キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2024/10/18 (金) 23:23

チルアウトは、間接的に有効。
脳活にとって、より望ましい音楽があるということになります。

ちょっと暑いなぁ。
窓をしばらく開けておやすみしようかな。
おやすみなさぁい＊*

2024/10/18 (金) 23:22

夜の脳活
【脳活★音楽療法】今話題の40Hzガンマ波サウンド挿入！
癒しピアノ音楽｜認知症予防｜脳機能改善【ソルフェジオ周波数】
（cf:youtube）

upliftingtranceは、
朝の活動前
モチベーションを上げたいとき
クリエイティブな作業
の脳活に有効。

2024/10/18 (金) 22:55

久々に、ダイソーで板チョコを入手。
サイズが小さくなって、100gから80gへ。

書物は知恵の実。
10月は、読書強化月間となってしまったナノ。
気になる本もあったので、一気にまとめ見中。

とりあえず、土曜日も、読書day。
雨のため、図書館へ行けるかは不明。

2024/10/18 (金) 22:47

楽しくはあったのだけれど、ちょっと疲れた気もするので、ゴロゴロ製造機=^_^=をいじくり倒して就寝します。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪

2024/10/18 (金) 22:44

今日一緒にアンテナショップ巡りをしたお友達も、急に怒り出したりしなければ付き合いやすいかなぁと思うのだけれど、何回かそういうことがあるとこっちが勝手に気を使って勝手に疲れて、ちょっとばっかし面倒くさい。
自己評価の高い人間は申し訳ないが付き合いづらいね。

2024/10/18 (金) 22:44

今日は、外出先でも、自宅でも暑く、たまりかねてエアコンをつけた。
明日からは、多少過ごしやすくなるのだろう。
30℃くらいまでは、今日は気温が上がっていたし。

ダイソーで最近、悲願の洗面器を購入できた。
imageとは違うけれど、ダークピンク系。

2024/10/18 (金) 22:40

アンテナショップ酒巡りから帰宅して、入っていた📞にやっとこさ返事。
久し振りなので、ちょっと長話。
気軽に話せるって素敵(^^♪

2024/10/18 (金) 22:38

夕方からのお出かけにすっきりした気分ででかけたいと思って、急遽ヘアカラーの予約。
ちょっと晴れやかな気分で銀座へお出かけ。
が、余りの人の多さとわけのわからない言語のうずに、果てここはどこ！？　状態。
まぁ無事にお友達と合流できたからいいけどね。

2024/10/18 (金) 22:30

シャインマスカットのほかに、
ナガノパープル、などいろいろな葡萄が店頭に並んでいます。

2024/10/18 (金) 22:29

Tverで2つ見ました。
何かグッときて、切なくて
泣いたり笑ったりしました。
青春ものって良いですよね。
11月にさらにもう一個見ます。