなおし、送料の差額分の切手を買って荷物と一緒に発送。
オークション主催者が送料差額をこちらに請求するとかなり手痛い！
奈々
2022/9/30 (金) 21:04
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早いですが明日は主人登山。
なのでそろそろ寝るとします。今日は昼寝無しなので
眠気が早く来たみたいです。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
Rira
2022/9/30 (金) 20:49
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マックスバリュー行ってきました。
私は自転車で行ったんですが車を止めるところがない位
めちゃくちゃ混んでました💦
今日は北海道展もやってたので
ホタテのお弁当を買って帰宅。
遅いご飯になってしまいました😅
奈々
2022/9/30 (金) 20:35
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今日新しい炊飯器でご飯炊きました。
当然ながらふっくらして美味しかったです。
今までお米が悪かったのか炊飯器の寿命だったのか分かりませんが
食べてみて「やっぱり寿命やったんや」と。
なので古い炊飯器を手入れをしてゴミの日にだせる様にしてあります。
「今まで有難う」と言葉を添えて。
haomin
2022/9/30 (金) 20:26
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リフォーム、終わったー＼(^o^)／！
二日かかる予定だったけど、一日で終わってよかった。
配管がぼろぼろだったそうで、下の階に水漏れとかして迷惑かける前でよかった。
hyoi
2022/9/30 (金) 19:07
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本日のおつまみ、茄子と鶏肉の味噌炒め・茗荷のワインビネガー漬け・枝豆(^^♪
食後に栗の🍰＆☕
茗荷がやたらにとれるのもあと数日になりそうです。
冷蔵庫に備蓄がたっぷり、薄切りにしたものは冷凍庫に３袋(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2022/9/30 (金) 19:01
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以前の値上げで、マーガリンを買いすぎ、賞味期限が近い。
早めに、300g×2箱使わないと。
バターケーキ等予定。
暑かった。
ナノの、1週間完了。
土・日は、買ってあった
・帽子
を出そう。
買いだめと言えば、UV対策用日傘。
多分しない。
(^o^)ﾉ ＜ おやすみー
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