キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2022/7/19 (火) 22:00
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目がしょぼしょぼしているので、とっとと寝ようと思います。
おやすみなさい。
明日が、素敵な日でありますように☆彡
きょうやん
2022/7/19 (火) 21:59
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今年初めて蝉の声をききました。
でも、まだ弱弱しくて、すぐに鳴きやんでしまいました。
きょうやん
2022/7/19 (火) 21:59
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今年初めて蝉の声をききました。
でも、まだ弱弱しくて、すぐに鳴きやんでしまいました。
奈々
2022/7/19 (火) 21:46
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癌を患って3年経ちましたけどやはり夏の暑さは身体に堪えるのでしょうね。

さて、私もそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
奈々
2022/7/19 (火) 21:43
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主人、疲れたともう自室に寝に行きました。
相当疲れてるのかなと思いますが。
主人は自分が観たいテレビがないと早く寝ます。
まぁ〜体を休めるにはいいかもです。
もしもしかめよん
2022/7/19 (火) 21:18
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扇風機もずっとつけて当たっていると、
結構涼しくなってきました。
温度も30度切ってるからかしら？
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15100歩。
買い物でぐるぐるしてたもんね。
まりまり
2022/7/19 (火) 20:23
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今日は出かける時、車に白い蜘蛛がいました。
小さくて可愛かったです。
白い蜘蛛は縁起物✨
すぐに見えなくなってしまったけど、初めて白い蜘蛛を見たので、思わずネットで調べてしまいました(^^)
最近ちょっとお疲れ気味でしたが、良い事ありますように♪
奈々
2022/7/19 (火) 19:08
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カレーを作ると息子たちがいた時の様な量を作ってしまうので
今日もまだあるし夕飯はこれまたカレーね。
後はサラダを添えて。
そろそろMRIの検査が近づいて来てます。
このMRIの検査の金額が主人は後期高齢者なので随分お安くなるかと思いますが
今回も何事も無く終ってほしいです。
もしもしかめよん
2022/7/19 (火) 18:58
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午後は買い物に行ってきました。
冷蔵庫には食材があるのですけど、
クーポンの割引に引かれてです。
この流れをなんとか断ち切りたい❗️
と思いながらも牛乳安く買おうと出かけ、
その他のモノも買っちゃう。はぁ。
ナノ　47.8ｋｇ
2022/7/19 (火) 18:40
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今の家に引っ越してきて、13年は経った。
そして、自治区から防災無線支給済。
しかし、未だに使い方に対する理解が不十分で、昨夜も何か放送があったはずなのに、音がしない。過去の録音はある。

日本無線に、説明書くださいとメールしたい。

よい夢に生きます。
おやすみなさい💤
hyoi
2022/7/19 (火) 17:41
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本日のおつまみ、カツオの刺身晒玉ねぎ添え・ホタテのウニ和え・茶豆(^^♪
暑い時の刺身はさわやかそのもの。茗荷が生えたら茗荷も添えよう！
ナノ　47.8ｋｇ
2022/7/19 (火) 17:19
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2007年3月の減量の記録発見。

その2か月前、スポーツクラブで2桁減に成功。
食事量の調整が素晴らしい。

a.v.700〜900kcal/day台。
当然1か月、4�坩幣絽此�
1万歩以下/day。

過去の記録に日々驚く💦

汗かき・べそかく。
涙の方が減量は優位かも💦
ゆきゆき
2022/7/19 (火) 16:53
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今日はzoomでミーティング。
こっそりお肌のアラを飛ばしてくれる機能使いました。
これは便利だわ……!
Rira
2022/7/19 (火) 15:59
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父親が玄関開けっ放しにすることが多く
寝る前は私が確認して閉めて寝るのですが
私が出かけた後に父がでかけると開けっ放しのまま(￣▽￣;)
指摘すると逆切れするので言わないですけどストレスたまるわ。
hyoi
2022/7/19 (火) 13:51
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午後から雨の予報で、午前中に庭周りの作業を済ませて、ざっとシャワーを浴びてお買い物。
途中から雨がパラパラ。
買い物を終えて帰るときにもまだパラパラ。
大降りにならない内に帰れてラッキーと思っていたら、何んと今や雨の気配ゼロ。
玄関前の水撒きしてないんだけど！！！
のんたろう
2022/7/19 (火) 13:44
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こんにちは。昨日は伯母の葬儀があり、実家の方に行ってきました。これで、父のきょうだいはすべていなくなってしまいました。そして、父が管理していたお墓の問題がますます難しくなっています。どうしたらいいかわからない。関係者の連絡先が分からない。みんな人任せ。
Rira
2022/7/19 (火) 13:38
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豪雨
⚡️雷凄い‼️
もしもしかめよん
2022/7/19 (火) 13:25
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ぐる〜っとウォーキング完了🎵
途中雨がパラパラしたけど傘は差さず。
川の水はずいぶん減ってきたけど
まだまだいつもより多かったです。
ナノ　47.8ｋｇ
2022/7/19 (火) 12:50
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こんにちは。

昨夜、雷が轟いていた。
今日ネット接続をすると、XP PCの接続不能。

・ルーター電源
・LANケーブル
・モニター電源

を再接続し、PC電源を入れると、1回でついた。
いつもは、何度かやり直すけれども、念じたかいがあった。

めでたし、めでたし。
もしもしかめよん
2022/7/19 (火) 10:52
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朝ごはんを食べてフィットネス完了🎵
仕事を始めた頃はどういう順番がいいのか
よく分からなくてバタバタしてましたが、
仕事のある日もない日もこれが合ってるみたい。
まりや
2022/7/19 (火) 9:20
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近くのスーパーで紙パックや容器の「回収BOX」が設置されていました！
エコを心がけるようになってくれて嬉しい！
tinnmi
2022/7/19 (火) 9:20
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顎関節がおかしくて、食べるのが苦痛。健康はありがたい、、、
まりや
2022/7/19 (火) 9:15
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高校の時、修学旅行、京都でしたが、私は行かなかったので
いつか自分でお金を貯めて京都へ行きたいです。
今はムリでも、いつかいろんな街を巡りたい・・・。
私の小さな夢です。
もしもしかめよん
2022/7/19 (火) 8:07
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おはようございます。１９日の火曜日。
雲があるものの青空も見えてます。
昨夜はクーラーつけてなくて何度も起きました。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/7/19 (火) 7:38
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今朝、歯磨き粉無くなりかけて新しいのを出したのですが
まだ前のが少し残っているのでそっちから使ってと言うのですが
主人は昔から残っていてもそれを使いません。振れば結構出るのに。。
勿体ない精神を出してチョ！。
桃
2022/7/19 (火) 6:58
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おはようございます。
今週は４日働けば休み〜o(^o^)o

皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2022/7/19 (火) 6:54
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昨日の朝、今年初めて蝉の声を聞きました。
今日はまだ聞こえません。

暑さだけが、どっしりとのしかかってきているような夏の朝です。
元気出して、活動しようっと！
奈々
2022/7/19 (火) 6:45
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今日の最高気温29度となっていました。

今は26度、湿度88%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
peridot
2022/7/19 (火) 6:41
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おはようございます。
今日も良い日にしましょう!!
きょうやん
2022/7/18 (月) 22:30
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コメント欄が二回になってしまいまして、ごめんなさい。
きょうは海の日でしたが、海に行けなかったので、
テレビのBSで世界の海の番組を見ていました。
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